Syöpä herättää usein ajatuksen kuihtuvasta ja hiuksettoman harmaasta olemuksesta. Syöpäsairaan ravinnon riittävyyteen ja laatuun kannattaa kiinnittää huomioita. Jos hoitoihin kuuluu hormoni- ja kortisonilääkitys, ne voivatkin lisätä ruokahalua ja paino voi herkästi nousta. Lääke- ja sädehoidot voivat aiheuttaa syömis- ja nielemisongelmia. Yhtä kaikki, kannattaa kysyä hoitotaholta ja lukea asiasta.
Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!
RAVITSEMUS SYÖVÄN HOIDON AIKANA
Syöpäpotilaan energiantarve voi olla lisääntynyt sairauden
vuoksi. Syöpäkasvain voi vähentää ruokahalua, jolloin paino laskee helposti.
Kasvain voi aiheuttaa pahoinvointia ja kipua, jolloin syöminen on hankalaa. Syöpäleikkauksesta
toipumiseen, haavojen paranemiseen ja kudosten uusiutumiseen tarvitaan
tavallista enemmän energiaa, proteiinia ja ravintoaineita. Hyvässä ravitsemustilassa
jaksaa suunnitellut hoidot ja niihin liittyvät haitat paremmin. Painon omaseuranta on tärkeää.
RUOKAHALUTTOMUUS
Kasvain, leikkaus, lääkkeet ja hoidot voivat aiheuttaa
ruokahaluttomuutta. Alakuloisuus ja masennus voivat vähentää ruokahalua.
Erityisesti solunsalpaajahoidon yhteydessä ruokahaluttomuus voi olla jaksottaista
– toisina päivinä ruoka maistuu hyvin ja toisina ei. Kannattaa syödä reilusti silloin, kun ruoka maistuu paremmin. Monta pientä ateriaa ja välipalaa
päivän mittaan varmistavat riittävän ravinnonsaannin. Kannattaa syödä sitä mitä
tekee mieli. Syö, kun ruoka maistuu. Ruokahalu ja mieliteot vaihtelevat. Pienet
annokset kauniisti katettuina houkuttelevat syömään. Syö muiden kanssa, jos
mahdollista. Musiikki, lukeminen ja TV:n katselu syömisen aikana vievät
ajatuksia pois ruoasta.
PAHOINVOINTI JA OKSENTELU
PAHOINVOINNIN EHKÄISEMISEKSI:
- Tuuleta huone hyvin ennen syömistä.
- Kylmä tai jäähtynyt ruoka tuoksuu vähemmän. Esim. voileipä tai riisipiirakka, leikkelelautanen tai juustotarjotin hedelmien kera voi maistua.
- Suolainen ruoka aiheuttaa vähemmän pahoinvointia kuin makea.
- Puurot, vellit, kiisselit, jogurtit ym. kevyet ja miedot ruoat sopivat paremmin kuin rasvainen.
- Juo vain vähän syömisen yhteydessä. Vältä hiilihappopitoisia juomia, ne voivat lisätä pahoinvointia.
- Syö rauhallisesti ja pureskele ruoka huolellisesti. Syö usein ja vähän kerrallaan.
- Aamupahoinvoinnin ehkäisemiseksi kokeile syödä korppua, keksiä tms. sängyssä ennen ylösnousua.
- Käytä vyötäröltä tai kauluksesta väljiä vaatteita.
MAKUMUUTOKSET JA HAJUHERKKYYS
Solunsalpaaja- ja sädehoito voivat aiheuttaa makumuutoksia. Ruuassa
voi olla outo, karvas tai metallinen maku eikä ruoka maistu siltä kuin ennen. Tiettyjä
ruokia kohtaan voi tulla vastenmielisyys. Esim. punainen liha voi maistua
oudolta. Lihan tilalla kannattaa kokeilla kalaa, broileria, juustoa tai
kananmunia. Osa kokee makeat syötävät vastenmielisiksi. Toisilla ne taas
maistuvat vähemmän makeilta kuin ennen ja kaivataan lisää sokeria. Joskus
mausteet maistuvat liiaksi ja toiset taas kaipaavat ruokaan lisää tulisuutta.
Suolan käyttöä ei kannata lisätä, vaikka ruoka maistuisi suolattomalta. Kokeile
maustaa ruokaa muilla mausteilla. Ruoan ja ympäristön tavallisetkin tuoksut
voivat tuntua vastenmielisiltä. Pyydä apua ruoanvalmistukseen tai lämmitä ruoka
mikrossa. Raitis ilma ja tuuletettu ruokailutila helpottavat.
SYÖPÄPOTILAAN RAVITSEMUSOPAS - MUUSTA
KEUHKOSYÖPÄNI
Keuhkosyöpäleikkauksen jälkeen laihduin vähän ja voin pahoin. Kipu oli pitkään kova. Sydämeni takia en voinut saada kemohoitoa (sytostaatit + säde). Koepalojen perusteella kehoni pahis on geenin uudelleenjärjestymä ALK+. Siihen on täsmälääke. Täsmälääkkeen reseptin voisin saada heti, mutta maksaja löytyisi peilistä (reilu 5000 €/kk). Hila ja Kela ovat rajanneet lääkkeen kelakorvauksen saamisen vain levinneisiin eli neljännen asteen syöpiin. Jos tai kun etäpesäke tai useampi ilmaantuisi, niin tarjolla olisi täsmälääke kelakorvauksella ja/tai kirurgin veistä. Limaisuus ja närästys on kasvanut. Minulla on sydän-keuhko- ja muun kropan suhteen niin paljon jatkuvia ja vaihtelevia tuntemuksia, etten osaa eritellä mikä voisi johtua syövästä. Vointi on vaihdellut vuosien varrella muun lääkityksen mukaan ja noita pahoinvointeja ja vinkkejä olen käyttänyt, nimimerkillä useita kertoja tiputuksissa olleena. Pidempikestoisia oireita oli avosydänleikkaukseni jälkeen myös ravitsemuksen osalta. Aika näyttää..
Kuvat Microsoft 365 kuvapankki.
Linkkiluettelo:
#reunallapelottaa #sairas #siskola #syopa #syopapotilaat #toivo
Kirjoituksia:
Rakas ystävä - Reunalla saa pelottaa
RUNO - Jos voisin
Sairastuneet ja läheiset
Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)
Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti