huokauksia

kuva Helena Turpeinen – Pisarapallero

kukaan ei selviä kivuitta
ei fyysisiltä eikä henkisiltä

jokainen tarvitsee
jossain vaiheessa
olkapäätä ja tukea 💗     

voisimme yrittää katsoa
erimielisyyksissä
asioita vastapuolen silmin 💗     

myötätunnon opetteleminen helpottaa 💗     
omaakin olemistamme

myötätuntoisuus tasaa mielen kuohuja 💗     

on kaikenlaisia kaunoja 💗  



keskeneräisyyksiä 💗  

kommunikaatio‑ongelmia

tunnejumit synnyttävät

epävarmuutta, alakuloa

kyvyttömyyttä uskoa parempaan

💗     

pitkään tummissa tunteissa vellonut

voi katkeroitua unohtaa

että pimeän lisäksi on

vaaleaa tavallista ja hyvää toivovaa

💗     

toisinaan on kaivettava

ripaus kiukkua sisunrippeitä

päästäkseen toimintamoodiin

satuttaneelle voi antaa palautetta

kertoa
miltä tuntui tuntuu nyt

💗     

toisinaan emme enää
voi kysyä

tai toinen ei vastaa

todetaan näin oli sattui
se siitä  ja eteenpäin

voimme suunnata
tarmomme
askeleemme

asioihin ja seuraan

siihen mikä tuo elämäämme

hyvää kivaa mielekästä

tai jopa mahtavaa

ollaan kiitollisia siitä

että saamme elää😊


💗     

huokauksia


vellovia huokauksia

välähdyksinä

mielessä tilanteita

syvälle uponneita sanoja

asioista
joista olisi pitänyt sanoa

mutta ei sanonut

tai teki
vaikkei olisi kannattanut

ihmisiä
luottamuksen rikkoneita

💗     


rukoilen  tarvitsen  huokaan

toivon armoa

kyetäkseni

elämään täydemmin

keskittyäkseni

Sarkastisena kevennyksenä:
Kamala Luonto ‑sarjisklippi 19–2373

käsillä olevaan hyvään

💗     

tarvitsen toivoa huokaan

suuntaan hyvään

ympärilläni

elämässäni

toivoon ajatusteni pohjalla      

💗