Uskallatko

Moni kaihoaa elämyksiä,
vaikka suurin osa
elämästämme on perusarkea.

Moni on hukassa sisimpänsä.
tarpeidensa ja halujensa kanssa.

Voimme hyvin, kun
asiat itsemme kanssa
ovat tasapainossa.

Silloin voimme aidosti
elää ja iloita pienistä.

Tyytymättömyys💗

Tyytymättömyyden taustalla voi olla
monenlaista. Menettämisen pelkoa.
Häpeää, käsittelemättömiä asioita.
epätoivoa.

Puhumattakaan monista
juurisyistä mitä tunteet aiheuttavat.

Kaipaamme elämäämme
seesteisyyttä
ja kasvokkain kohtaamisia.

Tiellä kohti mielenrauhaa
ei ole oikotietä eikä pikakurssia.

Jokaisen on aurattava latunsa.

Hyvät ja huonot asiat
kuuluvat ihmiseloon.

Jokainen tuntee ajoittain
tyhjyyttä ja tylsyyttä

Paha olo kumpuaa usein
keskeneräisyydestämme.

Moni on jumahtanut
elämässään haaleaan
ja totuttuun.

Jos sukellat elämäsi sekaan 
huomaa pienet kauniit asiat 
ja ilot.

💗

Uskallatko 

Sukeltaa
sisimpääsi,
mielesi
syövereihin
asti?

Uskallatko 💗

Muistella menneitä,
kaivella entisiä.

Matkata mieleesi.
Annatko anteeksi 
itsellesi ja muille 

Muistellessa,
miettiessä.

Armahdathan itsesi  
ja samalla muut.

💗


Pelottaa

Hassua, mutta jollain tavalla
syöpäkontrollin tuomion
kuulemaan meneminen

on erityisen
hermoja raastavaa.

Suunnilleen jo tunnen
sydämeni metkut.

Keuhkosyöpä on arvaamaton.
sieluton ja salakavala

Huomisaamuna menen välituomiolle.
Inhottavaa olla kuunteluoppilaana.

Syöpäläinen kiukustuu,
jos niin on tarkoitettu.
Omat tekemiset tai
vastaan pyristely ei auta.

Yhäkö olisin onnekas hämäläinen??

Pelottaa

Mitään ei haluais.
Mihinkään ei tarttua tahtoisi.
Mitään ei saa suoritettua.

Turhat tuumailut kiertävät
samaa kehää edestakaisin.
Turhautuneina, poukkoillen
ja madellen.

Oheissuorituksina sain tehtyä
vähän ruokaa ja lukemista.

Ja ihan koko ajan soi musiikk,
lujaa ja hiljaa.

Ihan vain, että unohtaisi
miten tärkeitä pian pääsee
tai joutuu kuulemaan.

Pakko on jotain touhuta
ja vimmoissaan järjestellä.
Niin haluaisi kysyä kropaltaan

ja siltä hiton syövältä

Ollaanhan vielä kavereita.

💗



Kommunikoinnin takkuja

Haluan elää niin ettei elämä pyöri
vain sairastamiseni ympärillä.

Vointini toki sanelee olemisen
ja tekemisen reunaehdot.

Viime päivinä on ollut huono olo.
No, olen liikkunut vähän enemmän.

Omaa vointiaan on välillä vaikea selittää.
Aina ei edes jaksaisi avautua,
kun ei haluaisi muita huolestuttaa.

Pinttyneet tavat

Tuo kuva on älykelloni ilmoitus.
Vikatikki taisi olla.

Taidan yhä hengittää💗

Aiemmasta elämästäni
kuulemani letkautukset
nousevat yhä ajoin mieleeni.

Muistan suhtautumisen
ja sanatarkasti paljon.
Kaiken haluaisin unohtaa.

Opin aikanaan olemaan
hiljaa voinnistani.

Minun toki pitäisi kertoa
voinnistani, mutta liikaa
huolestuttamatta.

Siinä on ristiriita.

Onneksi nykyinen mieheni
on minua kohtaan
äärimmäisen myötätuntoinen.

Hän hätääntyy helposti
ja jää tarkkailemaan minua.
Sellaiseen huolenpitoon
on ollut tottumista.

En haluaisi huolestuttaa turhasta,
mutta äkkitilanteiden vuoksi
se ei aina ole mahdollista.

Ei sitä itsekään aina tiedä, mihin
suuntaan vointi kääntyy.

Opettelen ymmärtämään nykyistä
luksusluokan huolenpitoani.

Yritän karkottaa aiempien
vuosien vaikeita muistoja.

Kommunikoinnin takkuja💗

Vointi oli alavireinen ja
rinnassa painon tunne.

Oli hankala olla olemassa

Aiemman elämän piikit
yhä ajoin piinaavat
ja mielessä viiltävät.

Tuli ahdistava muisto.
Romahdin, tuli itku,

joka hämmensi
täysin miehen.

😭

Nyyhkytin aikani
sylissä kerroin
ja perustelin.

löydettiin samalle
kartanlehdelle.

Voi näitä

kommunikoinnin takkuja.

Meillä kaikki hyvin. 💗



Kuva: Kamala Luonto 21–3087
💗

Onnen olemus


Jokaisella pitäisi olla elämässään
jotain omaa, jonka kautta
voi kokea onnea.
Onni on tässä ja nyt, läsnä
ilman erityistä tavoittelua.

Materian saavuttaminen
tuo hetkellistä iloa,
Onnesta en tiedä.

Parempaa tavoittaessa voi pudota
tyytymättömyyden suohon.

Oravanpyörään,
mikä on lopulta riittävää
mikä riittää?

Harmaa tylsyys opettaa
ja lisää sietokykyämme.

💗

Onnea on
kulkea läpi
epämieluisten
harmaiden päivien.

Harmaat päivät tarpeen,
jotta huomaisimme
valon ja hyvän.

Känkkäränkkäpäivät ja
voimattomat hetket
muistuttavat,
ettei sekään haittaa.

Elämä jatkuu - otetaan iisisti.

Toistuviin pohjattomiin tyytymättömyyden
tunteisiin kannattaa pysähtyä.

Voi pelottaa sukeltaa oman mielen
halujen ja tarpeiden syvään päähän:

Halujen ja tarpeiden erottaminen on tärkeää.

Materian tavoittelun virta ei lopu hankkimalla.
Aina löytyy enemmän ja parempaa.

Uskon, ettei onni löydy materiasta
eikä paremman tavoittelusta
eikä varsinkaan vertailusta.

Valinnoilla onnellisemmaksi💗

Asioita voi tarkastella plussien ja miinusten kautta.
Voiko niiden kanssa elää - voiko jostain luopua
Vai voiko jotain tehdä toisin?

Karsimalla turhaa ja tarpeetonta voi löytää
aidomman elämän avaimet.

Tarpeita voi laittaa tärkeysjärjestykseen.

Miksi jokin on tärkeää?
Teemmekö asioita muiden
vai itsemme vuoksi?

Tärkeimpien valintojen
tulisi olla jokaisen omia.

Tosi pienistä
voi olla iloinen,
onnellinen ja kiitollinen.

Toisen hymystä, kosketuksesta,
kauniista sanoista, hyvästä ruoasta,
kahvikupillisesta, puhtaasta pyykistä.

Mieti
mitä haluaisit tehdä.
Minkä toivot vielä toteutuvan?

Mitä elämässä pitäisi olla,
jotta kokisi onnen olemuksen?

Onni löytynee ympäriltämme.💗

Mikä on sinun onnesi olemus?💗

Tasapainoinen onnellinen ihminen
on sisäistänyt onnensa olemuksen.

Hän hehkuu ja levittää

ympärilleen hyvää oloa.


ps. kirjoitus oli ryöpsähdys täynnä sekalaisia olettamuksia ja ajatuksia

- yrittäkää kestää!!

Kamala Luonto 21–3073

💗

Trickbag live

Trickbag kuuluu
Euroopan parhaimpiin bluesbändeihin.

Yhtye kuvaa itseään
houserockia ja rhythm’n’bluesia soittavaksi bändiksi –
ja siltä se myös tuntuu.

He esiintyivät
Helsingin Storyvillen kesäterasilla.
Kävimme ystävien kanssa
nauttimassa livemusiikista.

Trickbag on hyvän mielen rytmiryhmä,
joka saa ihmiset tanssimaan.
Meno paranee
kuin viini vanhetessaan.


Ulkoilmakeikassa on aina
omat haasteensa,
mutta tällä kertaa kaikki osui kohdalleen.

Äänentoisto ja ämyrit toimivat,
sää suosi –
lämmin, kuulas kesäilta.

Saimme uskomattomalla tuurilla
pöydän paraatipaikalta.
Siinä kelpasi katsoa, kuunnella ja kuvata.
Tunnelma oli rento,
kioskibaari ja palvelu pelasivat.

Kaikki kesäkeikan elementit
olivat kohdillaan.

💗

Trickbagin rytmiryhmä
on kiertänyt monien blueslegendojen kanssa
rapakon toisella puolen:
James Harman, Junior Watson, Kid Ramos,
John Németh ja Barrelhouse Chuck.

Bändi juhlii pian
25‑vuotista taivaltaan.
Meistä tuli faneja
jo ensiesiintymisen jälkeen.

Kävimme katsomassa bändiä
Tukholmassa ensimmäisenä hääpäivänämme.
Tuolloin elettiin korona‑aikaa –
keikat Stampenilla olivat huikeita
ja loppuunmyytyjä.
Osa jäi jopa ulkopuolelle ruikuttamaan.

💗

Houkuttelin ystäviä mukaan
Helsingin keikalle.
Jaksamiseni on edelleen kortilla,
mutta päätin sinnitellä hissutellen.

Ehtii sitä levätä myöhemmin –
onpahan mitä muistella
kesän mentyä.

Ystävien kanssa
ilo on parasta jaettuna.
Oli kiva vaihtaa kuulumisia
ja ajatuksia
yhteisen kokemuksen äärellä.

Vähän tanssahtelin –
jos nyt parin biisin
nojailua kehtaa
sellaiseksi kutsua.

Tosi kivaa ja viihdyttävää.
Jälleen yksi hyvän mielen keikka lisää.


Kyllä elämä on laiffii. 💗






Vieraskynä - puolison mietteitä

Olen Onnenpekka löydettyäni unelmieni naisen, joka ihmeekseni koki samoin. Kirsi kertoi heti alussa sairauksistaan. Kukaan ei uskoisi häntä sairaaksi – se ei näy ulospäin. Ajan myötä olen kuitenkin ymmärtänyt sairauksien vakavuuden.

En ole koskaan väheksynyt häntä. Eihän hän ole sairauksiaan itselleen aiheuttanut. Kirsi on paljon muutakin kuin sairas. Hän on ihana, hyväsydäminen ihminen. Vaikeita tilanteita ja aikoja on sairauksien vuoksi ollut. Rakkauskaan ei sairauksia muuksi muuta.

Rakastetaan niin kauan kuin Luoja antaa.

Blogistin lisäys:
Teksti on puolisoni ehdotus, joka muhi pitkään keskusteluissamme. Mies saneli ja hyväksyi tekstin.


Avuttomuus

Totaalinen avuttomuuden tunne valtaa, kun kuuntelen puolisoni huokailuja. Hän voi pysähtyä ja haukkoa henkeään. Näkee, että on tuskaista. Pelottavaa on kuulla, jos rintaan sattuu. Silloin olo on tosi, tosi avuton.

Viime talvena Kirsi kipuili usein. Kävelyt jäivät parin lyhtypylvään mittaisiksi. Hän lainasi rollaattorin, jotta voisi istua kivun ja hengenahdistuksen tullessa. Sen avulla hän pystyy liikkumaan hieman enemmän, pysähdellen.

Vain toinen samaa sairastava voi täysin ymmärtää toista. Kirsi on monissa Facebook‑ryhmissä. Vertaistuki on hänelle tärkeää. Hän on vertaistukihenkilö ja jaksaa tukea muita sydänsarkoidoosia sairastavia. Hän haluaa jakaa, lohduttaa ja tsempata. Hän on mukana myös syöpäryhmissä.

Hän tuntee useita sairastuneita henkilökohtaisesti, ja muutamia olen itsekin tavannut. Kenestäkään ei ulospäin uskoisi, että he ovat vakavasti sairaita. On tosi hyvä, että Kirsillä on mielekästä puuhaa ja paljon kohtalotovereita ystävinä.

Pelko

Joskus Kirsi jaksaa enemmän, joskus hän väsyy hyvin pienestä. Ja ne kivut. Kirsin toiveesta yritämme elää tavallisesti. Hiljainen kotielämä on meille oikein hyvä.

Korona‑aikoina kukaan ei ihmetellyt, kun kökötimme kotona tartuntaa peläten. Työ‑ ja työmatkastressien jälkeen minulla itselläni on usein vähän voimia. Välillä lääkkeiden kanssa pelaaminen tuntuu nuoralla tanssimiselta. Labroja ja terveyskäyntejä on tiheästi. Hyytymisarvon kanssa on ollut pelottavia tilanteita.

Välillä Kirsi käpertyy kainaloon tai syliin, henkäilee ja rauhoittuu. Joskus ehdottelen hädissäni vaikka mitä typerää – vanhan kansan konsteja. Tahtoisin auttaa, mutta tiedän, etten voi kuin olla läsnä.

Vaikeita vaiheita

Kolme kuukautta ensitapaamisestamme Kirsille tuli vakavia rytmihäiriöitä. Takykardia iski jo pientä kättä nostaessa. Hän oli todella kipeä. Kolmen kuukauden päästä siitä hän joutui sairaalaan ja kävi lähellä lähtöportteja. Puolentoista viikon sairaalajakson jälkeen tehtiin ablaatio.

Hetkeksi vointi koheni. Kesän alussa kardiologi kuitenkin kertoi, että Kirsin keuhkot ja imusolmukkeet loistivat PET‑kuvissa – syöpää. Kesä oli pallottelua: syöpää – ei syöpää. Keuhkolääkärit vetosivat keuhkosarkoidoosiin. Koepalaa ei voitu ottaa. Lopulta Kirsi asetettiin leikkausjonoon.

Häät oli sovittu (koronahäät, kaksi todistajaa), emmekä halunneet niitä muuttaa. Leikkaus piti olla vasta 1–1,5 kuukauden kuluttua häistä. Heti vihkimisen jälkeen kuherrusviikko sai kuitenkin absurdin käänteen: leikkaus aikaistui.

Operaatio tehtiin viikko häiden jälkeen. Keuhkolohkon ja imusolmukkeiden poisto ei ollut pieni asia Kirsin taustat huomioiden. Poistetuista kudoksista löytyi syöpäsoluja – epätodellista. Toipuminen oli kivuliasta ja hidasta.

Kirsin keuhkosyöpä on paikallisesti parantumaton (tilanne 6/2022). Hoidot eivät sydämen vuoksi ole mahdollisia. Täsmälääkekin löytyi, mutta sen hinta olisi ollut tuhansia euroja kuukaudessa. Nyt odotetaan etenemistä. Tupakoimattomalla keuhkosyöpä – joskus tuntuu, ettei elämä ole reilua.

Muutakin kuin sairastaminen

Jokainen kaipaa olla tärkeä ja tarpeellinen. Kirsi on meillä kapteeni: hoitaa ruoka‑, talous‑ ja paperiasiat pääosin. Minä saan nauttia maukkaista ruoista.

Kirsi on tomera, päättäväinen ja hyvä vaimo. Hän huolehtii itsestään niin hyvin kuin voi, noudattaa lääkärien ohjeita ja lääkemääräyksiä. Tavallisesti hän ei pidä voinnistaan ääntä – ohimennen mainitsee käynnit. Huonoina hetkinä minä hoidan enemmän.

Lenkeillä hidastetaan. Muuten luukutetaan musiikkia ja ihmetellään elämää. Kirsi hämää minua lenkillä Tampereen Ilveksen taklauksilla – juuri kun en ole varuillani. Hän on ainoa ihminen, joka saa selkäni ja olkapääni kihelmöimään. Nauttii, kun saa vähän höynäytettyä.

Tietämättään jotkut pitävät häntä yhteiskunnalle hyödyttömänä kuluna. Tietäisittepä, millaista sydämen hyvyyttä ja myötätuntoa hänessä on. Meillä on aidosti kivaa. Arvot ja kemiat kohtaavat.

Kunpa maailmassa olisi enemmän Kirsejä.

Katse tulevaan

Olen joutunut sulkemaan Kirsin sairaudet omaan kuplaansa, etten menettäisi järkeäni. On elettävä ja hoidettava arki. Minulle kitara on henkireikä. Ihme kyllä Kirsi jaksaa sitä kuunnella.

Olen suojannut itseäni kieltämisellä. Se on itselle valehtelua, mutta keino jaksaa. Hoen, että vielä kaikki on hyvin. Liika ajattelu ahdistaa – puolison menettäminen on liian raskas ajatus.

Uskon, ettei Taivaanisä hylkää Kirsin kaltaista ihmistä. Toivon, että hän voisi elää kivuitta ja että saisimme vielä paljon yhteistä aikaa. On pakko olla kiitollinen jokaisesta päivästä.

Luoja meistä huolehtii ja antaa aikaa juuri sen verran kuin on riittävästi.




Poikani

… juu, ei se jääkiekkopokaali
ihan vaan
oma rakas poikani
pitkästä aikaa.

Vaikka hän on jo kolme vuotta
omillaan asunut en ole ihan
sisäistänyt e
ttä tuo niin pieni 
asuu jo omillaan.

Siihen ehti tottua
parissa vuosikymmenessä.

Isoiksi tietää, pieninä pitää.

Tapaamisemme ovat nyt niin erilaisia.
Nuorilla on omat tupansa.
Oma katto ja toisaalla eletty arki.

Mietin

miten niin pienestä nyytistä tuli jo...

touhuaja taapero
automerkkien asiantuntija
piirrosten sarjatuottaja
näppärästä legorakentaja
reppumies koululainen
iltapäiväkerholainen
touhuavasta futari
tietokonepeluri
innokkaasta uimari
datataituri
lääkintämies
opiskelija

miten niin ihan yllättäen,
ihan huomaamatta
pienest tuli itsellinen
omanlainen, ihan aikuinen.

poikani 💗
siunausta💗
elämänpolullesi💗

olet aina💗
äidin mielessä💗
syvällä sydämessä💗
olet tavattoman rakas💗 

Toivon saavani seurata
vielä pitkään lasteni
elämäntaivalta.💗




Ihmisen ikävä toisen luo

Helluntai on nyt, mutta se hokema – jos ei heilaa…

Onko typerämpää sanontaa?

Heila voi löytyä
milloin ja mistä vain,
joten huoli pois
heilaa kaipaavat!!

Ilman heilasteluakin
voi elää oikein hyvää elämää.

Helluntai on Pyhän Hengen juhla
ja kirkon syntymäpäivä, jolloin
lohduttaja, puolustaja ja auttaja
annettiin ihmiselle rinnalle.

Jos heilaa kaipaa.
Nykyään on monenlaisia polkuja.
On myös kristillisen arvomaailman
jakaville suunnattu deittisovellus Valo.

Se itselleen sopiva
voi marssia elämään
täysin yllättäen.

Ikiaikainen vietti💗

Mikko Alatalon laulu
Ihmisen ikävä toisen luo
kolahti minuun radion soidessa.

Yläasteikäisenä
toisen ihmisen syli
alkoi tuntua
kaipaamisen arvoiselta.

Jo luolamiesajoista
on tiedetty, että porukassa
on parempi olla hengissä
pysyäkseenkin.

Monella on kaipuu
jakaa elämänsä
oman kultansa kanssa ja lopulta
myötä‑ ja vastoinkäymiset yhdessä.

Toiset kaipaavat omaa rauhaa.
Parisuhde vaatii kompromisseja,
eikä aina vain kolahda.

Jos parisuhteen perustaa
lähinnä ulkoisen paineen vuoksi
elämä voi käydä raskaaksi.

Osa elää oikein tyytyväisenä yksin.
annetaan niin olla ilman lisäpaineita.

On parempi elää niin kuin itsestä tuntuu.

Ihmisen ikävä toisen luo💗


En tahdo olla yksin,
tahdon olla sylityksin.

Katsoa toista syvälle silmiin
hyväksyviin
minua rakastaviin.

Ikävöin.
kaipaan
Silitystä, hyväilyä,
hellää kosketusta.

Kaipaan
rakastavaa katsetta,
yhteenkuuluvuutta.

Janoan
sitä ikiaikaista viettien voimaa
tunteiden paloa, yhteistä elämää
ja jaettuja huolia ja kokemuksia.

Kaipaan rinnalleni ihmistä
jakamaan elämäni.

💕

Kuuntele - viisastu

kuva Microsoft kuvapankki

Vanhemmiten kuulemma viisastuu,
mutta kuuntelemalla
sitä vasta viisastuukin.

Usein ajatuksemme ovat niin urautuneita,
että katsomme elämää
kuin laput silmillä.

Kun uskaltautuu erilaiseen seuraan
keskustelemaan ja kuuntelemaan

voi kokea aitoja ahaa‑elämyksiä.

Oivaltaa,
että asioista voi ajatella
monella tavalla,
että oma näkemyksemme
ei ole ainoa oikea.

Joskus ärsyyntyminen on valmiina
Joku ihminen, joku mielipide.
pikaluokitus- ei jatkoon!

Mutta, entä jos juuri niitä epämieluisia 
ja vähemmän kiinnostavia ihmisiä
kuuntelemalla voisi viisastua?

Toisilta voi löytyä kokemusta,
yllättäviä näkökulmia
ja painavia perusteluja ,
jos jaksaa päästä
alkuärsyyntymisen yli.

💗

Ehkä meidän ei pitäisi
heti tuomita
tai lokeroida toisiamme.

Entä, jos oma tunkkainen
ajatusmaailmamme
onkin se, joka kaipaa tuuletusta?

mitä vanhemmaksi tulee,
sitä selvemmin huomaa
oman vajavaisuutensa.

Luutuneiden asenteiden
ravistelu avartaa ja 
viisastuttaa.


Kuuntele

viisastu


Älä uraudu.
Älä oleta ja luule.
Älä jää poteroosi.

Meillä jokaisella on
oma polkumme
oma tarinamme
mielipiteidemme takana.

Kun antautuu kuulemaan,
vaikka harmittaisi,
voi huomata
ettei ollutkaan niin
kaikkitietävä
kuin luuli.

Ahaa.

💗