Reunalla pelottaa: maaliskuuta 2022

RUNO - AJAUTUEN

Kuva Microsoft 365 kuvapankista

Elämä voi olla rankkaa. Kumppanin etsimistä, opintoja, itsenäistymistä ja töitä, töitä, töitä. Unelmien tavoittelu voi johtaa matalapalkkatöihin, elääkin kun pitää. Ovet voivat sulkeutua naaman edestä kerta toisensa jälkeen. Unelmat voivat olla huteralla pohjalla tai muuttua eletyn elämän myötä. Elämä ei ole unelmaa eikä unelmat aina toteudu. Elämä voi muodostua silti oikein hyväksi.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

TOIVEET MUUTTUVAT

Olivatko unelmasi alun perin omia vai muiden ajatuksia? Elämän tuulet voivat tuoda eteen vaikeuksia. Jonkun pitää tehdä ihan tavallisia töitä, jotta yhteiskunnan rattaat pyörivät. Perheen perustamistakin pitää pohtia ennen pitkää. Päivittää aika ajoin valintojaan ja arvojaan. Elämässä on paljon latuja, sivupolkuja ja mahdollisuuksia. Hyvä niin. Monella tapaa voi löytää hyvän elämän. Ajautuenkin voi löytää hyvää - minkä ikäisenä tahansa.

AJAUTUEN

TIETOJA SIELTÄ JA TÄÄLTÄ,

OLETUKSIA, LUULOJA,

UNELMIA, TOIVEITA,

VAAN OVATKO OMIA?

SULKEUTUVIA OVIA,

VALINTOJA, MAHDOLLISUUKSIA.

AJAUTUENKIN VOI LÖYTÄÄ,

OMANLAISTAAN, IHAN HYVÄÄ.

OMAN PIENEN ELINPIIRIN,

ILON, ONNEN, SISÄLLEEEN.

LÄPI ELÄMÄN VOI OPPIA,

OPISKELLA, OPPIA UUTTA,

KOKEA VAIKKA MITÄ IHANUUTTA.

Kamala Luonto-sarjis – 21-2897

#armo #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Lopulta olemme yksin

Vanhemmiten

RUNO - Uskalletaan

Sietää, sietää - Sietokyvystä

Vähän sinnepäin

Huumori

Liian kiltti

Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - SANATON

Kuva on Microsoft 365 kuvapankista.

On tilanteita ja vaiheita elämänpolulla, jolloin oikein mitkään sanat eivät tunnu riittäviltä. Suunnattomia menetyksiä, vääryyksiä, sairauksia, kärsimyksiö, elämän käänteiden dramatiikkaa. Joskus ei sanoja löydy.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

HILJAISUUSKIN PUHUU

Toisen kehonkieli, katse ja eleet kertovat tarpeellisen. Vaikeissa tilanteissa riittää, että myötäelää toisen tuskassa ja pysyy rinnalla. Isojen kolhujen ja kriisien äärellä surua ei saa sivuuttaa eikä mitätöidä. Jokainen suree ja toipuu kriiseistä omalla tavallaan. On kovin paljon pysyä rinnalla, kuunnella ja tukea.

SANATON

ODOTTAMATONTA, KOHTUUTONTA,

ELÄMÄN KEIKAUTTAVAA, IÄKSI MUUTTAVAA.

MENETYS, MUUTOS, SHOKKI, JÄRKYTYS.

ISKU VIILTÄVÄ, MURHE AMMOTTAVA,

SAIRAUS, SUHDE KIPUILEVA.

EI YMMÄRTÄÄ MAHDA,

VÄÄRYYDEN MÄÄRÄÄ,

EI TAJUTA TAHDO,

TUSKAN, PAHUUDEN VOIMAA.

PYSY RINNALLA, OLE TUKENA,

RAKKAITTESI, LÄHEISTESI,

OLKAPÄÄNÄ, KUULIJANA,

RUTIINIT ANTAMASSA,

TURVAA TUOMASSA.

Kuva facebook-sivu Funny pets - Brothers in arms

#armo # #kriisi #myotatunto #sanaton #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Myötätunto

Sietää, sietää - Sietokyvystä

RUNO - Olen tässä - ei niin itsestäänselvää

RUNO - Itke vaan

Kestä vielä - RUNO

Lopulta olemme yksin

TOIVO ja TUKI - kirjoitukseni - Siskot, matka jolle kukaan ei halunnut-sivustolle

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - HENGÄHDETÄÄN

Kuva Instagram-sivu Finnishtime Suomi

Kevät on ihanaa – ja tympeää. Välillä ihoa ja mieltä hellii aurinko ja seuraavana päivänä kevät on jo peruutettu. Lunta puskee viistossa ja viima vinkuu ytimissä. Pitäisi kiinnittyä hetkeen, mutta eihän se helppoa ole. Hölläilyjä ja rutiineista poikkeamisia voisi kokeilla. Lapsetkin tykkäävät nurin-narin-päivistä. Hyvää niiden viettäminen tekisi aikuisillekin.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

HENGÄHDETÄÄN

MUISTATHAN HILJAA HENGÄHTÄÄ,

KATSOA RÄYSTÄSTÄ TIPPUVAA.

HYVÄN ELÄMÄN OHJEIN,

NUTTU NURIN, ONNI OIKEIN.

MIETTEIN UUSIN, MUIKEIN.

JOKA PÄIVÄ VÄHÄN HAUSKAA,

NAURUUN HÖRÄHDYTTÄVÄÄ.

UUTTA MIETITTÄVÄÄ,

HAUSKAA TUUMATTAVAA,

ILON PINTAAN TUOVAA.

VALONKAJOON HERÄTÄÄN,

HUOMATAAN PAJUNKISSAT,

PIKKURIIKKISET ASIAT.

VOIMISTUVAA OLOA,

TOIVOA JA USKOA-

KYLLÄ NÄKYMÄTÖN KANTAA,

KANNATTELEE, RAUHAN ANTAA.

Kevennyksenä Kamala Luonto sarjis 21-3049 - KLIKKAA KUVAA NIIN NÄET SEN ISOMPANA JA SELKEÄMPÄNÄ

#ilo #mielenrauha #myotatunto #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Ajan kulumisesta

RUNO - Itke vaan

RUNO - Kestä vielä

RUNO - Jos käykin hyvin

Sietää, sietää - Sietokyvystä

Vähän sinnepäin

Huumori

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

NARSISTIN HALLINTAA KODISSA

Narsistilla on jatkuva tarve hallita perhettään. Narsistin kotona huokuu negatiivisuus, epätoivo, uhkan tunne ja paha olo siitä huolimatta, että perheen asiat olisivat yleisellä tasolla kunnossa. Narsistin ihmissuhteet ovat riippuvuus- ja palkitsemissuhteita ja kestävät tasan niin pitkään kuin hän niistä hyötyy. Vieraiden saapuessa hän muuttuu arvostelevasta ja alistavasta kaiken huomioivaan, ylettömän ystävälliseen ja hauskaan henkilöön tapahtuu sekunnin murto-osassa. Kaikkeen käytökseen löytyy aina hyvä selitys.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

HALLINTA

Narsisti ei yleensä tervehdi eikä ole huomaavinaankaan ”hallittaviaan” tullessaan kotiin. Tyypillistä on, että hän alkaa heti purkamaan omaa pahaa oloaan huutamalla, raivoamalla tai komentelemalla. Tavoitteena on siirtää negatiiviset tunteet uhriin. Ellei vallan saaminen onnistu, hän hämmentää tilannetta riidan haastamisella sekä epäloogisella väittelyllä. Käytös loppuu, kun ihminen ei kykene täyttämään narsistin toiveita tai hän ei voi käyttää toista hyötytarkoitukseen. Narsistin kanssa antaminen ja saaminen eivät ole tasapainossa, vaan hän varastaa energiaa mahdollisimman paljon uhriltaan. Narsisti ei unohda tilanteita, joissa hänen tahtonsa ei toteudu. Tavallisesti hän kostaa tilanteet, joissa hän kokee tulleensa väärinymmärretyksi tai -kohdelluksi. Narsistin kiukuttelu saattaa muistuttaa uhmaikään juuttuneen pikkulapsen käyttäytymistä.

PARISUHDE

Narsistin rakkaussuhteet ovat täynnä syyllisiä ja syytettyjä, uhreja ja syntipukkeja. Ne toistavat samaa kaavaa: palava rakkaus muuttuu vihamielisyydeksi ja koti taistelukentäksi, jossa eletään onnen ja vihan rajua vuorovetoa. Narsisti pönkittää heikkoa egoansa draamalla. Oikeassa olon pakko, määräily, mustasukkaisuus, omistushalu, riitelyn tarve, tunteettomuus, kosto ja henkinen sekä fyysinen väkivalta ovat keinoja peittää jatkuva kumppanin menettämisen pelko. Usein uhri kuvittelee, että tilanne muuttuu, jos hän saa poistettua ”pahat jaksot”. Näin ei ole. Nämä kaksi puolta muodostavat narsistin kokonaisuutena, eikä ole mahdollista poistaa toista poistamatta kumpaakin.

Parisuhteessa narsisti on kuherrusvaiheen jälkeen laskelmoiva, kylmä ja välinpitämätön kumppaninsa tarpeista. On tavallista, että hän saa kumppaninsa luopumaan vaivihkaa ystävistä, sukulaisista ja harrasteista manipuloinnin ja painostuksen avulla. Uhri ei usein itsekään ymmärrä, miksi hän on luopunut itselleen tärkeistä asioista. Narsisti kostaa uhrin itsenäisyyspyrkimykset. Hän ei välttämättä tee riitaa suoraan aiheesta, vaan jostakin mitättömästä aiheen ulkopuolisesta seikasta.

Riidan toistuessa, uhri vähitellen luopuu oman ajan käytöstä välttääkseen jatkuvaa selkkausta. Jälkeenpäin narsisti voi väittää, ettei hän koskaan ole kieltänyt uhria oman ajan käyttämisestä. Riidan sijaan narsisti voi heittäytyä surkeaksi ja näytellä uhrilleen, ettei millään halua olla ilman tämän seuraa. Kumppani kokee tällöin helposti syyllisyyttä ja sympatiaa, jolloin hänen on entistä vaikeampi perustella ja puolustaa omien menojensa oikeutta. Narsistin vaikutuskeinot ovat uhriin epäsuoria, joten uhrin on niitä vaikea havaita ja ymmärtää.

RASITTAVUUS

Jatkuva varuillaan oleminen, narsistin lukeminen, tulkitseminen ja omien sanomisten varominen rasittaa uhria. Monet uhrit ovat kuvanneet kärsivänsä kodin ahdistavasta ilmapiiristä ja saavansa siitä vatsakipuja, vatsan toiminnan häiriöitä, unettomuutta, päänsärkyä, ahdistusta, lihaskipuja, rytmihäiriötuntemuksia, oksentelua ja masennusta.

Parisuhteessa uhri joutuu usein olemaan välikappaleena narsistin ja lasten välillä, eikä voi ahdistavassa ilmapiirissä toteuttaa vanhemmuuttaan haluamallaan tavalla. Ilmapiiri vaihtelee kotona laidasta toiseen narsistin ollessa läsnä tai poissa. Uhrit (myös lapset) yleensä kokevat olonsa turvalliseksi ja rentoutuneeksi vain, kun narsisti ei ole läsnä.

Jotkut uhrit ovat pyrkineet pitämään nollatoleranssilinjaa narsistin huonon käytöksen suhteen. Ongelmana on usein se, että he joutuvat elämään jatkuvassa puolustusasemassa tai luomaan ikään kuin äiti-lapsi-suhteen asettaessaan narsistille rajoja. Tällöin uhri joutuu myös ottamaan etäisyyttä narsistiin, ja menettää näin vähäisenkin läheisyyden rippeet. Suurin osa uhreista reagoi alistumalla narsistin mielivaltaan välttääkseen riidan ja saadakseen kodin ilmapiirin pysymään edes jotenkin siedettävällä tasolla.

Jutun koostamiseen on käytetty omavaltaisesti muokaten ja lyhentäen Narsisimien Uhrien Tuki Ry:n sivua

Narsisti kodin valtiaana

Kuva Microsoft 365 kuvapankista.

#ahdistus #alakulo #arvaamaton #narsisti #reunallapelottaa #sairas

Kirjoituksia:

RUNO - Liikaa kasattu

Liian kiltti

RUNO - Toivon

RUNO - Jos voisin

Myötätunto

RUNO - Itsetutkiskelua

RUNO - Ahdistuksen alla

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - RAKKAALLE

Varoitus, vuorossa imelyyttä ja yököttävää siirappia runon muodossa. Elämän isoimmasta asiasta, rakkaudesta. Miehelle, joka tuntui heti siltä Oikealta. Jaamme ajatuksia, tuntemuksia ja haaveitamme. Elämä kun on aina vähän keskeneräinen. Olemme erilaisia ja kokeneet erilaisia asioita. Silti sanoisin, että tanssimme melko lailla samaan tahtiin. Välillä tahti ja askelmerkit on vähän hakusessa. Joskus astutaan toisen varpaillekin. Toisinaan askelmerkit ovat harmonisessa symbioosissa. Kipuilemme ja kasvamme, itseksemme ja yhdessä. Yhdessä Reunallakaan ei juuri pelota.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

RAKKAALLE

ODOTTAMATTA LÖYSIT ELÄMÄÄNI,

TULIT, KOSKETIT SISIMPÄÄNI.

HIPAISIT HILJAA KAIPUUTANI.

LÖYSIMME YHTEISEN SÄVELEN,

HÄMMENTÄVÄN VARMUUDEN.

JAAMME ARJEN HAASTEET,

HETKET RENNOT, HENNOT.

MITÄ KAIPASIN, LÄSNÄ TÄSSÄ,

SIINÄ, MITÄ OLEMME YHDESSÄ.

OLEVAN JA TULEVAN PELKO,

YHDESSÄ SIITÄKIN SELKO.

KESKINÄINEN LUOTTAMUS,

USKO JA YHTEINEN RAKKAUS.

LÄHEMMÄKSI HIVUTTAUDUN,

VÄRISEN, OLKAASI PAINAUDUN.

PAKOPAIKKA SYLISSÄSI,

TURVASSA RINNALLASI.

ANNAN SINULLE SYDÄMENI,

RAKASTAN, JOKA SOLULLANI.

#ilo #onni #rakkaus #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

RUNO - Toivon valintoja

Vanhemmiten

RUNO - Onnellista myhäilyä

Toivon 2022 - RUNO

Huumori

Mitä rakkaus on?

VIERASKYNÄ - Puolison mietteitä

Rakastuminen keski-iässä

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

NARSISMISTA

Kuva Microsoft 365 kuvapankista

Monella on kokemuksia ihmisistä, jotka voivat vaikuttavaa oikein ihastuttavilta. Erilaisissa tilanteissa ja pidempään tuntiessa mukaan astuukin erilaisia piirteitä ja tilanteita. Terve narsismi tarkoittaa sitä, että rakastaa ja arvostaa itseään. Siten ettei se toteudu muita ihmisiä halventamalla ja väheksymällä eli nostamalla itseään muiden kustannuksella ylöspäin. Persoonallisuuspiirteestä voi kuitenkin tulla epäterve.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

EPÄTERVE NARSISMI

Alun ihastuttava puhe, olemus ja kertomukset voivatkin mennä överiksi. Narsisti voi kokea ansainneensa erityispalvelua, kiitoksia ja palvontaa. Hän voi käyttää häikäilemättömästi muita hyväkseen. Hänellä voi olla hyvin vajavainen käsitys empaattisuudesta ja suorastaan haluttomuus huomata toisten tunteita ja tarpeita tai eläytyä niihin. Tällainen henkilö on usein kateellinen muille tai uskoo myös muiden kadehtivan häntä. Narsisti voi olla ylimielinen ja hänellä on usein röyhkeä käytös tai asennoituminen.

Narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsiviltä puuttuvat oireet, jotka ovat liitetty normaalisti mielenterveysongelmiin. Tämän takia vakavastikin häiriöstä kärsivää henkilöä on vaikea tunnistaa psyykkisesti sairaaksi. Narsisti saa usein terrorisoida hyvin pitkään epäsosiaalisesti kaikkia ympärillä oleviaan, ennen kuin häntä voidaan pitää psyykkisesti ongelmaisena.

Yhdysvalloissa narsistinen persoonallisuushäiriö on kategorisoitu DSM-IV luokituksen alle nimeltä ”Jatkuva mahtavuuden kokeminen kuvitelmissa ja käyttäytymisessä, ihailun tarve ja empatian puute.”

MISTÄ KUMPUAA

Psykologiassa ja psykiatriassa narsistilla tarkoitetaan henkilöä, jonka lapsuudessa on tapahtunut laiminlyöntejä vuorovaikutussuhteessa henkilöön, joka lapsen kasvatuksesta pääsääntöisesti vastaa. Lapsen persoona ei pääse kehittymään normaalisti ilman vastavuoroista suhdetta hoitavan aikuisen ja lapsen välillä sekä hoitajan empatiakykyä.

Nykyinen elämäntapamme; nopeatempoisuus ja tyydytyshakuisuus vaikuttaa asenteisiimme ja sanelee tekemisiämme. Ainaisen kiireen keskellä vaarana on, ettei vanhemmilta jää lapsille aikaa kehityksen tärkeimpinä aikoina, vaikka vanhemmilla halua olisikin. Vahinko ei valitettavasti useinkaan jää tähän, vaan aina edellisten sukupolvien traumat tulevat tulevien sukupolvien kannateltaviksi.

PERSOONALLISUUSHÄIRIÖT

Kaikille narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsiville on tunnusomaista samankaltainen persoonallisuus. Oireiden määrä ja vakavuus vaihtelevat suhteessa häiriön vakavuuden mukaan. Narsisti kärsii empatian puutteesta, harhakuvitelmista oman kaikkivoipaisuutensa suhteen, vaatii ihailua, on ylimielinen, kilpailunhaluinen, röyhkeä ja kateellinen eikä hyväksy keskivertaisuutta saatikka huomioi toisten tunteita ja tarpeita. Narsistien tärkeimpiä yhteisiä tuntomerkit ovat tapa olla hyökkäävä muita kohtaan, manipulointi ja kontrollointi.

Diagnosoidun narsistisen persoonallisuushäiriön tulee täyttää DSM IV-luokituksen kohdista vähintään viisi kohtaa, jotka ovat:

Henkilöllä on suuret käsitykset itsestään, hän voi liioitella lahjoillaan ja saavutuksillaan sekä odottaa perusteettomasti muiden pitävän häntä ylivertaisena.
Henkilö keskittyy ajatuksissaan jatkuvasti mielikuviin rajattomasta menestyksestä, voimasta, kauneudesta tai suuresta rakkaudesta.
Henkilö uskoo olevansa jotenkin erikoinen ja ainutlaatuinen. Hän kokee, että häntä ymmärtävät vain muut huomattavat henkilöt ja instituutiot, joiden kanssa hänen tulisi olla tekemisissä.
Henkilö vaatii korostunutta ihailua.
Henkilö kokee olevansa oikeutettu erikoiskohteluun ja saamaan toiveensa täytettyä
Henkilö käyttää häikäilemättömästi muita hyväkseen.
Henkilöllä on empaattisuuden puute: haluttomuus huomata toisten tunteita ja tarpeita tai eläytyä niihin.
Henkilö on usein kateellinen muille tai uskoo myös muiden kadehtivan häntä.
Henkilö on ylimielinen, hänellä on röyhkeä käytös tai asennoituminen.

Linkkiluettelo:

Teksti on koostettu omavaltaisesti muokaten seuraavalta sivustolta:

Narsismin uhrien tuki ry - Tietoa narsismista

#ahdistus #arvaamaton #alakulo #narsismista #reunallapelottaa #sairas

Kirjoituksia:

Narsistin hallintaa kodissa

RUNO - Ahdistuksen alla

Liikaa kasattu - RUNO

Kädet yhteen - voimaa ja rauhaa

Sietää, sietää

Liian kiltti

RUNO - Auta ja pyydä apua

Manipulointia

RUNO - Jos voisin

Uskallus

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - UNELMAT

Unelmointi on ihanaa, eikä se maksa mitään. Unelmiin voi paeta milloin ja missä vaan, kiireen ja hankalienkin tilanteiden keskellä. Ne muuttuvat ajan ja kokemusten myötä. Haaveiden mittakaavat ovat ajoittain realistisempia ja toisinaan utopiaa. Rankoissakin vaiheissa kannattaa säilyttää usko ja haaveilla paremmasta. Ihmeitäkin tapahtuu. Jos lopettaa haaveilun, on maailmankuva kovin synkeä.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

UNELMOINTI AUTTAA JAKSAMAAN

Kuullut ja esillä olevat asiat muokkaavat mieltämme. Muodostuu haavekuvia ja kuvitelmia. Sellaisia, jotka ovat taianomaisen ylenpalttisia ja utopistisia. Tai tavallisen ihmisen pieniä haaveita, jotka voivat onnistuakin. On tavoitteellisia unelmia, joita kohti voi edetä vaiheittain. Onnistumisen kokemukset antavat voimaa yrittää uudelleen ja enemmän. Moni haaveilee materialistisista asioista. Kaikkea ei saa rahallakaan, kuten terveyttä ja rakkautta. Unelmoinnilla täytetään arjen aukkoja ja toistuvuutta.
Unelmien avulla jaksamme huomiseen. Tavoittelemme parempaa ja itsellemme haaveilemisen arvoista.

UNELMAT

ORAVANPYÖRÄN TOISTUVUUTTA,

TASAISEN HARMAATA TYLSYYTTÄ.

VASTAPAINOKSI, PAKOKEINOKSI,

HAURAITA, HULLUJA PYRKIMYKSIÄ,

VANHOJA HAAVEITA, UUSIA TAVOITTEITA,

PAKOA ARKITODELLISUUDESTA.

SUKELTAESSAAN,

SISÄISEEN PIILOPAIKKAAN,

RAUHAAN JA LUOVUUTEEN,

MIELEN RAJATTOMAAN VAPAUTEEN,

TOIVEISIIN IHAN MAHDOTTOMIIN.

HAAVEILLESSA UNELMISTA, SANKARUUDESTA,

EHEYTYY, TOIPUU, VOIMAANTUU.

JOS EI ONNISTU, ON AINAKIN PYRKINYT,

JOS PETTYY, ON EDES USKALTAA YRITTÄNYT,

HAAVEET VOIVAT TOTEUTUA MIELESSÄ,

AVATA KEINOJA ALITAJUNNASSA.

UNELMOINTI JOHTAA KOKEILEMAAN,

UUTTA LUOMAAN, LUOTTAMAAN,

UNELMANSA MUISTAMAAN.

UNELMAT AUTTAVAT ELÄYTYMÄÄN,

UPPOUTUMAAN, VOIMAANTUMAAN, TOIVOMAAN.

SÄILYTÄ, TOIVO JA UNELMASI.

Kuva Facebook-sivu Off the leash 29.11.2013

#ilo #kiitollisuus #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

RUNO - Jos käykin hyvin

RUNO - Mielihyvää

Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)
Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - HYVIN SÄ VEDÄT

Kuva facebook-sivu Zen to Zany

Mikään ei taida olla helpompaa kuin itsensä mollaaminen. Aina tuntuu löytyvän joku näpsäkämpi, paljon itseäni parempi. Huomaamme toisten erinomaisuudet, mutta harvoin omia hyviä puoliamme. Jos joku kiittää, vakuuttelemme, ettei tuo nyt mitään. Kiitoksia ja kehuja on hankala ottaa vastaan.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

HAAVOILLA

Moni on epävarma itsestään, haavoilla. Suomalaiset eivät pidä itsestään eikä erinomaisuudestaan ääntä. Hiljaa myhäillään ja myötäillään. Itsetunnolle tekisi nannaa oppia vähän itsevarmuutta. Oppia ottamaan vastaan kiitokset rennosti kuitaten – kiitos, niin olenkin. Entä jos joku on lipsauttanut moitteen tai vertailevat sanansa? Silloin itsensä ainutkertaisuuden ja hyvän lumo haihtuu. Sitä oppii vertailemaan ja arvioimaan toisten ominaisuuksia, osaamista ja suorituksia. Tuntuu, että aina löytyy joku Vielä Parempi.

Lapsellekin opetetaan, ettei toisia satuteta tönimällä, lyömällä eikä sanomalla. Pitää puhua kiltisti. Muistaisimmepa läpi elämän olla kilttejä ja kohteliaita myös itsellemme, parhaalle ystävällemme. Sen, jonka kanssa jaamme tyhmimmät, synkimmät ja parhaat hetkemme. Monesti riittäisi, kun kerrottaisiin useammin toisillemme ja ITSELLEMME: HYVIN SÄ VEDÄT.

Huomennakin aurinko nousee. Ja me!

HYVIN SÄ VEDÄT

AATTELET, ETTET OO HYVÄ.

FUNTSIT, ETTET OO RIITTÄVÄ.

TUUMAAT, ETTET KELPAA.

KIPUILET, ETTET OO SOPIVA.

HYVIN SÄ VEDÄT.

KATSO LÄHEMMIN, LÄHELLESI JA KAUEMMIN.

MONI HUOMAA, TYKKÄÄ, SUA DIGGAA, YMMÄRTÄÄ.

OOT MONESSA UPEA, HUITSIN MAKEA.

RIITTÄVÄN KESTÄVÄ, VALLAN KIITETTÄVÄ,

HYVIN SÄ VEDÄT.

OOT OLLUT TUSKAINEN,

JOTTA OPIT OLEEN MYÖTÄTUNTOINEN.

OOT OLLUT SURULLINEN,

NIIN TAJUUT OLLA ILOINEN.

HYVIN SÄ VEDÄT.

ELÄMÄSI HETKISSÄ,

ALHOISSA, AALLOKOISSA.

HYVIN SÄ VEDÄT,

EDESSÄS ONNISTUMISIA,

ILONHETKIÄ MONITUISIA,

TAPAHTUMIA SATUMAISIA.

#ahdistus #alakulo #armo #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

RUNO -Itsetutkiskelua

Sietää, sietää - Sietokyvystä

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - SANOITTAMISEN VAIKEUS

Elämme hektisessä maailmassa, jossa porhalletaan omia latujamme. Sanoitamme vastauksemme ja kommenttimme usein henkäisemättä ja suodattamatta – raakana. Vastaanottava osapuoli on usein myös mietteissään ja kuuntelee puolella korvalla. Tulkitaan äkkiä ja usein väärin. Mitä jos opeteltaisiin henkäisemään, hidastamaan ja keskittymään - sanomisiimme ja kuuntelemiseen?

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

MAAILMASSA ON PALJON MÖYKKÄÄ JA ÄÄNTÄ

..., taustahälyä. Päiväkodeissa lapset huutavat toistensa päälle tullakseen kuulluksi. Pikkupilteillä on oma maailmansa, pohjaton mielikuvitus, luottamus ja aitous. Kaikissa ikävaiheissa olisi hyvä oppia olemaan enemmän lapsenkaltainen. Ja välillä hölläillä. Jotta jaksaisi oikeasti kuulostella ja suodattaa toisten sanomaa. Osaisi sanoa sanottavansa ymmärrettävästi, jotta keskusteluista tulisi hedelmällisen antoisia. Oppisi käymään rakentavaa vuoropuhelua ja keskustelemaan ilman kovia äänenpainoja.

EIHÄN KOHTAAMISTEN PIDÄKÄÄN OLLA TÄYDELLISIÄ

... niin kuin ei oikein minkään asian elämässä – hetkisten henkäyksiä lukuun ottamatta. Riittää, kun vähän skarppaisimme ja yrittäisimme olla vastaanottavaisempia. Jos joku asia tai sana jää kaivelemaan, niin voihan sitä kysäistä mitä toinen tarkoittikaan. Ihan vaan, jotta nukkumaan mennessä olo olisi rauhaisan seesteinen, eikä ihan niin moni asia painaisi.

SANOITTAMISEN VAIKEUS

VUOROPUHELUA, DIALOGIA,

YKSINPUHELUA, OHITTAMISTA,

PÄÄLLE PUHUMISTA, KESKEYTTÄMISTÄ,

NALJAILUA, NÄSÄVIISASTELUA,

PIIKITTELYÄ, KORJAILUA.

HÖPÖTTÄMISEN HELPPOUS,

SANOITTAMISEN VAIKEUS,

IKUINEN EPÄTÄYDELLISYYS,

IÄINEN KESKENERÄISYYS.

SANA SANALTA PAREMMIKSI,

KOHTAAMISET SOPUISEMMIKSI.

KATSOTAAN SILMIIN,

PYSÄHDYTÄÄN HETKIIN,

TOISTEMME TARKOITUSPERIIN,

KIMPOILEVIIN AJATUKSIIN.

KUMPA HOKSATTAISIIN, JAKSETTAISIIN,

YSTÄVÄLLISESTI VASTATTAISIIN,

YMMÄRRETYKSI SANOTUT KUITATTAISIIN.

HÖLLÄILLÄÄN, HIDASTETAAN,

AIDOSTI KOHDATAAN,

KUULOSTELLAAN, KANNUSTETAAN.

ARMOLLA HYVÄKSYTÄÄN.

#ahdistus #anteeksi #armo #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

RUNO - Musiikin avulla

Ystävälle

RUNO - Seesteisyys

Huumori

Myötätunto

RUNO - Ahdistuksen alla

Parempia kohtaamisia

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

JOUTSENTEN YÖ – Siskojen muistohetki syöpään menehtyneille

Kuva Instagram-tili Finnishtime

Joutsenten yötä vietetään lauantaina 19.3.2022 klo 19:00. #joutsentenyö #matkajollekukaaneihalunnut #minamuistan #liekkipalaa. Joutsenten yö on Syöpään sairastuneiden naisten ideoima vuosittainen muistohetki syöpään menehtyneille. Asiaan liittyy Marjo-Riitta Karhuselle tapahtunut tarina, jonka hän kertoi Avec Tastula -ohjelmassa vuonna 2015. Sytyttäkäämme tänään kynttilöitä Syöpään menehtyneille naisille.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

MARJO-RIITAN KERTOMAA

”Mä oon käyny joka kerta täällä lammen rannassa sillon kun noista vertaissiskoista on joku lähteny taivaan matkalle. Yks kerta oli semmonen tosi kaunis, upee syksypäivä ja tää oli ihan täynnä joutsenia tää lampi. Ja me laskettiin et niit oli joku nelkyt. Nelkyt niit joutsenia ja ne teki semmosia pieniä laumoja ja lähti aina semmosessa pienessä parvessa sitten lentoon ja, kunnes siitä yks yksinäinen joutsen lähti ja lentään ja se kiersi tätä lampee, lammen ympäri ja kiersi ja kiersi tota lampee ja itki semmosta tosi yksinäistä itkua ja sit se lähti yksin lentään tonne. Se lensi meiän yli sillain ihan tosi matalalta niin kun et tuntu siltä et jos ois nostanu käden niin ois voinu silittää sitä joutsenta vaikka mahasta. Se oli yks siskojoutsen. Lähti matkalle. Sen jälkeen mä oon tullu aina sytyttään kynttilän tänne”.

Kun kuljimme lammelle, juttelimme että taitaa vielä olla liian aikaista joutsenten paluulle. Siinä samassa edessämme näkyi yksinäinen joutsen, joka lensi suoraan ylitsemme uljaana ja vaitonaisena. Tuo hetki ei unohdu koskaan.

JOUTSENET SAATTELEVAT MATKAAN

Seuraavan kevään maaliskuussa oli Mallun aika nousta siivilleen. Hänen siunaustilaisuutensa iltana maaliskuun alussa kuljimme tuon samaisen lammen rannalle ja sytytimme kynttilät hänen ja kaikkien edesmenneiden siskojen muistolle. Samanaikaisesti Siskojen kynttilät syttyivät ympäri Suomen. Sytyttäkäämme tänä iltana kynttilöitä ympäri Suomen.

Vietämme Joutsenten yötä ja taas me puhumme kuolemasta.

KUOLEMASTA

Tieto siitä, ettei mitään enää ole tehtävissä, lamaannuttaa meidät joka kerta. Siihen ei totu, eikä ole sanoja. Tekisi mieli paeta, tai seisoa vierellä, tai pitää kädestä. Mitä vastata nuorelle äidille, joka ratikassa miettii ääneen, mitä hänen kaksivuotiaansa tulee hänestä muistamaan?

Nousee suru ja huoli kuolevan lapsista, puolisosta, kaikkien jaksamisesta. Tulee pelko omasta tulevaisuudesta: jos siskon loppu tulikin näin nopeasti, paljonko minulla mahtaa olla aikaa?

Syyllisyys nostaa päätään: miksi minä saan jäädä, kun lapsilta otetaan äiti? Sekä silmitön raivo, kun kuuntelee kommentteja: ei taistellut tarpeeksi.

Sosiaalisen median myötä voimme nykyisin olla läsnä toisillemme aina kuolemaan asti. Se ei ole helppoa, mutta se on tärkeää. Keskustelemme asioista, joista julkisesti ei puhuta – kun ei haluta huolestuttaa ketään, ei tohdita ryhtyä hankaliksi, kun ei jakseta, kun aikaa ei enää ole.

Yhdelle siskolle ei löytynyt saattohoitolähetettä, vaikka hoitokoti pyöri puolityhjänä; toinen ei saanut apua kotiin. Kolmannen puoliso halusi avioeron, ja nainen hoiti kotinsa myynnin vain viikkoja ennen kuolemaansa. Neljäs otettiin saattohoitohaasteena, ja viides kuoli suunnattomissa kivuissa, vaikka yleinen käsitys onkin, ettei sellaista Suomessa tapahdu.

Me Siskot emme halua, että kuolema siivotaan näkyvistä. Vaadimme jokaiselle mahdollisuutta hyvään kuolemaan; apua kuoleman kysymysten käsittelyyn jo hyvissä ajoin ja neuvoja läheisten kanssa keskustelemiseen. Tarvitsemme tukea käytännön asioiden järjestelyyn.

MILLAINEN ON HYVÄ KUOLEMA?

Eräs siskoista kuoli kotisohvallaan sillä välin, kun isä haki pikkuista päiväkodista. Kun lapsi saapui, hänkin huomasi, että hymyilevä äiti oli lähtenyt taivasmatkalleen. Hänen viereensä oli kuitenkin turvallista käpertyä katsomaan yhdessä vielä viimeinen Pikku Kakkonen.

Lentäkää, te rakkaat joutsenet!