Reunalla pelottaa: 2022

RUNO – TOIVOON TARTTUEN

Timo Sivonen Photography - Frozen Soap Bubble

Vuoden vaihtuessa on tapana tasata tilejä itsensä kanssa. Moni asettaa tavoitteita itselleen. Turhaa voi karsia. Itselleen mielekkäisiin asioihin voi suuntautua. Minulla on haaveita, jotka eivät ole yksisarvisia, vaan hyvin arkisia. Tässä iässä ja tilanteessa pidän turhana lupailla. Lupauksiin on ladattu jo valmiiksi liikaa ahdistusta.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

YRITETÄÄN

... olla ihmisiä toisillemme ja kilttejä itsellemmekin. Keskitytään uteliaina hetkien tarjoamaan hyvään. Omista ja muiden päivistä voi tehdä pienillä asioilla parempia. Toivossa on hyvä elää …

TOIVOON TARTTUEN

HYVÄKSYTÄÄN MENNEEN HAAMUT,

KORJAAMATTA OLEVAT, JÄÄVÄT.

REMPALLAAN REPSOTTAVAT,

VAIKEATKIN TAPAHTUNEET.

JÄTETÄÄN KATKERUUS,

KATEUS, NEGATIIVISUUS.

LUOTETAAN ITSEEMME,

TEHDÄÄN PARHAAMME.

JOKA PÄIVÄ MAHDOLLISUUKSIA,

LÖYTÄÄ ITSESTÄÄN UUSIA PUOLIA.

ETSITÄÄN VOIMIA HYVÄSTÄ,

ITSELLEMME MIELEISISTÄ.

VASTAANOTETAAN, ANNETAAN,

LÄHEISYYTTÄ, HUOLENPITOA,

KANNUSTUSTA, RAKKAUTTA.

SILMIN HYVÄKSYVIN,

TOIVOON TARTTUEN.

KIITOS KAIKILLE LUKIJOILLE VUODESTA 2022.

KAIKKEA HYVÄÄ ELÄMÄÄNNE VUODELLE 2023.

Kirsin musacornerin suositus:

YouTube - Markus Bäckman - Sinun silmäsi

VAHVA suositus, BIISIN SANAT!! Kuunnelkaa kokonaan Markus Bäckmanin levy!!

#armo #haave #kiitollisuus #myotatunto #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

RUNO - Kosketus olkapäälle

Ajan kulumisesta

RUNO - Uskalletaan

Vahvaa suorittamista

RUNO - Jos käykin hyvin

RUNO - Älä jämähdä

Toivon valintoja

Hetkessä elämisestä

RUNO - Tulevaisuudenuskoa

Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

MIETTEITÄ KULUNEESTA VUODESTA

Vuosi on viittä vaille taputeltu, joten voi jo pohtia mitä vuosi 2022 on tuonut tullessaan. Plussaa: rakkaus, ystävyys, terveys, koronarajoitteiden poistuminen. Miinusta: Terveystilanteen tasainen harmaus, se hiton EPEK (Ei pysty Ei kykene), maailmanmyllerrys ja sen vaikutukset – Ukrainan sota, sähkö, Nato, talousnäkymät, epävarmuus.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

EPÄVARMUUS JA ELÄMÄN NURJAT PUOLET

Terveyden osalta oli melko tasaista. Kuten aina sään parantuessa pystyin liikkumaan paremmin. Välillä meno oli kovin kivuliasta. Eniten otti kupoliin sulkapallon lätkintämme himmailupelailu ja rintakipuilut siihen liittyen. Muutama läheltä piti-tilanne oli vuoden mittaan. Suuria romahduksia ei tullut, mutta sellaista inhaa hiipumista. Joka ottaa tavattomasti kupoliin. Kipuja ja huonoa oloa on ollut omiksi tarpeiksi.

Mieheni työolosuhteiden tuoma pitkä sairastuminen oli pahimmassa vaiheessa hyvin pelottavaa. Ammattitautiselvittelyt venyivät ja vanuivat. Talouskin sai sen takia siipeensä. Onneksi loppuvuodesta (sopivasti ennen uutta paskaa sähkösopimusta) mies pääsi palaamaan työelämään. Yksinäisyys taas palasi. Työikäisen pitää töitä tekemän ja voita leivän päälle puurtaman. Ja kai mä oon jo iso tyttö. Nyt kai sitten Yksin kotona 2.

VAPAAEHTOISTYÖ JA KIRJOITTAMINEN

Vapaaehtoistyö – vertaistukijana oleminen ja monen sairausryhmien ylläpidossa auttaminen antavat elämään perspektiiviä. Sitä ymmärtää vähän paremmin erilaisuutta, asioita ja saa suhteellisuudentajua omaankin tilanteeseen. Oppii monenlaista ihmisyydestä. Palautteet ovat tärkeitä. Kun itsellä on matalapainetta, niin muistelen olevani joskus jollekulle tarpeellinen On hyvä tuntea olevansa jollain tavalla hyödyllinen.

Kirjoittaminen – itselleni oppimisprosessi, osin vertaistuki-ajatusteni jatkumo. Jonkinlaisen luovuuden ja sisääni jääneen vapautuminen kirjoitusten ja runojen muodossa. Jonkinlaisten lukkojen aukomista, Ajatus, että johonkin vielä kykenee. Ette ymmärräkään miten tärkeitä matkan varrella tykkäyksenne ja kommenttinne ovatkaan olleet.

ILOA JA HYVÄÄ

Onneksi vuoden edetessä pahimman koronatilanteen jälkeen maailmamme avautui. Oli upea päästä tapaamaan kasvotusten ihmisiä. Ilona koin musiikin seuraamiset livenä. Ensin nähtiin Eput, sitten kuunneltiin Bluesia Möysän Musaklubilla, jossa nähtiin live-esitykset: Solid Zue and the Crooked Teeth ja The Kokomo Kingsiltä. Kesällä ehdittiin käydä katsomassa lempibändiämme Trickbagia. Nokia Arenalla nähtiin Eric Clapton ja Hesassa Redd Volkaert. Loppuvuonna vielä Bryn Jonesin keikka ja uudelleen Trickbag. Ja edellisinä kahtena vuotena, koronan vain Trickbag kerran vuoteen.

Pidän/pidämme ihan ihmeellisenä ilona sen kun tapasimme kevättalvella bluestapaamisessa 2 pariskuntaa. Toisen pariskunnan kanssa kolahti kemiat oikein kunnolla. On ehditty kolmen pariskunnan kesken pitää jo useita tapaamisia - mökkeillä, yökyläillä ja pitää pikkuiset joulut ja käydä usean kerran yhdessä livemusan äärellä.

Kevät ja kesä on ihmisen parasta aikaa. Vihreää, vehreää ja pääsääntöisesti minunkin on helpompi liikkua, paitsi isommilla hellelukemilla, jolloin rantaudun sisätiloihin läähättämään ja turpoamaan (nesteet). Liikkumista on kesäisin enemmän ja sulkapalloakin tuli läpsyteltyä, vaikka kipuilinkin. Jee!

YHTEENVETO

Summa summarum - Ihan hyvä vuosi. Aina jää parannettavaa, sitä riittää hamaan tappiin asti. Hyvä niin, hienoa että maallinen taival jatkuu!
PS. Noissa minikuvissa on kirjoitusten pääkuvia.

#kiitollisuus #mielenrauha #myotatunto #onni #reunallapelottaa #runo #sairas #toivo

Kirjoituksia:

RUNO - Elämänmakua

RUNO - Toivon valintoja

RUNO - Kestä vielä

Vahvaa suorittamista

RUNO - Lempeydellä

RUNO - Iloa etsimässä

Sairastaminen käy työstä

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

KEUHKOT KILTTINÄ - IHANAA

Respirons à fond !!! © Getty - Andriy Onufrienko

Kävin Isolla kirkolla, siis Helsingissä, kuulemassa keuhkotilanteestani. Vallan mainiot olivat uutiset: Keuhkosyöpäni, joka monelle muullekin tupakoimattomalle nykyään osuu, näyttää edelleen uinuvan. Keuhkosarkoidoosini on myös yhä kilttinä, ei oleellista uutta. Sanaomattakin lienee selvää, että olen pohjattoman kiitollinen tilanteestani!!

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

KEUHKOJEN MUUTOKSET

Syöpäleikkauksestani on 2 v 4 kk. Leikkauksessa poistettiin oikean keuhkoni keskilohko ja välikarsinan imusolmukkeita. Niissä oli syöpää ja sarkoidoosia. Sarkoidoosi on keuhkoissani oleillut yli 20 vuotta. Kuvantamisista mainittiin: keskikenttään projisoituu röntgenpositiivista leikkausmateriaalia. Keuhkolääkäri selitti, että ylä- ja alaosat ovat vallanneet puuttuvan lohkon tilan eli ei sinne keuhkojen keskelle ole jäänyt tyhjiötä. Puhallustutkimuksissa oli varsin maltillista laskua -10% aiempaan verrattuna. Sarkoidoosin muutoksia oli, maltillisesti.

Keuhkotutkimuksista: Spirometria = selvitetään keuhkojen tilavuutta ja ilman virtausta keuhkoputkissa. Se kertoo, paljonko kykenee hengittämään ilmaa keuhkoihin (tilavuus) ja kuinka nopeasti pystyy tyhjentämään keuhkonsa (virtaus). Diffuusiotutkimuksilla arvioidaan keuhkokudoksen toimintakykyä ja keuhkotilavuuksia erilaisissa keuhkokudoksen sairauksissa.

SÄHKÖNSÄÄSTÖÄ

Olemme mieheni kanssa olleet usean viikon enemmän ja vähemmän puolikuntoisia ja väsyneitä. Sähkön kallistuminen on rajoittanut elämäämme. Sen järjettömäksi muuttunut hinta on ajanut meidät käyttämään vain talomme alakertaa, muuttaen nukkumisjärjestelyjä. Eletään säästöliekillä. Ollaan varuillaan mitä seuraavan nurkan takana vaanii. Eilen uskaltauduin katsomaan ensimmäistä kallistuneen sopimuksen mukaista sähkölaskun kertymää. Iso, mutta odotettua maltillisempi. Kannustaa jatkamaan säästötoimia. Talvi on vasta aluillaan ja mahdollisesti tulevat pitkät kirpakat pakkasjaksot mietityttävät. Josko tulisi kesy talvi, sitä totisesti toivon.

KURJAA KAIHOMIELTÄ

Tuntuu kurjalta mieheni musiikkiharrastuksen kärsiessä säästöliekkielon takia. Tuntuu vaikealta katsoa, kun hän ahkeroi puolikuntoisena. Työssä, joka on fyysisesti niin rankkaa. Omakotitalossa on lumityöt, puiden kantamiset ja takkojen virittelyt. Itseäni kirpaisee huono omatunto kun vain katson toisen puuhia. Takkoja olen opetellut syttytämään ja loppuvahtimaan, mutta muut hommat jäävät mieheni kontolle. Kirpaisee, olla tällainen hiton sivustakatsoja ja autettava. Sitä olisi NIIN MIELELLÄÄN avuksi, mutta ...
Istun, vaihdan paikkaa kyllästyen omiin ajatuksiini ja katsoen kellon matelua. Musiikki pauhaa ja tuo lohtua. Joskus koen katkeruuden karvaan maun tämän himmailuelämän takia. Voi kun terveet ja liikkumaan kykeneväiset osaisivat iloita ja kunnioittaa terveyden merkitystä. Sitä itsestäänselvää, joka ei aina ole itsestäänselvää. Pakkasta en oikein siedä, etenkään paukkuvia lukemia. Ottaa välillä luonnolle hiiviskellä lyhyellä lenkillä niin hitaasti, että itseänikin harmittaa - ja paleltaa vaikka pukeutuisi Michelin-ukoksi. Ei tule pikku käppäilystä hyvää oloa, ei euforiaa, ei voittajafiilistä. Välillä v*tuttaa, rankasti. Plus 10 lukemissa lähinnä siirryn ovelta autoon ja takaisin. Joskus omiin ajatuksiinsa on niin kyllästynyt, että kävisin heti ostamassa tuoreita, jos sellainen palvelu olisi tarjolla.

MUILLAKIN HAASTAVAA – OLETTE MIELESSÄ

Usealla ystävälläni on haastavia vaiheita menossa. Toisilla sairastelun ja toisilla muun elämäntilanteen takia. Tai sekä että. Muuttuneet sähkösopimukset kurittavat eri tavoin, riippuen mihin asti vanha soppari oli voimassa ja millainen lämmitysmuoto on - ja tietysti käyttövarat. EPÄREILUA. Miten tavallisesta asiasta, lämmöstä ja valosta - peruselämän elinehdoista, on tehty markkinapelleilyä ja paskoja sopimuksia??!!

Toivon, että olen joskus jonkun ihan fiksun sanavalinnan löytänyt. Toivon, että ystävät ymmärtävät pysyväni heidän rinnallaan – no matter what. Välillä itselle tulee sellaisia oloja (pumppu), että on vähän ihmeissään. Sairauksien kontrollit pyörivät, mutta välillä tuntuu turvattomalta. Pelko polttelee persuksia. Toisinaan on tyynempää. Tietäähän sen, että jokaisen se viikatemies aikanaan noutaa. Elättelen toivoa, että se kiertää vielä pitkään kaukaa.

Piristeeksi loppuun muutama klippi.

Kamala luonto 21-3094

Kamala luonto 21-3172

#ilo #kiitollisuus #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #toivo

Kirjoituksia:

RUNO - Kosketus olkapäälle

Sairastaminen käy työstä

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO – OMIA POLKUJAMME

Elämämme olisi helpompaa, jos muistaisimme kiittää, kehua ja kannustaa toisiamme. Jenkkilän kaltaista turhan lässytystä en tarkoita. Uskon, että huomioimalla toistemme hyvä, voisimme saada itsetunto-ongelmiamme pienemmiksi. Olisi hienoa, jos kaikkien ei tarvitsisi kulkea vaikeita ihmisyyden polkuja, vaan edes osa välttyisi turhilta kompuroinneilta. Paremmalla itsetunnolla olisi tavattoman paljon helpompi elää ja valita oikein. Kuljetaan siis omia polkujamme, jossa kukin kokee omalla tavallaan onnellisuutta.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

OMIA POLKUJAMME

KANNUSTAISIPA JOKAISTA JOKU,

LÖYTYISIPÄ OMANLAINEN POLKU.

USKALTAISIPA PUHUA TOIVEISTAAN,

KURKOTELLA KOHTI OMANLAISTAAN.

TAIPALEEN EI TARVITSE OLLA HELPPO,

EI TASAPAKSU, HUOLIA VAILLA.

MUISTUTUKSET ELON KURJUUDESTA,

TARPEEN - KASVAESSA, AIKUISENA.

KOMPUROITUAMME NOUSTAAN,

PAREMMIN VALITAAN.

LÖYDETÄÄN SE MIELEINEN,

ITSELLE SOPIVANLAINEN.

KULJETAAN POLKUJAMME,

ETSITÄÄN ONNEAMME.

IHMISIÄ YMPÄRILLEMME.

MENNÄÄN KOHTI INTOHIMOJAMME.

#ahdistus #armo #ilo# #mielenrauha #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

RUNO - Uskalletaan

Kuka minä olen?

RUNO - Jos käykin hyvin?

RUNO - Älä jämähdä

RUNO - Auta ja pyydä apua

Merkitystä etsimässä

RUNO - Joku muu

RUNO - Elämä koulii

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - LASKEUDUTAAN JOULUN RAUHAAN

Joulu on kristityille Jeesuksen syntymäjuhla. Jouluna kristityt muistavat pelastumisen toivon ja tuovan lupauksen Vapahtajasta.
Jokaisella on erilaiset perinteet joulun viettämisestä.
Linkeissä ihana video lapsenuskosta.
Toivon kaikille omanlaisen joulun viettoonne rauhaisia, rentouttavia ja voimaannuttavia juhlapyhiä.

LASKEUDUTAAN JOULUN RAUHAAN

TOUHUTAAN YHTEISTUUMIN,

PERINTEISIN KORISTELUIN.

KUULLAAN KUUMAA LINJAA JOULUPUKIN ,

KATSOTAAN JULISTUS JOULURAUHAN,

HILJENNYTÄÄN JOULUN TAIKAAN.

JOULUKIRKKOON HILJENTYMÄÄN - KAUNISTA.

HAUTAUSMAALLE MUISTAMAAN - RAKKAITA.

JUHLA - JOULUN IHME, VAPAHTAJAMME SYNTYMÄ.

RIEMUJUHLA – VALON VOITTO PIMEYDESTÄ.

JOTAIN MAKOISAA, MAITTAVAA,

EHKÄ ENEMMÄN JA PAREMPAA?

LÄSNÄOLOA, TOUHUA, LEIKKEJÄ.

TAI - HILJAISEN TYYNTÄ RAUHAA.

PELAILUA, KUUNTELUA, LUKEMISTA,

ULKOILUA, JOULUOHJELMIEN KATSOMISTA.

ILOITAAN, JUHLITAAN, RENTOUDUTAAN.

JOKAINEN TAVALLAAN, HALUAMALLAAN.

RAUHATTOMINA, VÄSYNEINÄ,

PUUTTEELLISEN KESKENERÄISENÄ.

LÄHEISILLEEN, ITSELLEEN,

EPÄTÄYDELLISINE PUOLINEEN,

RIITTÄVÄN HYVINÄ IHMISINÄ,

TUODAAN RIPAUS HYVÄÄ MIELTÄ,

ELETÄÄN, LUODAAN MUISTOJA.

Linkkiluettelo:

Helsingin seurakunnat Roihuvuoren seurakunta - Miksi vietämme joulua?

Yle Elävä Arkisto - Lapsenuskoa v. 1975. Mistä tuntee joulun? OTE - Miten joulupukille toimitetaan paketti?

Ehdotuksia kuunneltavaksi:

YouTube – Heinillä härkien kaukalon - Lasten virsi, lasten keskus 2016 - Markus Bäckman · Enna Henriksson · Mirja-Maaria Ridanpää · Mari Torri-Tuominen · Martti Korpilahti · /Markus Bäckman aihekanava

YouTube - You'll be in my heart from disney's tarzan - live cover by 4-year-old claire ryann and dad

YouTube – Lauluja särkyneille 4 – Hiljaisuuden lauluja – Markus Bäckman aihekanava

YouTube - Paul Thorn - What should I do

Spotify - Paul Thorn - What should I do

YouTube - Paul Thorn - One more river

Spotify - Paul Thorn - One more river

YouTube - Paul Thorn - Come on Let´s go

Spotify - Paul Thorn - Come on Let´s go

#armo #kiitollisuus #vapahtajansyntymajuhla #toivo

RAUHAISAA JA LÄMMINHENKISTÄ JOULUA KAIKILLE!

T. Reunalla pelottaa blogisti Kirsi Juntunen

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

YHDENVERTAISUUTEEN VEDOTEN PYRITÄÄN LUOMAAN USKONNOTON NORMAALI

Treen seurakunnat fb Vanha kirkko - kuva Emil Bobyrev

Lapsuudessani elettiin perinteiden mukaan. Koulussa oli aamunavaukset virsineen, laulettiin musiikkitunnilla ja juhlissa virsiä ja kerrottiin tärkeistä kristinuskon opetuksista. Väitän, että suurin osa meistä on yhä perinteiden ja kolminaisuuden: koti, uskonto ja isänmaa - kannattaja. Olen surullisena seurannut miten yhä isommin äänenpainoin vähemmistöt vaativat valtauskontoomme kristinuskon perinteiden kieltämistä ja eri tilanteisiin liittyvien perinteiden harjoittamisen. Ihmettelen, miksi tällainen on mukisematta hyväksytty? Tekstiin olen omavaltaisesti sekoittanut sekä Kirkko – ja kaupunkilehden kirjoituksen kertomaa, että omia mielipiteitäni (jotka yhteneväisiä kirjoituksen kanssa). Linkkiluettelosta em. kirjoitus.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

YHDENVERTAISUUSVALTUUTETTU PITI PÄIVÄKODIN PÄÄSIÄISPOLKUA SYRJIVÄNÄ KIRKKOON KUULUMATONTA KOHTAAN

Mitä ajastamme kertoo se, että asiat kääntyvät päälaelleen? Perinteitä ei saa noudattaa, koska vähemmistöt pahoittavat mielensä. Ihmettelen. Juuri joulun ja pääsiäisen aika on täynnä kristillisiä perinteitä, joita vaaditaan poistettaviksi. Surullisena seuraan nykymenoa. Kärjistäen - liika on liikaa. Linkkiluettelon kirjoitus on mielestäni täyttä asiaa.

Uskonnollisuus ja kirkko auttavat ihmisiä monella tavalla. Perinteet, kirkkojen kauneus ja hiljaisuus, keskusteluapu ja diakoniatyö. Kirkoissa tapahtuu isoja asioita – niissä kastetaan, avioidutaan ja saatellaan viimeiselle matkalle. Murheellisin mielin katson kristillisen aatteen ja tapaperinteen systemaattista alas ampumista maassamme. Eikö syrjivää ja outoa ole sekin, ettei valtauskontomme perinteisintä olemusta suvaita, saa harjoittaa?

JOULU- JA MUUT PYHÄT EIVÄT OLE KAIKILLE HERKKUA

Joulu- ja muut juhlapyhät eivät suojaa tai muuta elämässämme olevaa. Huolia, traumoja, pelkoja. Juhlapyhät ovat toisille arkisia päiviä raskaampia. Muistot hyvästä ja kauniista tai koetusta pahasta voivat tulvia mieleen. Kaikilla ei ole turvallista. Toivon, että satutetut uskaltaisivat pyytää apua ja hakeutua turvaan. Moni kuulemma sinnittelee joulunpyhät. Ensi- ja turvakodit täyttyvät vasta pyhien mentyä.

TOIVON

... että joulu rauhoittaisi jokaisen mieleen ja toisi jotain hyvää, ainakin sieluun. Toivon, että pysähdyttäisiin myös joulun kristillisen sanoman äärelle. Toivon, että pääosassa olisi rauhoittuminen ja läsnäolo. Palaudutaan arjesta, huomataan ihan hyvä. Toivon, että jokainen saisi olla joulun turvassa, lämmössä ja toivottavasti välittämisen ilmapiirissä.

Toivon, että hiljaiset puurtajat - näkymättömät - uskaltavat pyytää läheisiltään apua jouluvalmisteluihin, siivoamisiin ja ostosreissuille.

ILON KAUTTA – PÄIVÄ ALKAA PITENEMÄÄN

Vuoden lyhin päivä oli eilen. Jossain on jo valoa luvassa - tunnelin päässä. Linkkiluettelossa upea video, jota suosittelen.

Linkkiluettelo:

Kirkko ja Kaupunki – teksti Juhani Huttunen - Dosentti Niko Huttunen väittää: Suomeen pyritään yhdenvertaisuuden varjolla luomaan uusi uskonnoton normaali

MTV-UUTISTEN Video – KUVAAJA Aapo Puskala: Tältä näyttää vuoden lyhyin ja pisin päivä rinnakkain – "Oli hauska nähdä kuinka pimein päivä eroaa valoisimmasta

#armo #kristinusko #oikeuskristinuskonperinteisiin #reunallapelottaa #toivo

Kirjoituksia:

Diakonia - Ihmiseltä ihmiselle

RUNO - Auta ja pyydä apua

RUNO - Näkymätön

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

SYDÄNSARKOIDOOSISTA YLE:N KIRJOITUS - LÄÄKÄRIN SAIRASTUMINEN

Työterveyslääkäri Tarja Rentto Kuva Mårten Lampé/Yle

Yle Uutiset julkaisi jo 7.12. artikkelin sydänsarkoidoosiin sairastuneesta lääkäristä. Itse sairastan samaa harvinaissairautta. Tunnistan monen kohtalotoverini kertomasta tarinan liian tutun kulun. Oireileva analysoi itseään. Niiden vaihtelevuuden ja yleisyyden takia huolta vähätellään ja epäillään vähäpätöisemmiksi. Kunnes tulee äkkitilanne, jolloin asia on sen vakavuuden takia pakko nopeasti selvittää.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

YLEISIÄ OIREITA JA TUNTEMUKSIA - JOTEN VÄHÄTELLÄÄN

Sairastunut työterveyslääkäri Tanja Rentto kertoo: ”jo vuotta aiemmin kuin tuntemusten syy selvisi, tunsin, että jotain poikkeavaa on tapahtumassa. Rentto kuvailee oireitaan hyvin epämääräisiksi ja vaihteleviksi, minkä vuoksi oli vaikeata määrittää, missä vika piilee. – Tunsin rintakehän alueella turvotuksen tunnetta, jota kutsuin mielessäni "tynnyrioloksi". Välillä oli tunne kuin jaloissa olisi tiukat sukat, vaikkei näkyvää turvotusta ollut. Sydän saattoi ajoittain muljahtaa, mutta mitään sydänalan kipuja tai perinteisiä sepelvaltimotaudin oireita, joita olisin lääkärinä osannut tunnistaa, ei esiintynyt. Rentto kertoo, että hänen keskeisin oireensa oli uupuminen.”

Tuttua, kovin tuttua. On inhimillistä pohtia kuntoaan ja arvella lisälyöntejä ja muita oireita milloin stressiksi tai närästykseksi. On hankala uskoa oireiden olevan jotain vakavaa, kun oireilua ei ole toistuvasti – tai ne vaihtelevat päivien kuluessa. Oma mielikin selittää niitä milloin milläkin verukkeella. Itseään lähtee moittimaan helposti. Hiljalleen huomaa, että viretila ja jaksaminen on hiipunut aiemmasta. Jutun sairastunut on lääkäri, joka ajatteli oireitaan myös ammattinsa näkökulmasta. Lieneekö ammattilaisilla vielä taviksia isompi kynnys hakeutua laajamittaisiin tutkimuksiin?

"SYDÄNSARKOIDOOSI ON SARKOIDOOSEISTA VAKAVIN, KOSKA SIIHEN LIITTYY HOITAMATTOMANA PALJON KUOLLEISUUTTA

HYKSin Sydän- ja keuhkokeskuksen kardiologian erikoislääkärin Jukka Lehtosen mukaan sydänsarkoidoosin mahdollisuus otetaan huomioon, kun sydämessä havaitaan sähköisen toiminnan häiriöitä. Potilaalla voi olla lisäksi toistuvia pyörtymisiä, voimakasta suorituskyvyn laskua ja pitkäkestoisia nopeita tai hitaita rytmihäiriötä. Sydäntä lähdetään tutkimaan muun muassa ultraääni- ja magneettikuvauksen avulla. Sydämestä otetaan mahdollisesti myös koepala. Lehtonen kertoo, että sarkoidoosi on tulehdussairaus, joka voi olla missä tahansa elimessä. – Tyypillisesti se on keuhkoissa tai iholla. Sydämessä olevaa sarkoidoosia pidetään vakavimpana, koska siihen liittyy hoitamattomana paljon kuolleisuutta.

Hoidon keskeinen tavoite on lääkärin mukaan sydämen vaurioitumisen estäminen, jotta sydänlihastulehdus ei johtaisi tilanteeseen, jossa sydämensiirto on ainoa hoito.
Kymmenisen prosenttia potilaista joutuu kuitenkin siirto-operaatioon vaikeaan sydämen vajaatoimintaan vuoksi.

SUOMI ON YKSI SYDÄNSARKOIDOOSITUTKIMUKSEN EDELLÄKÄVIJAMAISTA

Kardiologian erikoislääkäri Jukka Lehtonen HYKS Sydän- ja keuhkokeskus - Kuva Mårten Lampén Yle

” ..kun sydänsarkoidoositutkimus Suomessa aloitettiin kymmenisen vuotta sitten, ajateltiin, että puolet potilaista joutuu muutaman vuoden sisällä sydämensiirtoon. Tutkimuksen myötä on käynyt ilmi, että jos potilaiden rytmihäiriöt hoidetaan, pitkäaikaisennuste on hyvä ja aika pieni osa potilaista menehtyy viiden tai kymmenen vuoden kuluessa. Potilaiden elämänlaadun on kuitenkin tutkimuksissa todettu olevan selvästi huonompi kuin muilla sydänsairailla. HYKSin Jukka Lehtosen mukaan siihen vaikuttaa sairastuneiden ikä sekä sairauteen liittyvä epävarmuus, koska taudin kulku voi olla arvaamaton.”

TARINAN OPETUS - LÄÄKÄREILLE

"Rentto sanoo, että oman kokemuksensa myötä, hän ottaa entistä vakavammin, jos vastaanotolle tullut kertoo olevansa huolissaan terveydestään. – Sairauteni edetessä vielä diagnosoimattomana, tunnistin alitajuisesti, että minussa ja terveydessäni voi olla jotain pahasti pielessä. Testamentti ja edunvalvontavaltuutuskin tuli tehtyä, onneksi kuitenkin pitkälle kehittynyt lääketiede ja HYKSissä saamani huipputason hoito ratkaisivat ongelmani, hän summaa."

Tarina toistuu monien harvinaisempien ja yleisoireiluna alkavien (kuten sydänsarkoidoosini ja keuhkosyöpäni) sairas- ja tutkimusprosessissa. Olo ei ole entisensä ja oireita "sovitellaan" hoitotahojen puolesta sattumanvaraisesti. Kunnes joku oikeasti kuuntelee, ynnää koko oirehdinnan ja lähettää laajempiin tutkimuksiin. TAI kuten tässä - pitää tapahtua jotain vakavampaa, jotta tutkimusrumba lähtee rullaamaan pakon sanenlemana.

OLEN TYYTYVÄINEN HUS MEILAHDEN SYDÄNSARKOIDOOSIPOTILAS

Olen kiitollinen tiiviistä ja moninaisista tutkimuksista. Erityisen kiitollinen olen oirehdintani ja huoleni kuuntelemisesta. Erityiskiitokseni kardiologi Jukka Lehtoselle, joka on ihan kirjaimellisesti pelastanut henkeni.
Sydänsarkoidoosipotilaiden määrän kasvua ei ole huomioitu HUSsissa eikä muuallakaan maamme kardiologisilla poliklinikoilla. Potilaista tuntuu turvattomalta, kun meitä hoitava henkilöstöresurssi on niin vähäinen.
Voimia ja jaksamista meistä huolta pitäville kardiologeille, sydänhoitajille ja kirurgeille - HYKSiin, HUSsiin ja ympäri Suomen!

Linkkiluettelo:

Olen lainannut pitkää kirjoitusta. Lainausmerkeillä eroteltu Suosittelen lukemaan koko kirjoituksen!

Lainaus 1 - Yle Uutiset Terveys – Jaana Hevonoja - "Tulkitsin oireet milloin närästykseksi, milloin stressiksi tai huonoksi kunnoksi", kertoo harvinaiseen sydänsairauteen sairastunut lääkäri”

#arvaamaton #reunallapelottaa #sarkoidoosi #sydansarkoidoosi #toivo #vertaistuki

Kirjoituksia:

Kokemukseni - Sydänsarkoidoosi

Kokemukseni- Syöpä vs. harvinaissairaus

Kokemukseni - Mitraaliläppävuoto- ja avosydänleikkaus

Kokemukseni - Harvinaissairaus

Sydänsairaudestani Rosie.fi:ssä

Kokemukseni - Rytmihäiriöt ja tahdistimen asennus

Kokemukseni - Nopeat takykardiat ja ablaatio

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO - RAKKAUDEN MALJASTA JOIMME

Jos luoja suo, meillä on puolisoni kanssa jouluaattona ”arkinen” merkkipäivä- 3 v 4 kk ensitapaamisestamme. Yhteensopivuutemme alkoi ensi hetkestä ja jokainen päivä olen hämmentynyt. Olen yhä häkeltyneen onnellinen siitä, että vielä tässä iässä meille tällainen onni suotiin.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

KUMPIKAAN EI OLISI IKINÄ USKONUT

.. jos joku olisi kertonut mitä tulee tapahtumaan, miten pian ja missä pisteessä nyt olemme. Aika isoilla summilla olisimme vetoa lyöneet – ihan toisenlaisen puolesta. Tapasimme aikana, jolloin meillä ei ollut minkäänlaista uskoa pitkään tasapainoiseen parisuhteeseen, saati rakkauteen. Silti Amor iski ja rakkaus vei mennessään.
Emme me ruusunpunaisessa elämässä 24/7 liihottele, mutta peruselämä on turvallista ja toista kunnioittavaa. Meillä marmatetaan, tympäännytään ja törmäillään. Suhteessa pitää olla kitkaa ja pirskahteluakin, jotta ilma puhdistuu. Asiat pitää myös nostaa puhuttavaksi ja sanoittaa harmejaan. Kukaan kun ei pääse toisen ajatuksiin asti. Onneksi voi kommunikoida ja sitä teemme runsain mitoin.

RAKKAUDEN MALJASTA JOIMME

HARMAAN AJAN, MUUTOSTEN,

PETTYMYSTEN KARVAAN KALKIN,

KESKELLE SAAVUIT SANOITTAMAAN,

TUTUSTUMAAN, YMMÄRTÄMÄÄN.

ENSI TAPAAMISEN RAUHAISAN RENTO,

OLEMUS, PUHETAPA, AJATUKSESI LENTO.

HERRASMIEHEN TAVALLA,

VALLOITIT MINUT SAMALLA.

KENTIES FYSIOLOGIAA, AIVOKEMIAA,

SOLUJEN YHTEENSOPIVUUDEN MAGIAA?

KERROIMME RAADOLLISIMMAT,

PAINAVIMMAT, KIPEIMMÄT.

AVASIMME SYVIMMÄT TAPAHTUMAMME,

NE, JOTKA PIIRTÄNEET ARPIA SIELUUMME.

SEN MITEN TÄLLAISEKSI MUOKKAUTUNUT?

MIKSI EPÄILEE, PELKÄÄ, ON HAAVOITTUNUT?

KATSOIN JA VASTASIT KATSEESEENI,

SILMISSÄSI LÄMPÖ, HYVÄKSYNTÄSI.

IHOLLANI KOSKETUKSESI MUISTIJÄLKI,

SIELUANI PARANTAVA HAAVAGEELI.

#armo #arvaamaton #haave #kiitollisuus #rakkaus #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

VIERASKYNÄ - Puolison mietteitä

Rakastuminen keski-iässä

RUNO - Rakkaalle

RUNO - Rakkaalle vuosipäivänämme

RUNO - Kommuniointi takkuaa

RUNO - Ihmisen ikävä toisen luo

Oma itsensä

Onnen olemus

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RUNO – KIITOLLINEN

En ikinä osannut ajatella, että blogini kiinnostaisi muitakin kuin muutamia tosiystäviäni. Blogissa on nyt käyntejä eri kirjoituksissa kaikkiaan yli 100.000. Ihan tajutonta, melkein järki lähtee ajatuksestakin. Blogimatkalla olen löytänyt takaisin omaan intohimooni, kirjoittamiseen. HURAA, KIITOS Ihanat lukijat ja seuraajat!

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

TÄNÄÄN KESKITYN IHAN HYVIIN SEIKKOIHIN

Tänä ihmeellisenä juhlapäivänä päätin pyrkiä ajattelemaan asioita, jotka ovat – no, kohtalaisesti, hyvin, vallan hyvin. Jokainen voisi aika ajoin pysähtyä miettimään näin omalta kohdaltaan. Ainakin pureutumalla syvemmälle niitä varmasti jokunen löytyy. Enkä nyt tarkoita kiitollisuudella materiaa, mutta toivon että jokaisella lukijalla on lämmin ja turvallinen koti.