Tähänkin viikkoon sain herätä

Heräsin ennen kellonsoittoa.
Mieleeni tuli menneitä.

Maanantait ovat tympeitä.
Vuorossa pieni kauppakierros
ja tapaan nuoreni.
Miten ihana viikon aloitus.

Aina viikot jotenkin
käyntiin lähtevät.
Häntä pystyyn
vaikka hakaneulalla!!

Rullausvaihe

Samaan kaavaan
turtuu ja tylsistyy.
Usein opinnoissa
työssä ja kotipäivissä
on vähän jotain erilaista:
Pieniä oivalluksia ja kivaakin.

Maanantain fiiliksiin liitän tietyn
päättämättömyyden ja
saamattomuuden.

Viikonvaihteen vapaan jälkeen
on pientä hakemista, Jotenkin
itseään soimaa ja vähättelee.

Ketuiksi menee eli  luvassa
tylsää ja hankalaa.
On siis potkaistava itseään
virtuaalipotkulla persuksille,

On pistettävä tossua toisen
eteen ja puuhailtava jotain.

Talven tulo on kosketeltavissa

Aamu valkeni kovin talvisena.
Maa oli kuurassa ja lämpötila
oli nollan alapuolella.

Auringonkajo valaisee, sillä
kellojen siirtämisen ansiosta
aamukahdeksalta on jo valoisaa.

Aurinkoisilla ajatuksilla mennään.
Toivotan voimia viikkoonne.

Aina on jotain,
josta haaveilla.

💗

Tähänkin viikkoon sain herätä

Auringonpaisteeseen
lämpimään pirttiin
puurolautasen ääreen
ajatuksia keräilemään

tähänkin viikkoon sain herätä
pienenpieneen elämään

näin on hyvä💗
näin on oikein riittävä.💗

Kevennyksenä, sarkasmilla: Kamala luonto 16–1729

Jos murehdin turhaan

monilla on pelkoja
ja etukäteen murehtimisesta.

Meillä on elämässämme
monia valinnan paikkoja.
Usein on monia polkuja valittavaksi.

Moni jää jossittelemaan
osaaamatta valita.

Yritetään luottaa siihen, että joskus
meille ihan tavallisille ihmisille
jaetaan hyviäkin kortteja.

Joskus  ja toisinaan asiat voivat
kääntyä kivasti kohdalleen.

Entä  …
jos murehdin turhaan 💗

jos kaikki paha ei toteudu
jos kauheudet eivät aina itselle tapahdu

jos kokoaisi itsensä ja katsoisi eteen
hengittäisi ja päättää uskaltaisi

jättäisi jossittelun
etukäteen pelkäämisen
tuhkan päälleen heittämisen

jos matka toisi eteen pysyvää
jotain vallan hyvää

huomenna – uskallan ja menen
ilman jossittelua etenen
tarkastelen ja elän hyväksyen
vahvemmin päiviäni elellen

kas - taisin murehtia
ihan turhaan.

Kevennyksenä: Kamala luonto JV 14 + S. Putro – 946

💗

Luopumiset

Luonto sopeutuu sään muutoksiin.
Se varautuu karuun talveen.

Elämässä on monia
luopumisen paikkoja

Luopuminen tuntuu usein
vähintään haikealta
Toisinaan se tuntuu
lähes pieneltä kuolemalta.
Etenkin, jos kyseessä on ollut
lämmin ihmissuhde, kuolema
tai muistorikkaasta
tärkeästä luopuminen.

Kiintyminen ja luopumisen kaari 💗

Jokaiselle tulee siirtymisiä
totutusta tuntemattomaan.
Työpaikasta toiseen tai 
muutto uudelle paikkakunnalle.
Haikeus pelko ja epävarmuus
voi koputella olkapäähän.

Luopumiset kuuluvat
elämään ja opettavat, 
että elämä ei ole
aina ennakoitavissa.
Eikä se kulje aina totutun
suunnitelman mukaan.

Kannattaa tarttua
mahdollisuuksiin,
jotka ovat käsillä.

Omien unelmien sijaan
voi olla mahdollistamassa
muiden unelmia tai
helpottamassa elämää.

Ikääntyminen ja elämän
monet vaiheet ovat
normaalia elämänkulkua.

Jokainen muuttuu ja vanhenee.
Kaikki me poistumme maan päältä
kukin ajallamme.
Eletään siihen asti
täydesti tässä ja nyt.
Tosiasiat ja mahdollisuudet
tunnistaen.

Voimme joutua luopumaan
asioista ja ihmisistä
tilanteiden pakottamana.
Syitä ja aiheuttajia on lukuisia
sairastuminen, työpaikan
menettämine, läheisen kuolema.

Voimme luopua vapaaehtoisesti
asioista ja suhteista,joita emme tarvitse.

On hyvä antaa pois
turhaa ja tarpeetonta.
joskus varallisuuttakin.

Voimme luopua mukavuudestamme
ja ajastamme tekemällä asioita
muiden hyväksi.

Luopuminen voi olla hyvää
kun ymmärtää, että näin elämän
kaava menee ja pitääkin mennä.

Aivan kuin vuodenajat,
tarvitsemme luopumisen hetkillä
muilta myötätuntoa ja
itseltämme epäitsekkyyttä sekä
omien elämänvaiheidemme
hyväksymistä.

💗

Kevennykseksi 22-3482

💗🙏

Mokailu on ihan lahja

mää

Joskus tuntuu että epäonni oikein
väijyy nurkan takana.

Se naureskelee jo valmiiksi
Känkkäränkän lailla. että
milloin tuo surkimus
taas kompastuu.

Pahimmillaan mokista jää
pelkoja ja estoja.
Helpommalla pääsee,
jos osaa ottaa mokailun,
kompuroinnit ja väärinymmärrykset

ihan vaan lahjana ja oppitunteina.

Mokat ja epäonni löytävät tiensä

välillä jokaisen elämään.

Ihan aina kaikki ei mene
niin kuin Strömsössä
ei edes siellä Strömsössä.

Epäonnea, mokia – pää pystyyn vaan!!💗

Epäonnistuu meistä jokainen.
Seinään lyö päätään vajavainen.
MUTTA. Korttitalon lailla voi
itsetunto alas romahtaa.
HEI
Älä vaivu häpeään.
Mokista ja erheistä opitaan.
Lopulta itsekin niille nauretaan.

Anteeksi kannattaa pyytää,
jos toista loukkaa nauramalla tai sanaillen.

Anteeksi kannattaa antaa itselleen ja muille.
Niin on elämä helpompaa.

Siis pilkettä silmiin ja jatketaan elämää.

Kannetaan ylpeänä slogania, hokemaa:

"Olen epätäydellinen.
Moka on lahja - mantraa!"

💗

kevennyksenä: Kamala luonto 23–3650

Elämisen arvoista elämää

maalaus: susanna huovinen

Mikä on elämisen arvoista elämää?

Mitä arvostat, jotta elämä tuntuu elämisen arvoiselta.

Arvostetaan pelkistetympää

Unelmapilviin voi tulla reikiä
tai unelmien toteuttamista
voi joutua siirtämään.

Ehkä talouden takapakki
auttaa huomaamaan oikeasti tärkeän.
Sen, että koti kelpaa ilman jatkuvaa päivittämistä.
Auto saa vanhentua eikä tavaraa tarvita lisää.

Kenties taantuma opettaa muistamaan ihan tärkeimmät"
Läheisemme, toisemme ja itsemme.

Varmasti yhdessä koetut hetket ovat niitä
joiden vuoksi rinnassamme läikähtää
ja mieleemme nousee
lämmin hyvänolon tunne.
Ja kiitollisuus, rakkaus, ilo ja onni.

Ehkä opimme arvostamaan
oikeasti tärkeitä asioita.

Toistemme huomioiminen

Ollaan ihmisinä ihmiselle.

Pienet asiat ovat suuria
jokainen toivoo olevansa tärkeä
muille tai edes jollekulle.

Pienistä valonpisaroista
saamme voimaa elää.

Voimme elää pelkistetymmin
rikasta ja hyvää elämää
sellaista, joka on

Elämisen arvoista elämää

Pysähdy. Aikaasi anna.
Syvemmin huomioi ja kohtaa.

Huomaa tämä arvokas,
merkityksellinen
elämämme
elämisen arvoinen.

kevennyksenä: Kamala luonto 22–3485

Ihan hyvää

maalaus: susanna huovinen

Joskus on etsimällä 
etsittävä syytä elää.

Nousta sängystä ja
taapertaa turhauttaviin
hommiin.
puuhastella ikuisesti
toistuvia arkisia.

Tylsistymisen sijaan
voisimme iloita elämästä.

Otetaan kiitollisuus kainaloon

Keskitetään katseet hyvään.
Jätetään miettimättä
mikä on vähän vinksallaan.

Aina voi kaivaa iloa musiikista.
Tanssahdella voi melkein
milloin ja missä vain.
Kokkaillessa ja
imurin varressa.

Nupit kaakkoon
ja rappaukset
tippumaan seiniltä.

Kuvitellaan ja
haaveillaan
isosti.

💗

Kaivetaan positiivisuutta
tummuuden mietteissä.

Ei tarvitse väkisin kääntää
mustasta valkoiseksi

Rikkinäisenä
repsottaviin 

voi pureutua
hiljalleen.

Voimiensa mukaan
hengitellen ja
hyväksyen.

Toivon,
että huomaat
elämässäsi olevan hyvän.

Ihan hyvää 💗

Onhan sentään
katto pään päällä
ja lämmintä yllä.

Vaihtuu päivät
ajat ja säät.

Vielä kääntyy
rakkaiden päät.

Tarkemmin 
tuumaten
voi
evääkseen ottaa

ja hoksata
miten

Paljon on oivaa
ja ihan hyvää,

kevennyksenä: Kamala luonto 22–3401

💗

Lässytetään ja hupsutellaan

kuvan lähde: microsoft 365 ‑kuvapankki

Lässytetäänkö ja
hupsutellaanko teillä?

Kannattaisi!
Se voi tuoda elämään
hauskuutta
ja hyvää mieltä.

Höpsöttely,
baby talk
lempeä nimittely
on kivaa ja sopii kaikenikäisille.

Sanailu ja hyväntahtoinen lepertely
antaa iloa.
Se parantaa yhteistä
kemiaa ja sopii mainiosti
ystävien kanssa kommunikointiin.

Iloa elämään

Nähdessäni vauvoja tai koiria
tai muita hellyttävän söpöjä
livenä tai ruudulla naksahtaa 
pääässäni joku ratas paikaltaan.

Endorfiiniryöppy kenties.
Ihan sama mikä, mutta jos on
jotain pientä ja suloista
se on vain NIIN… aseistariisuvaa

Koirat on ihania.
Ne on usemmiten ihanasti
seurankipeitä ja empaattisia.

Tutkitusti vauvoille puhutulla baby talkilla
on suuri merkitys lapsen kielelliselle
kehitykselle , joten - win-win!!

Jos rakastaa ja välittää toisesta,
voi sen sanoittaa hunajaisesti
vähän ylisanoin tai hassunhauskasti.

Uskon lässyttelyn poistavan
aikuisen aivoihin kertyvää
pidäkkeisyyden sakkaa
ja kaikenmaailman patoumia.

Läheisen tai rakkaan tehdessä
jotain hupsua
tai tahatonta toilailua
pieni sanallinen buusti nostaa
hauskuuden ihan uudelle tasolle.

Viestinnässä äänenpainoilla
ja ilmehdinnällä on merkitystä.
Hölläily ja höyryjen ulos päästäminen
tekee kaikille hyvää.

Kokeile ja toteuta.

Onko teillä vakituisia tai alati vaihtuvia hellittelynimiä?
Käytättekö sanansäilää, verbaalimiekkailua?
Ilmeilyä ja äännähtelyä?

Lässytetään ja hupsutellaan

Hellin hellittelysanoin  
hassuin äänenpainoin 
tilanteeseen sopivin.

Toinen pistää paremmaksi
kuittaa, vastaa osuvasti.

Nimittely hassun hellä.
Ei kuunaan toista moista kuultu.

Ilmehdintää, ääntelyitä,
vinkauksia, henkäyksiä,
kiekaisujaja vauvapuhetta.

Lässyn lässyn höpötystä,
hellyydenosoituksia ja
ihan ilmaista ilottelua.

💗

Kevennyksenä: Kamala luonto 20–2879

linkkiluettelo
kirjoitukseen innoitti tämä kirjoitus:

yle uutiset – vauvat, kari paananen:
lepertely ja lässytys kannattaa: hoivapuhe kehittää vauvan kielen oppimista, puolisolle lässyttäminen on sosiaalista liimaa