Sairaan itsetunto ja sisäiset muutokset

Vakavasti sairastuminen
vaikuttaa monin tavoin.

Itsetunto saa kehon muutosten
myötä siipeensä ja
ulkonäkö voi muuttua.

Tulee lääkityksiä.
Hoidot ja leikkaukset
koettelevat kehoa.

On tunnemyrskyjä'.
Kivun ja fyysisten muutosten
lisäksi mieliala soutaa.

Peilistä katsoo prosessin💗
sen mankelin jälkeen
ihmisenä kypsempi – versio 2.0.

Sairastuminen suo monia tunteita ja tuntemuksia

Iän ja kokemusten myötä
elämänreppuun kertyy uutta.
Aina jotain jää matkan varrelle.

Vakavasti sairastuessa ensin tulee pelko.
Sitten tulee tiedon tarve  ja usein
sitten sen tiedon tuoma pelko.

Lääkitykset vaikuttavat monin tavoin.
Itse sairauteen toki, mutta myös
ulkonäköön, mieleen ja uneen vaikuttaen.

Välillä ketuttaa urakalla.

Joskus tekisi mieli huutaa
tai ottaa purkki näkymättömyyspulvereita.

Toisinaan voi päätyä haavematkalle
ei haluaisi enää herätä todellisuuteen.

Pitkään sitä toivoo sinisilmäisenä silmittömästi,
että herätessä huomaisi kaiken olleen

vain pahaa unta.

Moni kokee sairastumisen myötä
ahdistusta, masennusta ja epäuskoa .
Puhumattakaan kivun ja kuoleman
pelosta ja ahdistuksesta.

Toivottavasti jokainen löytää uudelleen
elämänhalunsa ja ‑tahtonsa.
Romahdusten jälkeen mieli on rauhoitettava:

On sopeuduttava eteemme
annettavaan. On tehtävä töitä 
pään mörköjen karkoittamiseksi.

On aamuisin päätettävä 
ettei jää itsesääliin
ja kateuteen kiinni.

Aina välillä tulee ajatus ajasta,
kun oli vaivatonta ja oli terve.

Arkisia ja itsestäänselviä asioita.
Saada liikkua hikeen asti.
Kaipaa kaihoten.

Lopulta 💗
ei kannata miettiä mikä jäi
tai mihin ei enää kykene
parempi ajatella -vielä voin
on annettava tunteiden
tulla ja mennä

Sopeutuminen💗

Onni on ihmiset, jotka pysyvät
tervaskantoina mukana sairaan matkalla.

Kanssasairaiden seurassa on helppo hengittää,
kun ei tarvitse kaikkea selittää..

Osa ei halua ymmärtää tai edes miettiä
miltä toisesta tuntuu tai mitä hän kokee.
Siihen on hyvä tottua.

Näissä ohitustilanteissa
olen oppinut ajattelemaan
tämä on oma tappiosi.

Sairas käy läpi monenlaista,
henkisesti, fyysisesti, taloudellisestikin.

Kaikki sairaudet eivät näy
päällepäin eikä ensivilkaisulla.
Sairas voi olla täysin romuna
vaikka näyttäisi ihan hyvältä.

Voi olla puhdistavaa huomata,
miten turhat asiat jäävät elämästä .
He, joiden ymmärrykseen
sairastaminen ei mahdu.

Ajan myötä kaikkeen tottuu,
kunnes terveys taas notkahtaa.

Kyllä sairaudet meitä muuttavat 💗

Moni sairas oppii arvostamaan
itseään aiempaa enemmän.

Elämän mittasuhteet ja arvo,
myös tärkeysjärjestys coi muuttua.

Vielä ehtii - ajan rajallisuus

Elämän rajallisuuden ajatus kirkastuu.
On aika pyrkiä oman mielen tasapainoon.
Sopia sopimattomat ja katsoa syvälle silmiin.

Löytää terve itsekkyys ja asettaa omia rajoja.

Ajattelen, on hyvä saada sanottua ja sovittua,
ainakin tärkeimpien ihmistensä kanssa.

Kun siirrymme maallisesta muualle,
toivomme varmasti, ettei taakkoja tai
epäselvyyksiä jäisi muiden kannettavaksi.

Pelon tai murheen kolkuttaessa olkapäällä
muistan ystäväni sanat blogini alkuvaiheessa
hyvin sä vedät!!💪

Tähän prosessin kohtaan toivon jokaisen
vakavasti sairaan ennen lähtöään pääsevän.

Paljon ehdin.
Tämä on riittävästi,
Näin on hyvä.💗

💗

Kamala Luonto - 22-3480

💗