Lähestymme pääsiäisen teemoja. Syvää kärsimystä voivat olla esimerkiksi kipu, uhkakuvat ja epävarmuus. Ihmisen kokema kärsimys voi olla fyysistä, psyykkistä, sosiaalista ja myös olemassaolon merkitykseen liittyvää.
Jokainen meistä voi helpottaa toisen kärsimystä ihan vain olemalla lähellä. Aina ei tarvita sanoja. Toisen kärsimys tulee ottaa todesta – sitä arvioimatta, epäilemättä tai selittämättä pois.
Jos nämä sanat puhuttelevat sinua,
huomaathan – kirjoitan myös Facebookissa ja Instagramissa.
Elämänlaatua heikentävä
Lainaus 1:
“Kärsimys on vaikeaa epämukavuutta, joka aiheuttaa todellisen tai koetun uhan ihmisen omalle eheydelle. Kärsimys voi olla fyysistä, psyykkistä, sosiaalista tai olemassaolon merkitykseen liittyvää.Kärsimykseen liittyy turvattomuutta, pelkoa sen jatkumisesta ja ahdistusta tulevaisuuden ennustamattomuudesta. Kärsimystä lisää kokemus siitä, että se jää kohtaamattomaksi ja merkityksettömäksi.
Kärsivä ihminen hakee merkitystä kärsimykselleen: miksi kärsin?
Jos kärsimys kohdataan myötätunnolla ja ihminen kokee saaneensa apua, kärsimyksen on mahdollista lievittyä tai muuttua siedettäväksi. Auttaakseen kärsivää tulee koettu kärsimys nähdä, tunnistaa ja kohdata.”
Kärsimyksen merkitys
Kärsimys on alkuperältään liikkeelle paneva voima. Se on viesti siitä, että jokin on vialla, ja ihminen pyrkii poispäin kärsimyksestä – poistamaan sen aiheuttajan.
Parantumattomassa sairaudessa mahdollisuudet poistaa kärsimyksen syitä ovat rajalliset. Tämä voi johtaa avuttomuuden tunteeseen tai jopa lamaantumiseen. Kärsimykseltä voi kadota mielekäs merkitys.
Juuri siksi kohtaaminen on ratkaisevaa. Kun kärsimys nähdään ja tunnistetaan, se voi lievittyä tai muuttua siedettävämmäksi.
Kärsimyksen kokemus
Ihmisellä on monta ulottuvuutta, muun muassa:
- toimiva, fyysinen keho
- ajatteleva ja toimintaa ohjaava psyyke
- emotionaalinen, tunteva minä
- sosiaalinen, yhteyteen pyrkivä ihminen
- henkinen ja hengellinen, merkitystä hakeva ulottuvuus
Koettu minä on enemmän kuin osiensa summa. Kärsimys yhdessä ulottuvuudessa tuottaa kärsimystä koko ihmiselle.
Fyysinen kipu ei ole vain kehon kokemus – se vaikuttaa mieleen, tunteisiin ja sosiaaliseen elämään. Samoin henkinen ahdistus voi ilmetä fyysisinä oireina, kuten kipuna tai pahoinvointina.
Siksi kärsimystä voidaan lievittää useita kanavia pitkin:
lääkkeellisesti, fyysisesti, emotionaalisesti ja sosiaalisesti.
Turvallisuuden tunne, myötätunto ja apu voivat olla yhtä merkityksellisiä kuin lääke.
Suuri kärsimys sysää pohtimaan isoja
Lainaus 2:
“Kun vakava sairaus osuu kohdalle, hengelliset kysymykset ja kuolemanjälkeisen elämän mahdollisuus alkavat askarruttaa myös niitä, joita ne eivät aiemmin ole kiinnostaneet.Moni miettii, mistä löytää oikeat sanat silloin, kun toisella on hyvin paha olla. Voi tunnustaa, ettei osaa sanoa mitään. Vaikka auttajalla ei olisi sanoja, kärsivällä niitä usein on.
Kärsivän kohtaamista ei tarvitse pelätä. Voi tunnistaa oman vajavaisuutensa ja sallia sen.
Kärsimys osoittaa, ettei elämää voi hallita. Kun pysähtyy kohtaamaan kärsivän, oppii rohkeutta ja ihmisyyttä.
Toivo ei pääty kärsimykseen – se muuttaa muotoaan.”
KÄRSIVÄN KOHTAAMINEN
Kuva: Microsoft 365 ‑kuvakirjasto
Kevennyksenä: Kärsimyksen monet kasvot – klikkaa selkeämmäksi
Linkkiluettelo
- Lainaus 1: Terveyskylä – Palliatiivinen talo: Mistä kärsimys muodostuu
- Lainaus 2: Kirkko ja kaupunki – Lohduttamisen pitäisi olla kansalaisvelvollisuus
(terveystieteiden tohtori Annu Haho)
#läheinen #myötätunto #reunallapelottaa #runo #sairas #toivo
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti