Lähestymme pääsiäisen teemoja. Syvää kärsimystä on esim.
kipu, johon liittyy uhkakuvia ja epävarmuutta. Ihmisen kokema kärsimys voi olla
fyysistä, psyykkistä, sosiaalista ja olemassaolon merkitykseenkin liittyvää. Jokainen
voi helpottaa toisen kärsimystä ihan vaan olemalla hänen lähellään. Aina ei
tarvita edes sanoja. Toisen kärsimys tulee ottaa todesta sitä arvioimatta,
epäilemättä tai selittämättä.
Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!
ELÄMÄNLAATUA HEIKENTÄVÄ
Lainaus 1: ” Kärsimys on vaikeaa epämukavuutta, joka aiheuttaa todellisen tai ihmisen kokeman uhan omalle eheydelle. Ihmisen kokema kärsimys voi olla niin fyysistä, psyykkistä, sosiaalista kuin olemassaolon merkitykseenkin liittyvää. Kärsimykseen liittyy turvattomuutta, pelkoa kärsimyksen jatkumisesta ja ahdistusta tulevaisuuden näyttäytymisestä ennustamattomana ja kontrolloimattomana. Kärsimystä lisää kokemus siitä, että kärsimys jää kohtaamattomaksi ja merkityksettömäksi. Kärsivä ihminen hakee merkitystä kärsimykselleen, miksi kärsin?
Jos kärsimys
kohdataan myötätunnolla ja ihminen kokee saaneensa apua, on kärsimyksen
mahdollista lievittyä tai muuttua siedettäväksi. Auttaakseen kärsivää tulee
koettu kärsimys nähdä, tunnistaa ja kohdata.
KÄRSIMYKSEN MERKITYS
Kärsimys on
alkuperältään liikkeelle paneva voima. Kärsimys on viesti, että joku on vialla
ja ihminen pyrkii poispäin kärsimyksestä pyrkimällä poistamaan kärsimyksen
aiheuttajan.
Parantumattomassa
sairaudessa omat mahdollisuudet poistaa kärsimyksen aiheuttajaa tai aiheuttajia
on rajallisemmat. Tämä voi johtaa avuttomuuden tunteeseen tai jopa
lamaantumiseen. Parantumattoman sairauden kohdalla kärsimykseltä katoaa
mielekäs merkitys.
Jos kärsimys kohdataan myötätunnolla ja ihminen kokee
saaneensa apua, on kärsimyksen mahdollista lievittyä tai muuttua siedettäväksi.
Auttaakseen kärsivää tulee koettu kärsimys nähdä, tunnistaa ja kohdata.”
KÄRSIMYKSEN KOKEMUS
Ihmisellä on monta ulottuvuutta, muun muassa
- toimiva, fyysinen keho
- ajatteleva, toimintaa ohjaava psyyke
- emotionaalinen, tunteva minä
- yhteyteen pyrkivä tai yhteydessä elävä sosiaalinen ihminen
- henkinen ja hengellinen, merkitystä hakeva ulottuvuus.
Kokonaisuus, josta koettu minä muodostuu, on enemmän kuin
osiensa summa. Kärsimys ihmisen yhdessä ulottuvuudessa tuottaa kärsimystä koko
ihmiselle. Esimerkiksi fyysistä kipua ei koe vain ihmisen keho vaan koko
ihminen. Fyysinen kipu vaikuttaa psyykkiseen, tunneperäiseen ja sosiaaliseen
hyvinvointiin. Myös henkiseksi koettu ahdistus voi tuntua fyysisinä oireina –
kipuna, pahoinvointina – ja vaikuttaa ihmisen mahdollisuuksiin toimia
sosiaalisissa suhteissa.
Tämän myötä on mahdollista lievittää tämän kokonaisen
ihmisen kärsimystä myös useita kanavia pitkin. Esimerkiksi kipua voi lievittää
fyysisen, lääkkeellisen kivunlievityksen ohella emotionaalisen minän kokema
turvallisuuden tunne sekä sosiaalisen minän vastaanottama myötätunto ja apu.”
SUURI KÄRSIMYS SYSÄÄ POHTIMAAN ISOJA
Lainaus 2 ”Kun vaikkapa vakava sairaus osuu kohdalle,
hengelliset kysymykset ja kuolemanjälkeisen elämän mahdollisuus alkavat
askarruttaa niitäkin, jotka eivät ole olleet niistä aiemmin kiinnostuneita.
Moni saattaa miettiä, mistä löytää oikeat sanat silloin, kun toisella on hyvin
paha olla. Voi tunnustaa, ettei osaa sanoa mitään. Vaikka auttajalla ei sanoja
olisikaan, kärsivällä niitä yleensä on. Kärsivän kohtaamista ei tarvitse pelätä.
Voi tunnistaa oman vajavaisuutensa ja epätäydellisyytensä ihmisenä ja sallia
sen. Puhutaan elämänhallinnasta, mutta eihän sellaista ole. Kärsimys osoittaa,
ettei elämää voi hallita.
Kun pysähtyy kohtaamaan kärsivän, oppii ihmisenä olemista ja rohkeutta. Voi
tunnistaa, millainen on oma tapa käsitellä vaikeita asioita. Mikä minua tässä
ahdistaa? Entä jos minä olisin vastaavassa tilanteessa? ”
Toivon aspekti ei pääty kärsimyksessä, se muokkaa kärsivää ja muita. Toivo muuttaa muotoaan.
KÄRSIVÄN KOHTAAMINEN
TUKEA, APUA TARJOTEN,
RAUHALLISESTI KUULOSTELLEN,
HELLÄSTI VILLASUKKASILLAAN,
KOHTELIAASTI YSTÄVÄLLISYYDELLÄ,
TURVALLISESTI MYÖTÄTUNNOLLA,
ARVOSTAEN AIDOSTI ARVOKKUUDELLA,
PYSYTELLEN RINNALLA, LÄHELLÄ.
Linkkiluettelo:
Kirjoituksiani:
Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)
Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti