sairastaminen käy työstä

maalaus- Susanna Huovinen

joskus terveytensä ainaiseen kuulosteluun
turtuu ja väsyy

huoleton kepeä ja lempeä elämä
täältä löytyisi yksi fani

tuskin kukaan pääsee kahlaamaan
elämäntaivaltaan ilman heikkoja hetkiä

uskothan - toisinaan sairastaminen käy työstä

ensin saa marista ja märistä

– sitten pitää elää

tiedän mainiosti että tiiviin seurannan ansiosta
porskutan tässä yhä

sairasvuosiini on mahtunut monenlaisia käänteitä
äkillisiä tilanteita ja niitä jotka tulevat hitaasti
menoa hyydyttäen

päivän kunto ja olotila vaihtelevat
ikuisiin terveyskäynteihin turtuu

sairastaminen voi huomaamatta nousta
sairaan elämässä jalustalle

siksi muistutan itseäni – ja muita – siitä
että tulevien pelkojen sijaan voisimme

tehdä ihan arkisia asioita voimme tehdä jotain
tavoitteellista ja jotin mitä kohti ponnistella

niiden ei tarvitse olla suuria

aloittaa voi pienestä tyhjennän tiskikoneen
ennen kuin menen sohvalle

lähden lenkille musiikin voimalla

unelmointi ei maksa mitään
omaa kipinää ja itselle mielekkäitä asioita

kannattaa seurata ja tehdä
mukava tekeminen antaa iloa ja onnellisuutta

epävarmuus ja pelko

… kuuluvat elämään
joskus marisen luottoystävilleni
toisinaan uppoudun miettimään

kaikkea hyvää elämässäni
uskon seesteisen mielen voimaan
ja itsesuggestioon

yritän elää niin ettei sairaus valtaa
kokonaan pääkoppaani
ei minun eikä läheisteni elämää

elän tavallista elämää ja ajattelen
sairastamista vähän kuin työnäni

ei sairaan elämä ole aina auvoista
niin kuin ei perusduunikaan

voimme hetkeksi hukkua murheen
aaltoon ja olla vähän hukassa

kun tunnistaa ja myöntää asioita
itselleen tympeitäkin sairas kokemuksia
voi yrittää ajatella tylsänä peruspuuhana
josta on selvittävä ja joka ei estä elämästä

sairas voi olla iloinen ja onnellinen
välillä positiivisten tunteiden eteen täytyy
tehdä ajatustyötä

on hyvä muistaa kenenkään elämä
ei ole ikuista ihanuutta

musiikkia

enemmän

 ja lujempaa

en osaa kuvitella elämää ilman musiikkia
se auttaa rauhoittumaan
ilahtumaan herkistymään
ja löytämään tsemppivaihteen

katson elämää sarkasmin ja mustaan
huumoriin taipuvaisella mielellä

on ihana saada kohdata yhä uusia huomisia 

kevennyksenä: kamala luonto 21–3099

💗

Ei kommentteja: