itsesäälistä kiitollisuuteen

itsesääli on kateuden pikkuveli

huomaan orastavan itsesäälin
 – kateutta, joka vähän lamauttaa

tiedän kyllä
että ongelmia ja tilanteita
pitää katsoa suoraan silmiin

eppujen urheiluhullu-biisi antaa
hyvän neuvon
”silloin minäkin päätin pakaroistani näistä
tehdä niin isot, että silmät putoilevat naisten päistä!”

jos ratkaisu on olemassa
ei muuta kuin härkää sarvista

pitää sukeltaa syvemmälle
ja kaivaa tie märehdinnästä

kohti kiitollisuutta

pieni neuvo

…terveille ja liikkumaan kykeneville

nauttikaa liikkumisesta
se tekee hyvää ja kohottaa mielialaa

aivotkin toimivat paremmin
kun happi kulkee
parempikuntoisena jaksaa enemmän

pienissä krempoissa voi vaihtaa
hetkeksi liikkumisen muotoa

valita hitaampia ja vähemmän niveliä rasittavia lajeja
jos pystyt, niin liiku ja nauti!

arvomaailmassani
ihmisen toista huomioiva käytös
myötätunto ja hyvät teot

ovat korkeammalla kuin materia

jos ihminen ei kykene itse johonkin
on tärkeää että hän saa apua

toivomme muilta empatiaa ja kannustusta

toivomme tuskamme huomaamista
ja joskus ihan oikeaa paijaamista

kiitollisuus kaikesta hyvästä💗

joskus saamme märistä ja rypeä
itsesäälissä

sitten on aika ottaa
sisäinen Justiinansa esiin
on komennettava se
mielikuvakaulimen kera
ylös ja ulos, kohti valoa

voimme kaivaa mieleemme
kauniita ja hyviä asioita

arvomaailmamme mukaisia ja
voimaa antavia

Niihin
kultahippusiin kannattaa tarrautua

Kamala Luonto 19–2468 – sarkasmilla, tuntojani…