Sivuun siirretyt taakat

Moni on tyytymätön ja stressaantunut suuren osan aikuiselämästään. Monilla on käsittelemättömiä asioita ja tunnelukkoja – mielen kansioita, joissa voisi lukea Kesken.

Jos nämä sanat puhuttelevat sinua,
huomaathan – kirjoitan myös Facebookissa ja Instagramissa.

Monen elämässä on ajoittain vaikeita asioita. Käsittelemättömät tunnemöykyt eivät katoa kuin pureskelemalla niitä pala palalta. Asioiden sivuun siirtäminen on usein helpompaa kuin niiden kohtaaminen ja käsitteleminen.

Jos uskaltaa kohdata elämässään tapahtuneita vaikeita asioita, ne saattavat ajan kuluessa aueta uudella tavalla. Väärinymmärrykset, sivuutukset, pahat sanat ja teot jäävät helposti mieltä painamaan.

Niitä voi ottaa puheeksi. Voi kertoa, mitä tuntee ja muistaa tapahtuneesta. Voi kysyä muiden muistikuvia. Elämää helpottaa, jos on itseään ja muita kohtaan armollinen ja myötätuntoinen. Mielenrauhan lisääntyminen antaa meille voimaa elää täydemmin.

Miksi joku? Miksi minä? Mitä tuo tarkoitti? Miksi silloin oli sellaista? Miksi suostuin, miksi menin ja tein?
Käsittelemättömät tunnemöykyt eivät katoa muuten kuin nostamalla se kuuluisa ”kissa” pöydälle – kohtaamalla ja pureskelemalla pala palalta.

Voi olla tehnyt väärin, olla pahoillaan ja häpeissään. Sivuun siirtäminen on silti usein helpompaa kuin käsitteleminen.

SIVUUN SIIRRETYT TAAKAT

SIVUSSA. SIIRRETTY KAUEMMAS.

TOUHUTESSA MIETTEISTÄ POIS.

MITÄ, JOS NE SIVUUN SIIRRETYT

PILKKOISI PIENEMMIKSI?

MUILTA KYSYÄ USKALTAISI,

SANOITTAISI JA KERTOISI.

SELITYKSIÄ KYSYISI

JA MUITAKIN KUUNTELISI.

ARMOLLISUUDELLA TAPAHTUNUTTA SIVELISI,

MYÖTÄTUNNOLLA KUORRUTTAISI,

JA HITAASTI, PALA PALALTA, HYVÄKSYISI.

JOS MENNEEN KÄTEEN OTTAISI JA SILITTÄISI,

ELÄMÄN REPUSSA MATKAEVÄÄNÄ KULJETTAISI.

VAHVEMPANA KATSEEN ETEEN SIIRTÄISI,

KIITOLLISENA ELÄMÄSSÄ OPITUSTA.

 Kamala Luonto – 21–3141

#armo #kiitollisuus #mielenrauha #myötätunto #reunallapelottaa #runo #toivo