kaunista ja hyvää

... laulaa Marko Maunuksela kappaleessaan
Kaunista ja hyvää. sen tavoitteleminen sopinee
vaikka pieneksi elämänohjeeksi,
eikö?

tuumailuja

olen tehnyt mietintätyötä itseni kanssa
kolmisen kuukautta on ollut jatkuvaa tutkimusrumbaa
ja voinnin alakuloa

aktiivista tulehdusta ei sydämessä ollut
eikä syöpäkään ole nostanut päätään
- perään iso KOP KOP
 jään kuulostelemaan oireiluani

verisuonieni säästämiseksi yritetään pidentää hyytymisarvon mittausvälejä – muuta ei oikein voi

toivon, että labrakäyntejä olisi harvemmin
pysyviä kanyylejä - keskuslaskimokatetreja tai vastaavia en haluaisi niissä on huoltamista ja omat tulehdusriskinsä

yritän elää yhä tyytyväisemmin ja tyyneydellä
josko suonet kehoni ja mieleni rauhoittuisivat
yritän keskittää ajatukseni kaikkeen mikä on elämässä ihan hyvin

katsotaan tarkemmin kuunnellaan toisiamme enemmän ja
opetellaan arvostamaan asioita, otka eivät ole itsestään selviä

kaunista ja hyvää

peruselon rullatessa

huomioi elämän hyvä

luonnon kauneus

elämän jatkuvuus

arjen huolien painaessa

kaivetaan evääksi empatia

tarjotaan muille vähän sympatiaa

pienet hetkiset

muistojen  ketjuun

kauniit sanat

elämän reppuun

💗

Clear Athelstan

Kirsin musacorner suositus

marko maunuksela - kaunista ja hyvää