Häpeä ja muisto koululaisen häpeästä

Häpeä on voimakas tunne. Joskus koemme toisen puolesta myötähäpeää. Omassa ja usein toisen ahdingossa yritämme paikata tapahtunutta noloa tilannetta. Mielessä pyörähtää ja ajatukset laukkaavat kehää tehdessämme jotain tyhmää tai ajattelematonta. Herkästi kuvittelemme, että muut luulevat minua aina idootiksi.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

HÄPEÄN KORJAAMINEN JA SEURAUKSET

Tilanteesta ja seurasta riippuu, miten voimakkaasti mokaansa vaikutukset tuntee ja miten siihen suhtautuu. Tutussa seurassa voi nauraa typeryydelleen, mutta ”vieraissa ja tärkeissä tilanteissa” moni pyrkii paikkaamaan virheensä. Nolostuminen voi olla hetkellistä, jos joku hoksaa kiinnittää huomion toisaalle. Niin, että kaikki rentoutuvat ja tilanne menee ohi pelkällä ”olipa noloa” mietteellä.
Jos joukolla nauretaan yhden punastumiselle ja kömpelyydelle, se voi aiheuttaa ison henkisen haavan. Haavan, josta voi alkaa syrjään vetäytymisen ja lamaannuksen kierre. Erilaisia tilanteita ja ihmisiä voi alkaa karttamaan. On julmaa jättää joku tai joitain keskustelun ja huomion ulkopuolelle, Eristäminen ja huomiotta jättäminen on äärimmäistä julmuutta.

Häpeässään voi kokea monia tuntemuksia: vihaa tai inhoa pilkkaajia kohtaan. Jos tilanne on uhkaava kokemukseen voi liittyä pelkoakin. Häpeää tunteva voi ajatella olevansa kelvoton. Luuseri, jonka ylitse kävellään ja nauretaan. Se tekee pahaa jälkeä itsetunnolle.
Ihminen on pohjimmiltaan ”laumaeläin” ja yksin jääminen on rankka rangaistus. Yksinäistä on helppo haavoittaa. Isompi ja toistuva häpeän tunne voi johtaa eristäytymiseen, asioiden ja ihmisten tietoiseen välttelyyn. Häpäisty voi kokea, ettei hän riitä sellaisena kuin on. Hän voi alkaa pelätä, että muut jatkossakin nauravat, sättivät ja kiusaavat. Itseään on hankala yhtäkkiä muuttaa ja se vaade aiheuttaa pohjatonta avuttomuutta.

TUETAAN EIKÄ NAURETA

Runon sisältö on lapsena koettua, mutta muistissani kovin kirkkaana.
Mitätöintiä, sivuuttamista, supattelua, naurua, osoittelua, mittailevia katseita ja muuta ikävää tapahtuu jatkuvasti aikuistenkin kohtaamisissa. Syyn ei tarvitse olla kummoinen. Vaatetus/ulkoasu, mokailu/virheet (mitättömätkin), väärät sanavalinnat väärään aikaan väärällä sävyllä. Juhlatilanteissa mokailu.
Kukaan ei ole täydellisen virheetön ajatuksiltaan ja käytöksiltään.
MIKSI olemme niin julmia toisillemme?
Kiusaajat, huomatkaa pahimmillaan saatte aikaan. Hävetkää, olette raukkamaisia.
Pyytäkää aina nopeasti anteeksi!  

KOULULAISEN HÄPEÄ

PUNATUKKAISELLE HUUDELLAAN,

PALOAUTOKSI MOLLATAAN.

UJOLLE JA HILJAISELLE HIHITELLÄÄN.

VEIKÖ KISSA KIELESI- KYSELLÄÄN.

POJALLA ÄRRÄVIKA,

NAURUN REMAKKAA JA MATKIMISTA.

YKSI EI OPI KERTOTAULUA.

AUTA ARMIAS SITÄ HEKOTTELUA.

HUOMAAN,

SE KOVIN HILJAINEN JA VAKAVA

KATSOO KAUKAA PIHAN LAIDALTA.

HYMYILEE LEIKILLE TOISTEN.

KAIVATEN VARMASTI MUKAAN.

SUUTUN KUN TOISIA PILKATAAN,

POMOTAN JA SANOILLA VISKAAN.

NAPPAAN IVATUT LEIKKIMÄÄN.

JÄÄ ILKKUJA ITSEKSEEN,

ILKEYTTÄÄN HÄPEÄMÄÄN.

Kuvat Microsoft 365 kuvapankista.

#ahdistus #alakulo #armo #havettaa #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #runo 

Kirjoituksia:

Pienen häpeä

Myötätunto 

Sietää, sietää 

Anna anteeksi

Mielenrauhaa

Huomaattehan

Parempia kohtaamisia

Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.