sydän ja järki

tiedän miten raskasta on elää
kun sydän ajatukset - elämä
on ristiriidassa

kun haluaisi asioiden olevan toisin
mutta voimat eivät riitä muutokseen

sydämessäni oli tyhjyys
tuntui kuin olisi vetänyt kivirekeä
mieltä painoivat synkät ajatukset
 tummuus ja apeus

suoritin - en muuhun kyennyt
ulkopuolelle saattoi näyttää että
elin seesteistä elämää
ei ollut rohkeutta, kunnes tuli hetki
päätin etten peräänny

täyttäessäni 50 päätin itsekkäästi
juhlia merkkipäivääni
viikon kiertomatkalle äitini kanssa

omia syntymäpäiviä tai muita merkkipaaluja ei ole juhlittu
lukuun ottamatta nuoruuden opintojen valmistumisia

mitä vanhemmaksi ja sairaammaksi olen tullut
sitä tärkeämmäksi on noussut
tarve elää sydäntäni kuunnellen
siksi kouluttauduin 2013 vertaistukihenkilöksi

jokaisella on tarve olla hyödyllinen

olin sydänkuntoutuksessa
ja jouksen kerran sopeutumiskursseilla tukihenkilönä

maisemanvaihdokset antoivat ajatuksille tilaa ja vapautta

aika oli itseni tunnustelua
mitä oli ennen missä olen nyt
ja ennen muuta mitä haluan vielä

uskon - vain sydäntään kuuntelemalla
 voi tehdä oikeita ratkaisuj

mieli ja sydän tasapainoon 

epävarmuuden sietämisestä on sairauksieni
myötä tullut osa arkea

tieto siitä että elämäni aikajana
on todennäköisyyksien valossa

normaalia lyhyempi on antanut
myös tarmoa

pysähdyin miettimään itseäni - tarpeitani

lopulta tein ratkaisuni - erosin - muutin

jälkikäteen mietin miksi en kyennyt tähän
aiemmin – mutta siihen on syynsä

yritän katsoa itseäni ja elämääni
armollisesti ja myötätunnolla

kukaan ei ole niin viisas kuin jälkiviisas
ei voi eikä kannata elää
peruutuspeiliin katsoen

elämä on tässä ja nyt

nyt olen tyytyväinen ja onnellinen

ratkaisuni jälkeen henkisesti kevyempi olo 💗
olen tyytyväinen ja onnellinen elämäni nykytilasta💗