Vakava, pitkäaikaissairaus pakottaa tarkkailemaan kehoaan ja
mieltään. Jos ei ennen sairastumista ollut tutustunut kehoonsa, sen
toimintoihin tai mielen liikkeisiinsä voin vannoa, että opettaa sairastaminen senkin
taidon 😉 - sarkasmini, pahoittelen …
Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle. Liityttehän seuraamaan!
HUOLEHDITHAN
Jos jotain kaipaan ns. ”terveen” elämästä, niin yhtään
empimättä se olisi HUOLETTOMUUS. Kaipaan tavattomasti sitä, että saattoi
olla, mennä, tehdä. Vilkaisu peiliin ja menoksi. Sairaan aamu alkaa lääkkeellä
ja vesihuikalla. Myöhemmin aamupala ja lääkkeitä. Joskus se vaatii arvojen ylös
merkitsemistä – paino, syke, verenpaine. Jos on lyhyempikin meno, on napattava
lääkkeet mukaan, joskus vesipullon kera. Erityisalojen lääkäreillä ei yleensä rampata
joka viikko. Vointia kysyvä lääkäri voi olla ripeä ja aikataulusta myöhässä. Miten
olet voinut? - kysymys on tärkeä. Siihen etukäteen valmistautuminen on fiksua. Jos
vastaat epämääräisesti - melko hyvin, kuten ennen – voi lääkäri jo sukeltaa
tutkimaan otettuja tuloksia – entisiä ja nykyisiä. Tilanne ja käynti voi olla nopea, jos siinä tilanteessa ei muistakaan millaisia oloja ja tuntemuksia onkaan ollut kuukausien aikana.
OPETTELE KUVAILEMAAN
... äläkä kursaile tai vähättele. Pienet yksittäiset tietopisarat ja kuvaukset antavat lääkärille käsitystä. Kantapään kautta oppii tätäkin puolta. Harvalla vointi on samanlainen joka päivä. Mieti, onko päivissä eroja, mikä on vointisi aamulla - päivällä, illalla. Tai ennen ruokaa ja tietyn lääkkeen jälkeen. Jos huomaat vaihtelevia tuntemuksia ja etenkin muutoksia aiempaan verrattuna kerro niistä. Toivottavasti olet kirjannut nämä itsellesi lapulle ja otat sen mukan. Mieti oireita ja kysymyksiä etukäteen. Ota lista mukaan ja pommita lääkäriä heti
tapaamisenne aluksi. Mieti sopivia kysymyksiä ajoissa ennen vastaanottoa.
Oireita ja vaihtelevia oloja/tuntemuksia voi olla vain ajoittain, joskus tekemiseen ja ponnisteluun liittyen. Joskus selittävä tekijä voi olla liiallinen touhuaminen ja sen tuoma väsymys, tai satunnainen flunssaan tai muu vaiva. Kuka niitä monen
kuukauden takaisia muistaa ellei ole kättä pidempää mukana?
Tuntemuksia
pitäisi osata kuvata ymmärrettävästi. Millainen kipu on, miten ja missä tilanteissa huono olo ilmeni jne. Sairaan tavoite on saada lääkäri ymmärtämään ja samalle kartalle kanssaan. Kuvaa miten haittaava asia on, jotta lääkäri voi pohtia ovatko kuvaamasi oireet merkki sairauden pahenemisesta. Ja edelleen ovatko tutkimukset tarpeen ja jos ovat, niin millaisia ja kuinka
pian. Tai – ehkä lääkityksen määrää pitää säätää, annosta suurentaa tai
pienentää. Kenties kokeilla lääkkeen tai hoidon vaihtamista.
Sairaan
päätavoite, taitaa olla se, että voisi ”olosuhteisiin tai sairauden vakavuuteen
suhteutettuna” mahdollisimman hyvin. Valmistautumista, kuvailua ja yhteistyötä lääkärin ja muun hoitohenkilöstön kanssa siis
tarvitaan.
TAVOITTEENA OPTIMAALINEN VOINTI
Suosittelen pitkäaikaissairasta pitämään mukanaan
ajantasaista lääkelistaa. Sellaista, jossa on joka lääkkeen nimi, vahvuus,
otto- ja kappalemäärät, ajankohta (kellonaika tai aamu-päivä.ilta ja ennen vai jälkeen ruoan).
Suosittelen kirjaamaan listaan erikseen kaikki
satunnaisestikin käyttämäsi lääkkeet ja muut terveyttä tukevat tuotteet, joita mahdollisesti silloin tällöin tai jatkuvasti käytät. Apteekista
lääkettä noutaessa voivat huomata päällekkäisyyksiä tai yhteiskäytön
haittavaikutusongelmia. Parempi antaa aina lääkärille ja tarvittaessa myös apteekissa lääkelistansa ja
varmistaa, että sopivathan nämä kaikki yhteen. En suosittele luontaistuotteiden ja rohtojen käyttöä. Jos käytät, uskallathan kertoa asian lääkäreillesi?!. Noiden valmisteiden yhteisvaikutuksia ym.
ei ole tutkittu joka lääkkeen kanssa. Tietyt ainesosat voivat laimentaa tai
lisätä lääkkeiden vaikutusta. Luethan kirjoitukseni asiasta alta!
Mielelläni olisin ilman yhtäkään lääkettä ja pilleriä.
Tosiasia on, että vakavasti sairaalla on yleensä halu olla elossa ja silloin hän toki haluaa olla mahdollisimman toimintakykyinen. Usein tämä tarkoittaa sitä, että hän kykenee lääkkeiden avulla menemään ja tekemään. Joka lääkkeestä löytyy pitkä lista mahdollisista haittavaikutuksista.
Joskus haitat tulevat heti ensimmäisestä ottokerrasta, mutta toisinaan vasta pitkän käytön jälkeen.
Lääke ja/tai lääkkeiden yhteisvaikutus voi tehdä tietyn
lääkkeen käytön mahdottomaksi tai hengenvaaralliseksi. Oirehdinnan taki pitää ottaa yhteys hoitopaikkoihin ja kertoa
huomioistaan ja oireistaan lääkkeen ottamiseen liittyen. Lääkäri miettii mitä tehdään, löytyykö tilalle korvaavaa lääkettä vai mikä ratkaisuksi.
Varmista, että sairaustiedoistasi, myös sähköisistä sovelluksista ja Oma Kannassa on ne sinulle vakavat lääkkeiden haittavaikutukset kirjattuna, Siis ne, joita et enää saa ottaa. Olethan kirjannut nuo yhteensopimattomuudet oireineen myös mukanasi kulkevaan
lääkelistaan? Tämä ihan siksi, että sairaalla voi olla taju kankaalla eikä kukaan kertomassa. Voi tulla hoidossasi kiiretilanne. Ehkä olet sen verran tolkuissasi, että voit itse niistä kertoa tai lääkelistasi on lähellä, jolloin voit antaa lääkelistasi hoitohenkilökunnalle, vaikket juuri muuhun kykenisi. Tahdistimen asennukseni viivästyi 30 minuuttia. Pohtivat kolmen
henkilön yhteistyönä sopivaa antibioottia, joka minulle sopisi. Joskus pitää
varmistella mieluummin liikaa ja etukäteen, kuin sokeasti luottaa kaiken menevän niin kuin Strömsöössä. Sillä, onhan
pääsääntöisesti kiva pysytellä hengissä, eikö?
SARKASTINEN KEVENNYS ...
 |
| Tätä en suosittele, tämä on huumoria ;) |
#armo #arvaamaton #kipu #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa
#sairas #toivo #vertaistuki
Kirjoituksia:
Lääkkeet, luontaistuotteet ja rohdot
Kauniista muistoista pelottavan pimeisiin
Todennäköisyyksiä
pohtimassa ja murskaamassa
Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)
Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti