Kipua on mekanismiltaan, sijainniltaan, kestoltaan ja
voimakkuudeltaan monenlaista. Kipu on varoitusjärjestelmä, jonka ansiosta
opimme pärjäämään vaaratilanteissa, joita kohtaamme. Kipua on monenlaista. On tärkeä tietää kulloisestakin kivusta
enemmän, jotta sitä hoidettaisiin oikein.
Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!
KIPU SUOJAA
Kipu on elintärkeä ihmisen selviytymisen kannalta. Kipu saa meidät
hakeutumaan lääkäriin. Emme voi välttää kolauksia ja naarmuja. Kivun myötä
käytös muuttuu varovaiseksi. Lapsen reaktio kipuun on itku, mikä saa aikuiset auttamaan.
Kolhun saanut kehon osa on kipeä, kunnes vaurioituneet kudokset korjautuvat. Se
saa meidät suojaamaan kipualuetta esim. ontumalla, jos kyseessä on nyrjähtänyt
nilkka. Kudokset paranevat nopeammin, kun niitä ei rasiteta ja toiset auttavat.
KIPUJEN ERILAISUUDESTA
Kipu on tavallinen oire monien sairauksien,
vammojen ja leikkausten yhteydessä. Suurin osa kivuista on
voimakkuudeltaan lievää tai korkeintaan kohtalaista ja yleensä ohimenevää.
Kipua on monenlaista ja niitä voi kuvailla esim. termeillä: polttava,
neulamainen, pistelevä, kihelmöivä, viiltävä, iskevä, sähköiskumainen,
jyskyttävä, särkevä, puuduttava, puristava, jäätävä (lähde Terveydentukena.fi).
Kipua voidaan luokitella:
- kesto: akuutti ja pitkäaikainen kipu
- aiheuttava syy: esim. leikkauksen jälkeinen kipu, nivelrikon aiheuttama kipu, syöpäkipu
- mekanismi: esim. hermovaurio (neuropaattinen kipu) ja kudosvaurio (esim. nivelrikon aiheuttama kipu)
- sijainti: esim. selkäkipu, polvikipu, olkapääkipu
- voimakkuus: lievä, kohtalainen ja voimakas kipu
Kivun hoitoon käytettävät lääkkeet ja muut hoitomenetelmät riippuvat
em. tekijöiden lisäksi potilaan muista sairauksista ja potilaan omista
toiveista.
TERVEYSKYLÄN KIVUNHALLINTATALON ERI OSAT
 |
| Kuvan lähde Terveyskylä Kivunsäätely |
Sivuilta löytyy tietoa erilaisista kiputilanteista ja niiden hoidosta, joka auttaa ymmärtämään omaa kiputilaa, kehittämään kivunhallintaa ja osallistumaan hoitoon.
Miten kivun tunne syntyy? Mitä tapahtuu kehossa ja hermostossa,
kun tunnemme kipua? Osiossa selvitetään kivun biologiaa.
Koskiessamme kuumaan veteen tai jos veitsen tehdessä sormeen haavan, kehon kipureseptorit heräävät ja alkavat lähettää viestejä kohti aivoja. Kipuärsykkeisiin erikoistuneita reseptoreita on melkein koko kehossa - iholla, lihaksissa, luustossa ja nivelissä. Niitä on myös etenkin pussimaisten tai putkimaisten elinten seinämissä, kuten mahalaukussa, suolessa, virtsanjohtimissa ja verisuonissa. Aivoissa ja osassa sisäelimiä, kuten maksassa tai keuhkoissa, ei ole kipureseptoreita. Niitä ympäröi kuitenkin kalvo, joka on kipuhermotettu. Kivun vaikutusmekanismit:
- Kipuviestit kulkevat kehosta aivoihin.
- Kipukokemus tapahtuu aivoissa.
- Keho ja mieli reagoivat kipuun
- Kipu muuttaa käyttäytymistä.
AKUUTTI ELI ÄKILLINEN KIPU
Akuutti kipu on elimistön suojamekanismi, joka
varoittaa. Sitä voi esiintyä monissa tilanteissa, kuten vammoissa, tulehduksissa
ja leikkauksissa. Yleensä syy on tiedossa ja kipu lievittyy, kun sen aiheuttaja
hoidetaan. Jos kipu on lievää ja syy on tiedossa voi sitä hoitaa
oireenmukaisesti tarvittaessa otettavilla kipulääkkeillä ja niiden rinnalla voi
käyttää lääkkeettömiä hoitokeinoja kuten kylmähoitoa, rentoutumista tai huomion
siirtämistä pois kivusta esim. lukemalla tai musiikkia kuuntelemalla.
Ota yhteys ammattihenkilöstöön, jos
- olet epävarma akuutin kivun hoidosta
- kivun syy ei ole selkeästi tiedossa ja/tai kipu on voimakasta tai pitkittyy.
- kipu on voimakas äkillinen kipu, jonka syy on tuntematon.
Käytettävä lääkitys valitaan kivun voimakkuuden, mekanismin ja potilaan muiden sairauksien mukaan. Näin vähennetään kudosvaurion aiheuttamaa stressiä ja haitallisia vaikutuksia elimistössä, edistetään toipumista ja estetään kivun pitkittymistä.
Blogin kirjottamiseen olen hyötykäyttänyt Terveyskylän kivun hallintatalon tekstejä omavaltaisesti lyhennellen ja muokaten. Linkkiluettelossa on muita hyviä sivustoja, joista saa lisätietoa.
Linkkiluettelo:
YouTube-video Mitä kipu on? Neurokirugian erikoislääkäri Nuutti Vartiainen
Krooninen kipu Duodecim Terveyskirjasto Maija Haanpää
Kivun tunnistaminen Pfizerin sivusto Terveyden tukena
#armo #kipu mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #sairas #toivo #vertaistuki
Kirjotuksia:
Sietää, sietää - Sietokyvystä
Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)
Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti