Reunalla pelottaa: lokakuuta 2022

Tähänkin viikkoon sain herätä

Heräsin ennen kellonsoittoa. Mieleeni tuli menneitä. Maanantait ovat iskostuneet viikon tympeimmiksi päiviksi. Pieni kauppakierros ja tapaan nuoreni. Miten ihana viikon aloitus! Aina viikot jotenkin käyntiin lähtevät. Häntä pystyyn, vaikka hakaneulalla!

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

RULLAUSVAIHE

Samaan kaavan turtuu ja tylsistyy. Usein opinnoissa, työssä ja kotipäivissä on kuitenkin vähän jotain erilaista. Pieniä oivalluksia ja kivaakin. Maanantain fiiliksiin liitän tietynlaisen päättämättömyyden ja saamattomuuden. Viikonvaihteen vapaan jälkeen on pientä hakemista. Jotenkin itseään soimaa tai vähättelee, että ketuiksi menee tai on luvassa tylsää ja hankalaa. On vaan patistettava itseään kuvaannollisesti virtuaalipotkulla persauksille .On pistettävä tossua toisen eteen.

TALVEN TULO ON KOSKETELTAVISSA

Kuvat Teemu Heikkilä - Heikkiläphotography

Aamu valkeni kovin talvisena. Maa oli kuurassa ja lämpötila nollan alapuolella. Auringonkajo valaisee ja kellojen siirteämisen ansiosta aamukahdeksalta on valoisaa. Aurinkoisilla ajatuksilla silti – minirunolla, sarjakuvalla ja linkkiluettelon KEVENNYKSILLÄ toivotan voimia viikkoonne. Aina on jotain, josta voimme haaveilla.

TÄHÄNKIN VIIKKOON SAIN HERÄTÄ

AURINGONPAISTEESEEN

LÄMPIMÄÄN PIRTTIIN.

PUUROLAUTASEN ÄÄREEN

AJATUKSIA KERÄILEMÄÄN.

TÄHÄNKIN VIIKKOON SAIN HERÄTÄ.

PIENENPIENEEN ELÄMÄÄNI.

NÄIN ON HYVÄ.

NÄIN ON RIITTÄVÄ.

Sarkasmilla Kamala luonto 16-1729

Linkkiluettelo:

Klippi Facebook Watchissa - Puoli Seitsemän ohjelmasta: Pilapuheluiden synkkä historia

Klippi Facebook Watchissa - Puoli Seitsemän ohjelmasta: Siisti ja säästä

Klippi Puoli Seitsemän ohjelmasta: Säästövinkki saunailtaan!

#armo #kiitollisuus# mielenrauha #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Sydänsairaudestani Rosie.fi:ssä

Jos viihdyt kirjoitusteni ääressä - liittyisitkö seuraamaan myös Blogit.fi:ssä? Voit seurata blogia Facebook-sivun ja Instagramin kautta – TAI VAIKKA MOLEMPIEN!! Klikkaathan Blogikirjoitusten - blogin ylävasemmalta LUE (näyt lukijana kuvalla tai ilman!!)

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Jos murehdin turhaan

Tekstin jälkeinen runo kertoo monen peloista ja murehtimisesta etukäteen. Meillä on elämässämme monia valinnan paikkoaj ja usein valtava määrä polkuja, jolle voisi lähteä. Moni ei lähden poluille vaan jää jossittelemaan. Mielemme laukkaa lujemmin kuin meillä on uskoa parempaan. Yritetään luottaa siihen, että joskus meille ihan tavallisille ihmiselle suodaan kivojakin kortteja. Joskus ja toisinaan asiat voivat kääntyä kohdalleen. Entä .....

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle. Liityttehän seuraamaan!

JOS MUREHDIN TURHAAN?

JOS KAIKKI PAHA EI TOTEUDU?

JOS KAUHEUDET EI AINA ITSELLE TAPAHDU.
JOS KOKOAISI ITSENSÄ JA KATSOISI ETEEN.
HENGITTÄISI JA PÄÄTTÄÄ USKALTAISI.

JÄTTÄISI JOSSITTELUN,

ETUKÄTEEN PELKÄÄMISEN,
TUHKAN PÄÄLLEEN HEITTÄMISEN,
JOS MATKA TOISI ETEEN PYSYVÄÄ,
JOTAIN VALLAN HYVÄÄ.

HUOMENNA - USKALLAN JA MENEN,

ILMAN JOSSITTELUA ETENEN.

TARKASTELEN JA ELÄN HYVÄKSYEN,
VAHVEMMIN PÄIVIÄNI ELELLEN.

KAS, TAISIN MUREHTIA IHAN TURHAAN!

Kamala luonto JV 14 + S. Putro -946

#ahdistus #alakulo #armo #mielenrauha #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Sinä riität

Maalaus Susanna Huovinen

Pandemia, sota, ikäpyramidi, terveydenhuollon hätä ja sähkön säästäminen ovat nykyistä arkeamme. Moista ei osannut aavistaa. Voimia viikkoonne - jaetaan jaksamisvinkkejä toisillemme. Yritetään jaksaa ja muistetaan, että olemme oikein riittäviä.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

REAGOIDAAN VIIVEELLÄ

Aamulla silmiini osui Laura Hallamaan kolumni: Yhteiskunta harppoo nyt kriisistä kriisiin, koska emme tartu ajoissa ongelmiin, Suosittelen lukemaan.
Tekstissä puhutaan mm. siitä kuvitelmasta, että hyvinvointi jatkuvasti lisääntyisi. On jahkailua ja päätöksenteon hitautta.

Noin omassa elämässäkin monella usein menee. Tuumataan joka kantilta, suunnitellaan ja mietitään vaihtoehtoja. Laskeskellaan ja vertaillaan. Välillä suunnitelmat jäävät toteuttamatta tai niitä siirretään. Pitäisi kai vauhdittaa päätöksiään jahkaamisen ja jossittelun sijaan .

SINÄ RIITÄT

RIITTÄÄKÖ TOIVOA HUOMISEEN,

ONKO LUPAA UNELMOIMISEEN?

USKALLATKO KÄÄNTÄÄ LEHDEN,

LUOTATKO PYSYVÄÄN HYVÄÄN ?

SITÄ JÄMÄHTÄÄ.

TURHAUTUU JA URAUTUU.

TOIVEET PIENET HUOMISEN,

EPÄVARMAN IHMISPOLOISEN.

ELÄMÄN RÄNTÄSATEESSA

OPPITUNNEILLA PÄRJÄTÄÄN.

POIS MIELESTÄ LUOVUTUS,

SUO ITSELLES ARMAHDUS.

SINÄ RIITÄT, SINÄ RIITÄT.

#ahdistus #armo #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo

Linkkiluettelo:

VAHVA LUKUSUOSITUS

Yle Uutiset Laura Hallamaa: Yhteiskunta harppoo nyt kriisistä kriisiin, koska emme tartu ajoissa ongelmiin.

KIRSIN MUSACORNERISSA:

YouTube - Mikko Harju - Sinä riität

Spotify - Mikko Harju - Sinä riität

Kirjoituksia:

Kun ei riitä - itselleen

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Valon pisaroita

Kuvan lähde Microsoft 365 kuvapankki

Tuure Kilpeläisen ja Kaihon karavaanin Valon pisaroita-biisi sai yläkerran hitaat rattaani käynnistymään. Valon vähentyessä ja uutisoinnin ollessa mollivoittoista meitä kannattelevat pienenpienet asiat. Asiat, joista voimme saada virtaa, voimaa ja toivon kipinöitä. Valon pisaroita kannattaa etsiä elämäänsä - ja jaella löytämiään hyviä ja kivoja asioita muillekin.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

JOKAISELLA OMAT VALON PISARANSA

Olemme eri tilanteissa elämässämme. Toisilla vääjäämätön vastaranta häämöttää ja toisilla elämän oppimatka on alkutekijöissään. Toiset tavoittelevat kuuta ja kurkottavat korkealle. Toisille riittää mainiosti pieni ja vaatimaton.
Jokaiselle riittää valon pisaroita, vaikka toisinaan niitä voi joutua etsimällä etsimään ja kaivamaan syvältä.

VALON PISAROITA

HYVÄKSYTÄÄN NYKYHETKI,

AINUTKERTAINEN ELÄMÄNRETKI.

MATKALLA TULLEET HANKALUUDET,

PUHALTANEET MUUTOKSEN TUULET.

MYÖNNETÄÄN NE IKÄVÄT,

AIKANSA KOETTELEVAT.

LÖYDETÄÄN KIITOLLISUUS,

LÄHIMMÄISENRAKKAUS.

LUOTETAAN, KYLLÄ ELÄMÄ KANTAA,

SOPIVASTI ANTEJAAN ANTAA.

NAUTITAAN ELÄMÄN LAHJASTA,

ILOITAAN TÄSTÄ MATKASTA.

AVUKSI ILO JA HUUMORI,

JOKAISELLE JAETTAVAKSI.

HERÄTÄÄN HUOMAAMAAN KAUNEUTTA,

PIMEYDEN SEASTA VALON PILKAHDUKSIA.

Tämä kevennyksenä SARKASMILLA, KENTIES MUSTALLA HUIMORILLA luettavaksenne - Kamala luonto-sarjis 21-3229

Kirsin musacornerissa:

YouTube - Tuure Kilpeläinen ja Kaihon karavaani - Valon pisaroita

Spotify - Tuure Kilpeläinen ja kaihon karavaani - Valon pisaroita

#armo #ilo #kiitollisuus #mielenrauha #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Jos voisin

Vanhemmiten

Toivorikkaan ja ihan hyvön elämän jäljillä - kirjoitukseni Karpatiat-lehteen

Onnellista myhäilyä - vertaistukea & unelmia

Älä jämähdä

Kosketus olkapäälle

Elämisen arvoista elämää

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Itsekeskeisyys

Meistä tavallisista tekopyhistä ihmisraakileista löytyy paljon itsekeskeisyyttä. Kari Hotakaisen haastattelu Kirkko ja kaupunki- lehdessä kolahti minuun korkealta ja kovaa. Kirjailija pohtii keskiluokkaisen elämäntavan ja maailmankuvan ristiriitaisuutta.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

SOPIVAN OMAHYVÄISESTI

Hotakainen kertoi huomanneensa haastatteluista, puhutuista ja näytetyistä - hyveellisiä toteamuksia, selityksiä ja oikeutuksia. Eri verukkeilla annamme itsellemme oikeutuksen poiketa tavoitellusta tai sovitusta. Kuvissa ja jutuissa on poseeraamista ja ulkokultaisuutta. Niistä jo aikanaan Jeesus varoitti kuulijoitaan.

Lainaus: ” Samaan aikaan, kun ihmiset puhuvat ekologisesta luopumisesta, he valitsevat äly- ja urheilukelloja ja keskustelevat niiden ominaisuuksista. Minulla on ihan samanlainen ohut ja itsekeskeinen ajatusmaailma kuin muillakin.”

Kuka haluaa kertoa lipsuvansa tavoitteistaan aina kun keksii oikeutuksen teolleen, valinnalleen tai tekemättömyydelleen? Ollaan hyviä ihmisiä osallistuessamme keräyksiin ja tukikonsertteihin. Kiireessä haetaan noutoruokaa ja napostellaan ylimääräistä hyvää raskaan viikon jälkeen. Oikeutetaan se palkintona eikä ajatella sitä turhuutena tai lipsumisena periaatteistamme. Jätetään tekemättä suunniteltua. Todistellaan itsellemme, ettei haittaa, jos joskus poikkeamme, kuten muutkin.

LÄNSIMAISEN ELÄMÄN PÖYHKEYS

Hengellisyys, Jumala, maanläheisyys ja synnintunto eivät tulleet mieleeni Hotakaisesta. Teemme pintaraapaisulla arvioita toisistamme. Typerää - typerä minä! Osalla meistä on työ- ja siviiliminänsä. Missä tahansa työssä ollaan halutulla formaatilla, tekemässä sitä mitä meidän täytyy tehdä. Emme tiedä kuin pienen pisaran toistemme sisimmästä ja ajatuksista.

Hotakainen kuvaa miten samanlaisessa tilanteessa katsomme kaltaisiamme. Hiljaa hyväksytään ja tehdään samoja ratkaisuja ja virheitä kuin muut. Maalataan siloittavilla väreillä mustaa harmaammaksi. Lakaistaan omaa puutteellisuutta, tekopyhyyttä ja ratkaisuja yleisesti hyväksytyillä verukkeilla sivuun ja pois silmistä.

Jos oikein rankkaan mietintään lähtee, huomaa pian olevansa tuomitsijana – itselleen ja tuntemilleen. Vaikka tietää, ettei se rooli kuulu ihmiselle. Nautinto ja palkitseminen ovat vaikeita asioita. Ymmärrämmekö, että esim. ulkona ruokaileminen on toisille utopiaa? Kaikilla ei ole samoja mahdollisuuksia tehdä samaa määrää ja samanlaisia valintoja elämässään.

ARMOSTA JA ANTEEKSIANTAMISESTA

Hotakaisen mielestä: ” … armon ja anteeksiannon kaltaiset sanat hapertuvat ja menettävät merkityksensä, kun niitä käytetään kevyesti.” Meissä on haavoittuvuutta ja anteeksiantaminen on hankalaa. Mieli on vapaampi, jos käsittelee vaikeitakin asioita ja yrittää antaa anteeksi – itselleen ja muille. Kun emme riitä itsellemme ..

Kevennyksenä Kamala luonto 22-3267

Linkki:

Kirkko ja kaupunki – teksti Taneli Kylätasku - Kari Hotakainen kirjoitti keskiluokan synnintunnustuksen – ”Minulla on ihan samanlainen ohut ja itsekeskeinen ajatusmaailma kuin muillakin”

#anteeksi #armo #mielenrauha #reunallapelottaa #toivo

Kirjoituksia:

Kun ei riitä - itselleen

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Luopumiset – kehdosta hautaan

Luonto sopeutuu säähän ja varautuu karuun talveen. Ihmisillä on elämässään monia luopumisen paikkoja. Hyytävä keli veti mieleni haikeaksi, sillä jotenkin pysähdyin hämmästelemään ajan kulumista. Mieli on ollut pelokas ja epävarma. Mutta, tunnen myös syvää kiitollisuutta rakkautta läheisiäni kohtaan. Elämässä on ollut monia oppitunteja.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

KIINNYMME OLEMASSA OLEVAAN

Luopuminen tuntuu usein vähintään haikealta, toisinaan pieneltä kuolemalta. Etenkin, jos kyseessä on ollut lämmin ihmissuhde, kuolema tai miellyttävästä ja tärkeästä luopuminen. Kyseessä voi olla siirtyminen totutusta tuntemattomaan – työpaikasta toiseen, muutto uudelle paikkakunnalle. Haikeus, pelko ja epävarmuus voi koputella olkapäähän. Luopumiset kuuluvat elämään ja opettavat. Sitä, ettei elämä aina ole ennakoitavissa eikä mene suunnitelmien ja totutun mukaan.
Elämä opettaa yrittämään ja uskaltamaan. Uhriutumisen sijaan kannattaa keskittyä hyvään. Mahdollisuuksiin ja muutoksiin, jotka ovat käsillä. Puhtainta on huomata - vaikka lastensa kautta, että omien unelmien sijaan voi olla mahdollistamassa muiden unelmia ja helpompaa elämää.

LUOPUMISEN KAARI

Ikääntyminen ja moni vaihe elämässä on normaalia. Lohdullista. Jokainen meistä muuttuu ja vanhenee. Kaikki me poistumme maan päältä kukin ajallamme. Ihmisen elämänkaari menee noin. Eletään täydesti tässä ja nyt, tosiasiat ja mahdollisuudet tunnistaen.
Voimme joutua luopumaan asioista ja ihmisistä asioiden ja tilanteiden pakottamana. Syitä ja aiheuttajia on lukuisia: sairastuminen, työpaikan menettäminen tai läheisen kuolema. Voimme luopua vapaaehtoisesti asioista ja suhteista, joita emme tarvitse. On hyvä antaa pois turhaa ja tarpeetonta, varallisuuttakin. Voimme luopua omasta mukavuudestamme ja ajastamme tekmällä asioita muiden hyväksi. Esimerkkinä vaikka lastenlapsien hoitaminen. Tarvitsemme luopumisten hetkillä myötätuntoa ja epäitsekkyyttä. Jokaisen on hyväksyttävä elämäntilanteidensa muutokset.

Vanhetessa ja elämänmakuisen matkamme varrella voimme oppia kiitollisuutta. Luopuminen voi olla myös hyvää, kun ymmärtää, että näin elämä menee ja pitää mennä. Ihan kuin vuodenajatkin. Kesän jälkeen syksy ja sitten talvi. Ja joskus tulee taas kevät ja kesäkin.

Tarvitsemme luopumisen hetkillä myötätuntoa, epäitsekkyyttä ja itsemme hyväksymistä.

#armo #kiitollisuus #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #toivo

Kirjoituksia:

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Villasukat pyörimään

Kuva Microsoft 365 kuvapankista

Kaksi ystäväpariskuntaa tuli meitä ilahduttamaan. Mikä ilo lyhenevien iltojen aikaan. Ei laitettu korkkareita kattoon, eikä jalkaan. Villasukilla ja rennolla otteella turhaa pönötystä välttämällä mentiin. Oli kiva luukuttaa musaa, tanssahdella ja syödä vatsat pinkeiksi.
Pelasimme ulkopelejä. Miehet jaksoivat saunoa. Vaihdettiin kuulumisia ja parannettiin maailmaa. Jätettiin huolet muille päiville.
Kippistettiin ja parannettiin maailmaa.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.

Liityttehän seuraamaan!

Tämän vierailun voimalla jaksaa taas arkeaan. Kasvotusten ja kiireettä tapaamiset ovat parasta, etenkin vieraiden ollessa Parasta A-ryhmää.

VILLASUKAT PYÖRIMÄÄN

ASUT RENNOT YLLÄ PELAAMAAN.

LEIKKIMIELELLÄ KISAILEMAAN.

MUSIIKILLA MIELIALOJEN VIRITYS.

JALKOJEN JA LANTEIDEN VEIVAUS.

VILLASUKAT VIPATTAMAAN,

KOKO JOUKKO TANSSIMAAN.

HAUSKANPITOA, HUPAILUA, HÖPÖTTELYÄ.

LISÄÄ ELONPÄIVIÄ ILOTTELUN VOIMALLA.

#ilo #kiitollisuus #nauru #onni #reunallapelottaa #runo #ystava

Kirjoituksia:

Aitoon kanssakäymiseen

Tapaaminen livenä

Ystävälle

Bluesia ystävien kera

Trickbag live

Musiikin avulla

Rakas ystävä - Reunalla saa pelottaa

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Epäonnea, mokia - pää pystyyn

Joskus tuntuu, että epäonni oikein väijyy nurkan takana. Naureskelee jo valmiiksi Känkkäränkän lailla, että milloin tuo surkimus taas kompastuu. Mokista voi pahimmillaan tulla pelkoja ja estoja.

Helpommalla pääsee, jos osaa ottaa mokailun ja erehdykset lahjana ja oppitunteina. Ja yrittää ottaa opikseen.

Mokat ja epäonni löytävät välillä jokaisen elämään. Ihan aina kaikki ei mene niin kuin Strömsössä – ei edes Strömsössä.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

EPÄONNEA, MOKIA – PÄÄ PYSTYYN

JOKAISELLA

INHIMILLISIÄ KOMPUROINTEJA.

SANOTTUJA, JOITA EI TAKAISIN SAA.

EPÄONNISTUU MEISTÄ JOKAINEN,

PÄÄTÄÄN LYÖ SEINÄÄN VAJAVAINEN,

KORTTITALON LAILLA

VOI ITSETUNTO ROMAHTAA.

MUTTA - ÄLÄ VAIVU HÄPEÄÄN.

MOKISTA JA ERHEISTÄ OPITAAN.

LOPULTA NIILLE ITSEKIN NAURETAAN.

ANTEEKSI KANNATTAA PYYTÄÄ.

ANTEEKSI ITSELLEEN JA MUILLE ANTAA.

#armo #mielenrauha #myotatunto#reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Kosketus olkapäälle

Kuva Microsoft 365 kuvapankista

Pienikin myötätunnon hippunen silloin, kun elämä on kolhinut – voi tehdä ihmeitä. Aina ei tarvita sanoja. Välittämisen näyttämiseen tarvitaan pysähtymistä. Joskus riittää lempeä kosketus ja katse. Halaaminen hoitaa. Myötätunto voi näkyä pieninä ihmeinä.

Innoitus kirjoitukseen tuli Kirkko ja kaupungin kirjoituksesta: Hyvää pyhää: Pelkkä kosketus olkapäälle voi antaa voimia. Myötätunto näkyy pieninä ihmeinä.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

LAINAUS TEKSTISTÄ LYHENNELLEN

” Aina on tilaa ihmeille. Mikään elämässä ei ole niin kiveen hakattua, ettei siinä vielä voisi jokin liikahtaa. Minkään ei tarvitse olla niin lukossa, ettei jokin vielä voisi sitä avata – kuin ihmeen voimasta., mistä tulee tai mitä etsii.

Kaipaamme elämäämme ja oloamme parantavaa ihmettä.

Sitä, että joku näkee meidät, kuuntelee eikä vain kohauta olkapäitään. Silloin pelkkä kosketus olkapäälle tai yksi hyvä sana voi joskus parantaa, avata sisäisen lukon, tuoda pimeään valon ja antaa voimia jatkaa matkaa. Jokin sellainen pieni ihme voi tuoda elämään uskoa ja toivoa.”

KOSKETUS OLKAPÄÄLLE

TUNNISTATKO TOISEN ALAVIREISEN OLON,

HUOMAATKO EPÄTOIVON, MURHEEN ALHON.

PYSY ARVIOIMATTA VIERESSÄ YMMÄRTÄMÄSSÄ.

TOIMI MYÖTÄTUNNON TUULAHDUKSENA,

HYVÄKSYNTÄNÄ LEMPEÄSSÄ KATSEESSA.

AVAILLAAN YHDESSÄ LUOTTAMUKSELLA

ELÄMÄN HUOLIEN VYYHTIÄ.

HENTOINEN KOSKETUS OLKAPÄÄLLE

VOI OLLA HERKKÄÄ JA IHMEITÄ TEKEVÄÄ.

VOI TUNTEA HUOJENTUNEEN HUOKAUKSEN.

LÄHETETÄÄAN YLÖS RUKOUS,

TOIVON LUPAUS.

Linkkiluettelo:

Kirkko ja kaupunki – teksti Lauri Maarala- Hyvää pyhää: Pelkkä kosketus olkapäälle voi antaa voimia. Myötätunto näkyy pieninä ihmeinä.

#armo #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

Oodi vapaaehtoistyölle ja vertaistuelle

Kuvan lähde Suomen Sydänliitto

Eksyin 2011 harvinaisen sydänsairausjoukkomme tiedottamiseen mukaan. Sairastuneiden määrän lisääntyessä siirryimme Karpatiat ry:n siipien suojaan. Minusta tuli potilasjoukkomme hallitusedustaja. Keväällä 2013 tuntui luontevalta lähteä kouluttautumaan vertaistukihenkilöksi. Koulutuksesta alkoi virallisempi vertaistukena olemisen aika. Olen itse kasvanut sairastamiseni ja lukuisien tukisuhteiden kautta. Monesta tuettavasta on tullut ajan myötä ystävä.

Blogin Facebook-sivulla ja Instassa muisteloita.TÄSTÄ linkistä pääset REUNALLA PELOTTAA-Facebook-sivulle.
Liityttehän seuraamaan!

TARVE OLLA MERKITYKSELLINEN

Sairauksieni edessä ei ole auttanut Sisu. Yritin kyllä, ette taida ymmärtää miten tavattoman kovasti yritin. Olisin halunnut ja yritin olla tavallinen ja jaksaa tavallisia asioita tavanomaisen verran, Hoitotahoni eivät paranemista luvanneet. Oli luontevaa täyttää oman mielen tarpeettomuuden ja huonon omatunnon aukkoja keskittymällä oman navan ja olon sijaan muiden hädän helpottamiseen.

Mietitkö vapaaehtoistyötä? Ota selvää, miten pääset mukaan. Vapaaehtoistyö antaa auttajalle merkityksellisyyden tunteita. Se opettaa kasvamaan ihmisenä ja antaa eväitä ymmärtää moninaista elämisen kirjoa.

PALJON KOHTAAMISIA – VAPAAEHTOISTYÖ PALKITSEE

Sairastuneet ottavat yhteyttä kirjoittaen – sähköposti-, facebook- tai what´s up- viestein. Muutamat soittavat. Joskus käyn kasvotusten tapaamassa, välimatkojen vuoksi se harvemmin on mahdollista. Olen kohdannut sairastuneita läheisineen sopeutumiskursseilla. Osaa olen tavannut vertaisryhmien tapaamisissa. Tuetulla lomalla ja kuntoutukseni yhteydessä olen kertonut vertaistukiasioista. Vedin 2019 Tampereen vertaisryhmää. Tuli vakavia terveyshuolia ja oli annettava vetovastuu seuraavalle. Sairauksieni osalta on sairauskohtaiset Facebook-ryhmänsä, joihin houkuttelen yhteyttä ottaneita liittymään. Toimin nyt useammassa sairausryhmässä ylläpitäjänä.

TARINAT KOSKETTAVAT, JOKAINEN ON AINUTLAATUINEN

Lähde Facebook-sivu Snoopy and the Gang

Tukihetket ovat luottamuksellisia ja kerrottu jää välillemme. Tukivuosiin on mahtunut: ambulanssin tilaamista, itkua, ahdistus- ja pelkotiloja, kiukkua, vihaa, epätoivoa. Vaikeiden tuntemuksien rinnalla kuulen myös toivon palaamisesta, tasaisemmista ja seestyneistä tilanteista, iloisista ja myönteisistä muutoksista. Sairastaminen voi tuoda työ-, suhde ja toimeentulohuolia. Toisilla on monenlaista huolehdittavaa - lasten tai omien vanhempien jne. Ihminen on kokonaisuus ja sairauden saapuminen muun elämän asioiden päälle aiheuttaa sairastuneelle läheisineen monenlaista. Jokainen asia vaikuttaa ihmisen jaksamiseen. Sairastuessa vakiokysymys on MIKSI MINULLE? MIKSI NYT??

Alkukriisin jälkeen moni hoksaa, ettei sairaus lähde pois. Masennus, epätoivo ja näköalattomuus voi vaania. Tilanteita, tunteita, elämänvaiheita ja valmiuksia suhtautua sairastumiseen on erilaisia. Saatuaan fakta- ja kokemustietoa, kykenee lopulta jollain tasolla hyväksymään sairauden osaksi elämäänsä. Hyväksyminen ei tarkoita, etteikö saisi ketuttaa ja toisinaan romahdella. Kaikkea tätä teen itsekin, yhä. Olen pyrkinyt ajoittain ”huutelemaan” tuettavien perään, koska sairastaminen on pitkä prosessi ja projekti. Usein suhde on jatkumo.

ETSIYTYKÄÄ VERTAISTUEN PARIIN

Moni sairastunut liittyy Facebook-ryhmiin, jossa voi jakaa tuntojaan. On heitä, joilla toimintakyky voi palautua. Toiset vetävät puolimaratonin, käyvät jumpissa ja jatkavat työelämässä. Kaikilla sairaspolku ei ole helppo, mutta lääketieteen keinot edistyvät ja voivat tuoda helpotusta. Sairaus voi rauhoittua ja olo tasaantua. Vertaisryhmissä pääsee tutustumaan sairastamisen kirjoon ja siellä kannatellaan toisiamme. Ryhmissä voi sanoittaa tuntojaan ilman isompaa suodattamista. Aina on joku kuulolla, vastataan, neuvotaan, tsempataan, kysellään ja jaetaan kokemuksia.
Toivon kannattelu on tärkeää!
Sairastuneen läheisille on myös tukihenkilöitä. He voivat liittyä Facebook-ryhmissä ja osallistua tapaamisiin.

Sairastuneille sanoisin:
Ei niin pientä asiaa, etteikö sitä voisi jakaa kanssasairaiden tai vertaistukihenkilön kanssa. Kenenkään yhteydenotto ei ole koskaan turha.

ÄLKÄÄ JÄÄKÖ YKSIN.

MIETTEIDEN JAKAMINEN JA SANOITTAMINEN HELPOTTAA.

SINUA KUUNNELLAAN.

SAAT FAKTA- JA KOKEMUSTIETOA.

USEIN KUULET MYÖS TOIVORIKKAITA TARINOITA, NIITÄKIN ON.

#armo #arvaamaton #karpatiat #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #sairas #toivo #vertaistuki

Kirjoituksia:

Onnellista myhäilyä, vertaistukea ja unelmia

Sairastaminen käy työstä

Sairaan läheisille

Kokemukseni - Töissä sairaana

Kun sairastuu vakavasti

Vakavasti sairaan läheisille

Jos voisin

Olisi kiva, jos jakaisit ja vinkkaisit kirjoituksista muillekin! Blogitekstien alla on pikkuriikkiset jakopalikat. KIITOS JA KUMARRUS.

RULLAUSVAIHE

TALVEN TULO ON KOSKETELTAVISSA

TÄHÄNKIN VIIKKOON SAIN HERÄTÄ

TÄHÄNKIN VIIKKOON SAIN HERÄTÄ

JOS MUREHDIN TURHAAN?

JOS KAIKKI PAHA EI TOTEUDU?

JOS KAUHEUDET EI AINA ITSELLE TAPAHDU. JOS KOKOAISI ITSENSÄ JA KATSOISI ETEEN.HENGITTÄISI JA PÄÄTTÄÄ USKALTAISI.

JÄTTÄISI JOSSITTELUN,

ETUKÄTEEN PELKÄÄMISEN,TUHKAN PÄÄLLEEN HEITTÄMISEN, JOS MATKA TOISI ETEEN PYSYVÄÄ,JOTAIN VALLAN HYVÄÄ.

HUOMENNA - USKALLAN JA MENEN,

ILMAN JOSSITTELUA ETENEN.

TARKASTELEN JA ELÄN HYVÄKSYEN,VAHVEMMIN PÄIVIÄNI ELELLEN.

KAS, TAISIN MUREHTIA IHAN TURHAAN!

REAGOIDAAN VIIVEELLÄ

SINÄ RIITÄT

RIITTÄÄKÖ TOIVOA HUOMISEEN,

SITÄ JÄMÄHTÄÄ.

ELÄMÄN RÄNTÄSATEESSA

SINÄ RIITÄT, SINÄ RIITÄT.

JOKAISELLA OMAT VALON PISARANSA

VALON PISAROITA

HYVÄKSYTÄÄN NYKYHETKI,

MYÖNNETÄÄN NE IKÄVÄT,

LUOTETAAN, KYLLÄ ELÄMÄ KANTAA,

SOPIVAN OMAHYVÄISESTI

LÄNSIMAISEN ELÄMÄN PÖYHKEYS

ARMOSTA JA ANTEEKSIANTAMISESTA

KIINNYMME OLEMASSA OLEVAAN

LUOPUMISEN KAARI

VILLASUKAT PYÖRIMÄÄN

ASUT RENNOT YLLÄ PELAAMAAN.

EPÄONNEA, MOKIA – PÄÄ PYSTYYN

LAINAUS TEKSTISTÄ LYHENNELLEN

Kaipaamme elämäämme ja oloamme parantavaa ihmettä.

KOSKETUS OLKAPÄÄLLE

TARVE OLLA MERKITYKSELLINEN

PALJON KOHTAAMISIA – VAPAAEHTOISTYÖ PALKITSEE

TARINAT KOSKETTAVAT, JOKAINEN ON AINUTLAATUINEN

ETSIYTYKÄÄ VERTAISTUEN PARIIN

Sairastuneille sanoisin: Ei niin pientä asiaa, etteikö sitä voisi jakaa kanssasairaiden tai vertaistukihenkilön kanssa. Kenenkään yhteydenotto ei ole koskaan turha.

JOS KAUHEUDET EI AINA ITSELLE TAPAHDU.
JOS KOKOAISI ITSENSÄ JA KATSOISI ETEEN.
HENGITTÄISI JA PÄÄTTÄÄ USKALTAISI.

ETUKÄTEEN PELKÄÄMISEN,
TUHKAN PÄÄLLEEN HEITTÄMISEN,
JOS MATKA TOISI ETEEN PYSYVÄÄ,
JOTAIN VALLAN HYVÄÄ.

TARKASTELEN JA ELÄN HYVÄKSYEN,
VAHVEMMIN PÄIVIÄNI ELELLEN.

Sairastuneille sanoisin:
Ei niin pientä asiaa, etteikö sitä voisi jakaa kanssasairaiden tai vertaistukihenkilön kanssa. Kenenkään yhteydenotto ei ole koskaan turha.