Toivoon tarttuen

Timo Sivonen Photography - Frozen Soap Bubble

Vuoden vaihtuessa on tapana tasata tilejä itsensä kanssa. Moni asettaa tavoitteita itselleen. Turhaa voi karsia. Itselleen mielekkäisiin asioihin voi suuntautua. Minulla on haaveita, jotka eivät ole yksisarvisia, vaan hyvin arkisia. Tässä iässä ja tilanteessa pidän turhana lupailla. Lupauksiin on usein ladattu jo valmiiksi liikaa ahdistusta. 


Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.

Yritetään

... olla ihmisiä toisillemme ja kilttejä itsellemme. Keskitytään uteliaina hetkien tarjoamaan hyvään. Voimme tehdä pienillä asioilla omista ja muiden päivistä parempia. On hyvä elää …



TOIVOON TARTTUEN

 

HYVÄKSYTÄÄN MENNEEN HAAMUT

REMPALLAAN REPSOTTAVAT

VAIKEATKIN TAPAHTUNEET.

JÄTETÄÄN KATKERUUS

KATEUS JA NEGATIIVISUUS.

LUOTETAAN ITSEEMME

 JA TEHDÄÄN PARHAAMME.

 

JOKA PÄIVÄSSÄ MAHDOLLISUUKSIA,

LÖYTÄÄ ITSESTÄÄN UUSIA PUOLIA.

 

ETSITÄÄN VOIMIA HYVÄSTÄ

JA ITSELLEMME MIELEISISTÄ. 

VASTAANOTETAAN JA ANNETAAN

LÄHEISYYTTÄ JA HUOLENPITOA.

KANNUSTUSTA JA RAKKAUTTA.

 

SILMIN HYVÄKSYVIN

TOIVOON TARTTUEN.



KIITOS VUODESTA 2022.

 KAIKKEA HYVÄÄ ELÄMÄÄNNE TULEVILLE VUOSILLENNE. 

 

Kirsin musacornerin suositus:

YouTube - Markus Bäckman - Sinun silmäsi

VAHVA suositus, BIISIN SANAT!! Kuunnelkaa kokonaan Markus Bäckmanin levy!!

#armo #kiitollisuus #myotatunto #onni #reunallapelottaa #runo #toivo


Kirjoituksia:

Ajan kulumisesta 


Jos käykin hyvin

Toivon valintoja

Omia polkujamme

Elämämme olisi helpompaa, jos muistaisimme kiittää, kehua ja kannustaa toisiamme. Jenkkilän kaltaista turhan lässytystä en tarkoita. Uskon, että huomioimalla toistemme hyvän voisimme saada itsetunto-ongelmiamme pienemmiksi. Olisi hyvä, jos kaikkien ei tarvitsisi kulkea vaikeilla ihmisyyden poluilla. Toivon, että edes osa meistä välttyisi turhilta kompuroinneilta. Paremmalla itsetunnolla olisi helpompi elää ja valita oikein. Kuljetaan poluillamme, jossa jokainen kokee onnellisuutta omalla tavallaan.

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.


 OMIA POLKUJAMME

  

JOSPA MEITÄ JOKU KANNUSTAISI.

JOKAINEN POLKUNSA LÖYTÄISI.

KURKOTTAISI OMANLAISTAAN KOHTI .

 

TAIPALEEN EI TARVITSE OLLA HELPPO,

EI TASAPAKSU EIKÄ HUOLIA VAILLA.

MUISTUTUKSET

KUN TARPEEN ELON TIELLÄ.

 

LÖYDETÄÄN SE MIELEINEN,

ITSELLE SOPIVANLAINEN.

ETSITÄÄN ONNEAMME.

IHMISIÄ YMPÄRILLEMME.

MENNÄÄN KOHTI INTOHIMOJAMME.


#armo # #mielenrauha #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

 

Kirjoituksia:

Uskalletaan

Jos käykin hyvin

Älä jämähdä

Auta ja pyydä apua

Merkitystä etsimässä

Joku muu

Elämä koulii

Rakkauden maljasta joimme

Yhteensopivuutemme alkoi ensi hetkestä ja yhä jokainen päivä olen hämmentynyt. Olen  häkeltyneen onnellinen siitä, että meille suotiin vielä tässä iässä tämä rakkaus. Runo lähti syntymään.

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.

RAKKAUDEN MALJASTA JOIMME

 

 OLI PETTYMYKSIÄ JA HARMAATA. 

MUTTA TUTUSTUIMME.

KIPEÄTKIN AVASIMME. 

KAIKKI SIELUUMME HAAVOJA TEHNEET.

 

ENSI TAPAAMINEN RAUHAISAN RENTO,

OLEMUS, PUHETAPA JA AJATUKSESI LENTO.

HERRASMIEHEN TAVALLA,

VALLOITIT MINUT SAMALLA.

KAI SE OLI FYSIOLOGIAA, AIVOKEMIAA,

SOLUJEN YHTEENSOPIVUUDEN MAGIAA?


SILMISSÄSI LÄMPÖ JA HYVÄKSYNTÄ.

IHOLLANI KOSKETUKSESI MUISTIJÄLKI,

KUIN SIELUANI SIVELEVÄ HAAVAGEELI.

 

#armo #rakkaus #reunallapelottaa #runo #toivo


Kirjoituksia:

Vieraskynä - Puolison mietteitä

Rakkaalle

Ihmisen ikävä toisen luo

Oma itsensä

Onnen olemus

Intohimon pyörteessä

Kiitollinen

En osannut ajatella, että blogini kiinnostaisi muita kuin ystäviäni ja kanssasairaita. Blogissa on nyt käyntejä yli 100.000. Ihan tajutonta. Olen löytänyt taas intohimoni, kirjoittamiseen. Huraa ja kiitos jokaiselle blogia lukeneelle ja etenkin vakituisesti seuraaville!

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.


Tänään keskityn ihan hyviin

Tänä juhlapäivänä ajattelen vain asioita, jotka ovat – no, kohtalaisesti, hyvin tai peräti ihan vallan hyvin. Jokainen voisi aika ajoin pysähtyä miettimään omia kiitollisuuden aiheitaan.



KIITOLLINEN

 

ASENNOIDUN KATSOMAAN KAUNIISTI. 

ELÄMÄSSÄ PALJON KIVASTI.


LÄMMIN LÄIKÄHDYS,

MUISTOJEN TULVAHDUS.

ANTAUDUN KATSOMAAN SIELULLA.

ETSIN KIITOLLISUUDEN PISAROITA,

PYSÄHDYN TYHJENTYMÄÄN TURHASTA,

KAIVAN TYYTYVÄISYYDEN LÄHTEITÄ.

MUISTAN ONNENLÄIKÄHDYKSIÄ,

HUOMIOIN HYVÄNTUULISIA.


UNELMOIN, IDEOIN.

LÄHETÄN TOIVONHIPPUSIA,

KIITOLLISENA KANNUSTUKSESTA.

  

LÄMMIN KIITOS JOKAISELLE LUKIJALLE! 


#armo #kiitollisuus #onni #reunallapelottaa #runo #toivo


Kirjoituksia:

Itsesäälistä kiitollisuuteen

Kuosissaan

Kohdallaan 

Seesteisyys

Toivon valintoja

Unelmat

Oma itsensä

Tahmeaa elämää

Kuva Raija Seppänen

Kalpeat elämän juonteille painamat kasvot katsovat peilistä. Toisinaan elämä on tahmeaa.On katsottava, mihin seuraavan askeleensa sijoittaa. On oltava tarkkaavainen, huomaavainen ja säntillinen. Aina ei huvita ja mieli yrittää painua pinnan alle. On kelattava virtuaalisesti elämää kannattelevaa siimaa ja etsittävä ihan hyvän elämän aineksien reseptiä.

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.


TAHMEAA ELÄMÄÄ

 

ON EHDITTY KOKEA KOTIKUTOISTA 

MASKIEN TAKAISTA TAHMEAA ELÄMÄÄ. 

ON MONINAISISSA MURHEISSA, 

PIEHTAROITU JA KARAISTU.

 

ON TUNTEITA SANOITETTU

JA UNELMISTA HAAVEKUVIA HUOKAILTU.

ON PELOISTA PALJON POIS PUHALLETTU 

 JA TYYNESTI TAHMEAA ELÄMÄÄ KESTETTY.

 

#armo #kiitollisuus #mielenrauha #reunallapelottaa #toivo


Kirjoituksia:


Seesteisyys



Herkistellään aistejamme

Kuva Instagram-tili Finland

Käytätkö aistejasi keskittyen huomioimaan ympärilläsi olevaa. Koetko asioita syvästi, osaatko pysähtyä hetkiin? Yksityiskohtien äärelle pysähtyminen antaa mielihyvää. Ympärillämme on aistien sinfonia, pienten asioiden tärkeys ja kauneus. Voimme muistella kaikkia kauniita hetkiä, jotka olemme saaneet kokea.
Aistimatkani koskee kesää, joka on lempivuodenaikani.

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.


HERKISTELLÄÄN AISTEJAMME

 

MUISTATHAN ...

PERHOSEN LENNON JA KAUNEUDEN

VASTA LEIKATUN RUOHON TUOKSUN

SAMETTISEN MÄTTÄÄN PEHMEYDEN

LAINEIDEN LIPLATUKSEN

KAARNALASTUN KEINUMISEN

KASTEPISAROIDEN KIMALTELUN

PUHDISTAVAN UKKOSEN

KURALÄTÄKÖSSÄ HYPPELYN

KESÄYÖN JA KUIKAN HUUDON 

NUOTIOMAKKARAN SAVUISEN AROMIN.


MUISTATHAN

IHANAT HETKET JA TUNTEMUKSET

JOLLOIN KAIKKI OLI KOHDALLAAN?

 

#ilo #kiitollisuus #mielenrauha #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Hetkessä elämisestä 



Ajan arvokkuuden ymmärtää, kun se voi olla vähissä

Ymmärrämme periaatteessa ajan tärkeyden. Tosiasiassa emme juuri pysähdy miettimään paljonko aikaa on jäljellä. Jos sairastuu vakavasti, suhtautuminen aikaan muuttuu. Vakava sairastuminen pyöräyttää monen elämän tehokkaasti raiteiltaan.

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.


Sairastumisesta

Olen sairastunut monta kertaa. Pahinta on odottaminen. Se, kun kehossa on jotain, jota pitäisi hoitaa. Tutkimuksia ja odottelua.  Ajatus voi lähteä helposti laukalle. Avuttomuus valtaa mielen. Lopulta kerrotaan Diagnoosi – Tämä sinulla on.  Haluaa tietää ja ymmärtää, mutta pää ei ota tietoa vastaan.

Sairaudesta kertominen


Se mitä, milloin, miten ja kenelle kertoo ei ole helppo rasti. Vaihtelevia ovat kuulijoiden reaktiot. Sääliä, aiheen vaihtamista, tietynlaisia katseita. Voimat ovat vähissä. Mieli voi käydä mustissa vesissä. Sairaudella on nimi ja siitä voi etsiä tietoa. Voi syttyä toivonkipinä, kun yleensä jotain tapahtuu. Lääkitykset, hoidot ja selvittelyvaihe vie aikaa. Pitää yrittää elää tavallisesti. Lääkärin ja hoitajien jokaista sanaa yrittää ymmärtää ja ilmeitäkin tulee tulkittua.  Onko muilla ollut samanlaista? Asioita yrittää sisäistää.


Sairastamisen monet vaiheet

Sairaudessa on vaiheita ja vointi voi soutaa. Tulosten odottelua. Toiset pyytävät taistelemaan, toiset tsemppaamaan, vaikkei sairastaminen ole kumpaakaan. On vain putki, jonka läpi on rämmittävä. Ei ole vaihtoehtoja, ellei halua jo valmiiksi luovuttaa.  Läheiset venyvät ja se tuntuu vaikealta. Sairaus varastaa tavallisen elämän, ajan ja muuttaa suunnitelmia. Keho ja sisin muuttuu. Sitä kaipaa aiempaa tavallista elämäänsä jota eli ennen sairastumista. Huomaa, että jää porukkojen ulkopuolelle. Tajuaa aiheuttavansa läheisilleen surua ja huolta. Olo on syyllinen. Epävarmuudessa elämiseen on totuttava. Huomaa muuttuneensa ja kasvaneensa.

Peilistä katsoo eri ihminen kuin ennen sairastumista. Kentie se 2.0. – paranneltu versio. 

Aika auttaa sopeutumaanAiemmin en tajunnut, miten arvokas asia aika on.

Muistetaan, että meillä on viimeiseen asti TOIVOA.

#armo #myotatunto #reunallapelottaa #sairas #toivo


Kirjoituksia:

Vakavasti sairaan läheisille 

Jos tietäisi


Kirjoitukseni Toivo ja tuki- Siskot, matka, jolle kukaan ei halunnut -sivustolle

Voisimmeko tyytyä vähempään

Moni meistä on nykyhetken ja tulevien uhkien takia pelokas ja varuillaan. Monet venyvät läheistensä takia. Osa meistä haluaa saavuttaa materiaa ja yhä parempaa. Jotta joskus voisi vaan olla.

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.

Vähemmän?

Mitä jos olisimme täysillä läsnä toisille vähempää tavoitellen? Mitä jos antaisi aikaansa itselleen mieleiselle tekemiselle?

Mietin omaa ja muiden elämiä. Ajattelen tuntevani muutamia, jotka ovat olleet pidemmän aikaa onnellisia. Heistä on aistinut hetkittäisten väsymysten, pienten takapakkien ja arjen takaa huokuvan perustyytyväisyyden ja rauhan.
Moni, kuten minä, on tehnyt niin kuin on oletettu. Työ, perhe, asunto, auto, parempi asunto, reissuja, lapsille harrasteita ja kokemuksia. Luulen, että moni on matkansa aikana ja kuorensa alla toisinaan tyytymätön. Luulen, sillä eihän niitä syvällisiä vaihdeta kuin harvojen ja valittujen kesken.
Jossittelu on turhaa, mutta silti siihen niin moni sortuu. Mietin  ...


VOISIMMEKO TYYTYÄ VÄHEMPÄÄN

 

VOISIKO TAVOITTEEKSI ASETTAA,

ARVOJENSA MUKAAN PORSKUTTAA?


ETTEI NIIN KOVASTI KOKO AJAN LISÄÄ?

KUULOSTELISI JA PIENIÄ TUUMISI.


TEKISI VÄHÄN VÄHEMMÄN.

JÄTTÄISI AIKAA OLEMISEEN,

JA AJATUSTEN SELVITTÄMISEEN.

 

#kiitollisuus #mielenrauha #myotatunto #onni #reunallapelottaa #runo #toivo


Kirjoituksia:




Ihmisparkaa hioo kyyneleet

Elämään voi tulla asioita, jotka on kohdattava ja hoidettava – vaikka millä voimanrippeillä ja missä tilanteessa tahansa. Aina ei apua ja tukea ole tarjolla. Ihminen on ihmeellisen sitkeä.

Onneksi on kyyneleet, jotka tulevat kysymättä tai pyytämättä. Ajattelen, että niiden tehtävä on tuoda lohtua ja puhdistaa tapahtuneesta. Yhtä lailla kyyneleet virtaavat kivuissa ja  huonossa hapessa. Silloin, kun jokainen liike ja hetki ovat lähes liikaa.

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.

 

IHMISPARKAA HIOO KYYNELEET

 

OLEMINEN MELKEIN LIIKAA.

HEIKKO, NIIN HAURAAN HENTO.

ELÄMÄNLANKA OLEMATON.

PUHALLUSTA KESTÄMÄTÖN.

KIVUN JÄYTÄESSÄ

JA ELON TYHJYYTTÄ TARJOTESSA.

HÄIVÄHTÄÄ AJATUS, MITEN JAKSAA.

MIELESSÄ NE TUHANNET PERKELEET,

VAAN - IHMISPARKAA HIOO KYYNELEET.

 

PIENEN IHMISEN OSA ON JAKSAA,

MÄÄRÄTTY POLKUNSA TÄÄLLÄ KESTÄÄ.

RIIVINRAUDAN RAASTAMAT.

IHMISYYDEN RIPPEISTÄ KARSITUT,

NE SIELUN PALJAAKSI JALOSTAMAT.

IHMISPARKAA HIOO KYYNELEET,

HILJAA NIELESKELLEN SALAA VUODATETUT,

PYYTÄMÄTTÄ TUSKANA TARJOILLUT.


#armo #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo


Kirjoituksia:

Itke vaan

Kestä vielä 

Jos voisin

Sietää, sietää

Hengähdetään 

Elämä koulii

Parantavalla siveltimellä

Missä menet sinä pieni ihminen?

Jokainen valkeneva päivä on arvoitus ja mahdollisuus. Päivät ovat heijastuksia aiemmin koetuista. Niistä, jotka seuraavat elämänkokemuksena mukanamme. Aika koskettaa ja jättää merkkinsä meihin. Matkalla on kompurointeja ja muuttujia. Monella meistä on ollut aikoja, jolloin tapahtui niin paljon, ettei meinannut perässä pysyä.


Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.

Maailma

... on myllerryksessä. Pienen ihmisen elämän täytyy mukautua muutoksiin. Maailman edessä ei tarvitse unohtaa itseään. Meidän täytyy muistaa itsemme ja tarpeemme. Ja etenkin sen, että jokainen on tärkeä!


MISSÄ MENET SINÄ PIENI IHMINEN?

 

ELÄMÄN KIERTOKOULUSSA

OPIMME IHMISENÄ OLOA.

LUOVIMME  JA NÖYRRYMME,

KARVAAMMAN KAUTTAKIN OPIMME.


MANAAMME AJAN MATELEMISTA

 JA IHMETTELEMME SEN LENTOA.

PELKÄÄMME SYDÄN KYLMÄNÄ AIKAMME LOPPUVAN. 

RUKOILEMME PAKKIA TAI HÄTÄJARRUA

 

MISSÄ MENET SINÄ PIENI IHMINEN?

SEURAATHAN MIELIALAASI,

VOIMIASI JA TUNTEMUKSIASI?

TARTUTHAN ELÄMÄN TARJOAMIIN

ONNEN OKSIIN AHNAASTI JA INNOLLA.

 

#armo #kiitollisuus #onni #reunallapelottaa #runo #toivo

Kirjoituksia:

Sinä riität

Valon pisaroita 

Kun ei riitä - itselleen

Mielenrauhaa

Uskallatko

Reunalla pelottaa 

Näkökulmia

Olisi pitänyt

Kuva Teemu Heikkilä - Heikkilaphotography

Jossitteletko, siirrätkö ja jätätkö asioita tuonnemmas? Inhimillistä, niin minäkin teen. Tein ryhtiliikkeen ja hain itse apua. Nyt sulattelen asioitteni takia. Mietteitä rullasi mieleeni ...


Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.


Omien asioiden äärellä

Vakiseuraajat tietävät, että olen hämäläinen eli vähän hitaalla käyvä. Autan muita vertaistukihenkilönä sydänpuolella. Jaan tietoa, ajatuksia ja kokemuksia. Kuuntelen ja keskustelen apua hakeneiden kanssa. Kerron faktoja ja kokemustietoa. 

Facebook A Tribute to Snoopy and the Gang

Voimavarani ovat hiipuneet. Olen hoitanut aina IHAN ITSE asiani. Jos menoni ovat olleet sovitettavissa muiden kulkemiseen, olen hyötykäyttänyt niitä. Se on vaatinut sovittelua, odottelua, tuskaa, turhaa ajan- ja rahankulua ja kasvavaa väsymystä. Haluan turvata fyysisen ja henkisen terveyteni säilymisen. Toivon sen pysyvän pitkään edes nykyisellään.

Sanonta – Suutarin tyttärellä ei ole kenkiä... Nöyrryin ja lopulta ymmärsin. Avun saaminen on tarpeen. Vammaispalveluista kävivät kotonamme keskustelemassa tilanteestani. Sulattelen nyt heidän sanomisiaan kuten: "Täytän vaikeavammaisen määritelmän, turvaranneke  .." 
Muutoksia on tulossa, jotta en pärjäisin Toivon nykyisen toimintakykyni säilyvän vielä pitkään.


OLISI PITÄNYT

 

VAJAVAINEN, ITSEÄÄN ETSIVÄ.

MENNEESSÄ KIERISKELEVÄ.

 

OLISI PITÄNYT

ANTAA LUPA HENGÄHDYKSEEN.

ITSESTÄÄN HUOLTA KANTAA

JA JALUSTALLE NOSTAA.

VAAN, VIELÄ VOI OPPIA

ARMOSTA JA HAURAUDESTA.

HEIKKOUDESTA, LEMPEYDESTÄ

JA SYDÄMEN LÄMMÖSTÄ.

 

OLISI PITÄNYT.

VAAN, VIELÄ VOI KORJATA.

ILOITA, TEHDÄ JA TÄYSILLÄ RAKASTAA.



KEVENNYS ON RANKKAA MUSTAA HUUMORIA - Kamala Luonto 20-2828


#armo #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo


Kirjoituksia:

Itsensä unohtanut

Elämänmuutokset

Yksinäisyys parisuhteessa


Toivoa ja luottamusta

Helena Turpeinen - Kurkistus talveen

Joulukuu alkoi ja päivien pimeys lähes musertaa alleen. Satanut pieni lumikerros valaisee, ilahduttaa ja tuo toivoa. Yritetään kiinnittää ajatuksemme siihen kaikkeen, mikä on ihan kivasti. Pidetään huolta toisistamme. Vaalitaan, mitä kyetään vaalimaan. Jokainen hetki vie kohti kevättä. Jaksetaan sen voimalla!

Jos viihdyt näiden sanojen äärellä, kirjoitan lisää myös Facebookissa ja Instagramissa.



TOIVOA JA LUOTTAMUSTA

 

JOKAISELLA ON VOIMIA,

PIILOSSA SISÄLLÄÄN OLEVIA.


JÄTETÄÄN SYNKEYDEN KAUHISTELU.

VALITAAN VALON JA HYVÄN IHASTELU. 

LÖYDETÄÄN VAHVUUTTA ITSESTÄMME.

HERÄTELLÄÄN LUOTTAMUSTA TOISIIMME.

PIDETÄÄN RAJAMME, TAPAMME, USKOMME.

 

VAHVUUS ON AINA VÄHÄN ERILAISTA.

MENEMISTÄ VAIKKEI JAKSAISI.

KOKEILUA, JOTTA KEINOT KEKSISI.

 

ETSITÄÄN SISÄINEN SISUN PALO,

TAHTOMME LIEKKI JA INTOHIMO.

KAITSETAAN KANSSAMME KULKEVIA,

TUUPITAAN VALOON KUROTTAMAAN.

 

PUUHATAAN PIENTÄ JA MIELEKÄSTÄ.

ARMAHDETAAN EPÄTÄYDELLISYYDESTÄ.

KESKITYTÄÄN VÄLITTÄMÄÄN, RAKASTAMAAN.

LÄHIMMISTÄMME HUOLTA PITÄMÄÄN.



Minua ilahduttavat pienet klipit ja hekottelen itsekseni oivallisille sarjakuville. Seuraan Tampereen Ilvestä ja tietenkin sen menestys ilahduttaa, etenkin taannoisen alakulon jälkeen. Mainio piirros ja joukkue.


#armo #mielenrauha #myotatunto #reunallapelottaa #runo #toivo


Kirjoituksia:


Myötätunto


Käperryn pieneksi